zdjecie

zrób ewentualnie zdjęcie z dokładną kropą tam gdzie Cie boli, ale zapewne coś naciągnąłeś. Nawet sobie nie zdajesz sprawy, ile w tej szyi jest mięśni :) Może równoległoboczny, dzwigacz łopatki albo czworoboczny, najbardziej prawdopodobnie.

ta biała ksiazeczka to to jest karta zawodnika licencja jest w kształcie legitymacji szkolenj z biało czerownym, motywem, tam jest Twoje zdjecie i jest łądnie zalaminowana

Na flakonie deklarowane 12ml, z góry zaznaczam ze to nie moje zdjecie... http://i44.tinypic.com/1zbezqv.jpg

No i na koniec zdjecie z zawodnikami ktorzy zakwalifikowali sie do II Zawodow Strong Grubno 2006

Upsss…. pomylka… Nie to zdjecie Prawdziwe hostesy beda fotkane dopiero na zawodach No to juz wszystko. Teraz czekajcie na Czesc III czyli relacje z zawodow Czekam na komentarze. Pozdr

Omlecik ryżowy z bananem i kakao %-) /SFD/Images/2015/7/18/69f999981d1641efa10bf55958ebba86.jpg Kurczaczek grillowany, sosik i warzywa /SFD/Images/2015/7/18/ca7750cd436140b3b0c32da8582870de.jpg Kasza gryczana z wątróbka i burak gotowany na parze ( słodki na maxa) /SFD/Images/2015/7/18/f143b73daa6744249bba234de8074f6e.jpg Klasyka czyli znowu [...]

3 srodki na jednym zdjeciu - ban btw, zamiast wrzucic swoje zdjecie to wrzucasz zdj srodków.. po co?

OOOO Grasia dziekuje tam powyzej gdzie jest to 88 to miala byc taka buzka: ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną [...]

Aniolku imprezka w Beskidach w saunie czuj sie zaproszony ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, [...]

Oj Si2 dziekuje jak milo ze wpadles na moje urodzinki tym bardziej milo ze tak dawno Cie nie widzielismy.... Wpadaj czesciej ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg [...]

Mietusia Doriss Bull Sliwulla Spice Jogger dziekuje Wam wszystkim bardzo za zyczenia I musze sie przyznac ze wcale nie czuje sie starsza PS. I prosze o odwieszenie posta bo juz jest jutro ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT [...]

ojej, nie zauwazylam wczoraj jeszcze raz wszystkim bardzo dziekuje ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, [...]

Zdjęcie które do czerwca chcę choć trochę zmienić. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a0553cf084c452fa1fd9b53341c770d.JPG

zdjęcie: http://imageshack.us/photo/my-images/109/dsc00025cu.jpg/

zrób porządne zdjęcie nie jakiś skrawe

Mnie też tak lekarz powiedział. Zdjęcie RTG nie jest na tyle szczegółowe, żeby wystawić diagnozę i dopiero po RTG skierował mnie na rezonans i dopiero po rezonansie wyszło, że mam wadę kręgosłupa i od tego mam ból. Jak masz możliwość to zrób rezonans magnetyczny kręgosłupa. Na NFZ długie kolejki, prywatnie nie wiem bo ja robiłem na NFZ

Zdjecie z szamy z posilku 4. %-) 100 g ryzu , dzisiaj zrobilem sosik z kurczakiem i warzywami . };-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/76c3f7dbe93a4cf5a22f6a0aa4648a2d.JPG

Zdjęcie praktycznie nieczytelne (przeglądam na telefonie i nic nie widzę). Co do redukcji to witaj w klubie, ja też zaczynałem od 100kg przy wzroście 174cm, teraz jestem na 67,5 :D będę obserwował i pomagał jak będzie trzeba. Co do zakresu powtorzen to wg mnie zdecydowanie za mało na hipertrofie. Ja robię minimum 6 powtórzeń w ostatniej ciezkiej [...]

Wrzucam wam zdjecie rok temu przed sarmami i teraz po sarmach. A pozatym epitalon podobno super dziala na odrastanie wlosow a na zagranicznych pojawila sie super opcja zamiast proscaru nazywa sie RU ( chyba ru-5884). A najlepszy przeszczep bo przeszczepia sie z tylu glowy wlosy ktore odporne sa na DHT do skory przy czole gdzie dht rypie wlosy ale [...]

To moje zdjęcie robione w ziem wtedy ważyłem 100 kg bo robiłem masę ok już wypełniam