zdjecie

lysolec wyjdz !! co do autora tematu na sucho możesz zrobic jeszcze pare cm w łapie spokojnie ja doszedłem do 43 właśnie bez koksu , aha no i daj to drugie zdjęcie bez koszulki bo wyszedłeś na tej focie na "dużego" tylko dlatego że twój kolega wazy 60 kg Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-08-07 18:23:24

zdjecie ze studniowki jest za***iste, sog oczywiscie

Sorry ,że tak wrzucam zdjęcie , jednak znalazłem jedno , jedynie takie najaktualniejsze

"Tutaj taka poza a la Arnold:P" wzoruj sie na mym avatarze 1 zdjęcie świetne, klata, brzuch, ramiona jak powiedział krac, dobra genetyka, diete masz? bo to też dużo światła rzuci na sprawe. sog, jest git

W4MP - no faktycznie zgodze się z innymi że na 78 kg to nie wyglądasz ( ale nie mówie że tak nie jest ) i bicek też tak jakoś na mniej wygląda ale brzuszek masz za to fajny Kołtun - zdjęcie wygląda jak byś sobie ściągnoł troche tłuszczyk ręką do dołu

[...] i wyjałem "połhantle" :) zalałem 2 raz wiaderka i wsadziłem te "połhantle" zeby sie dorobiła 2 część. Musisz tylko czyms ustabilizowac te rurki, zeby sie nie ruszały i były idealnie pionowo, jak schnie. A schnie w takim wiadrze ok 3-4 dni, wiec badz cierpliwy, bo sie moze rozwalic wszystko wczesniej. Dołaczam zdjecie swoich.

[...] Tam bylo juz troche ciasno. Jak mi sie uda jakies fotki zalatwic i dostac pozwolenie na umieszczenie w necie to wstawie ale niczego nie obiecuje :) Pozdro a i tak btw jak sie patrzy na Wojtka w realu to duzo lepiej prezentuje sie niz na tych fotach. Ma nawet zdjecie z Piotrkiem gluchowskim ktory na fotce wydaje sie byc mneisjzy od niego :]

Sorry @Aligator, ale mysle ze wkrecasz nas tu wszystkich. Mam takie same podejzenia jak Janek. Po pierwsze po samych zdjeciach widac ze te wczesniejsze to skany ze zdjec papierowych (dzis i 4 miechy temu to era cyfrowek) kolejne zdjecia to juz cyfrowe twory. Widac od razu ze twarz dzieli duzo czasu, owszem zmienia sie czlowiek na twarzy przy [...]

dodatkowo to pierwsze zdjęcie na pewno nie jest z przed 4 miesięcy, bo wtedy nie było takiej pogody żeby bez koszulki latać po dworze

Podzeikowal chungi , teraz mam wiecej czasu to sie troszke rozpisze , a wiec , Panowie co za duzo to nie zdrowo czepiacie sie na kazdym kroku poczawszy od okularow , do jakosci zdjec , do jakis wuciec skory , fald itp rzeczy . Ale prawda jest taka ze na wszystki zarzuuty wam odpowiedzialem jedynie trafnie Pan masti doszukal sie ze pisalem w dziale [...]

Zobaczymy jak da zdjęcie ,bo mi te wymiary nieprawdopodobne się wydają i 80kg czy mięśnie czy tłuszcz to jakaś objętość jest .

Biecps - 35 Udo - 54 Klatka - 108 Talia - 100 waga? daj zdjęcie sylwetki w bokserkach,twarz zamaluj bo cos mi tutaj nie gra kolego.

Wstaw zdjecie sylwetki dla zobrazowania całej sytuacji i będzie komplet

Mocna redukcja cię czeka , zdjęcie słabe jakościowo ale jak na 4,5 roku siłowni to coś słabo i gdzieś dobrze było by się przyglądnąć czemu tak jest , najprawdopodobniej wina leży po stronie odżywiania i na tym trzeba się skupić a nie na wynikach siłowych

To zdjęcie przedostatnie to jak by Cie w ten dzień z Oświęcimia wypuścili.. :D

Witam, czy zdjęcie musi być w 100% naturalne czy można pobawić się w przeróbki? Oczywiście delikatne, nie zmieniające znacząco zdjęcia.

Czemu moje zdjecie zostało usuniete? Zmieniony przez - Trabant95 w dniu 2013-12-09 13:53:00

Dostosuj się do w/w wskazówek. Wstaw również zdjęcie swojej sylwekti.

Patrze na zdjecie i od razu widac ze jestes wysoki - lukam do profilu a jak, racja. Widac od razu po klacie, taka jakas slabo widoczna. Pisze to bo do niskich tez nie naleze i mam podobny "problem", sila jest taka jak powinna ale wygladu nie. Pozdrawiam - soga juz dawalem.

Jeszcze to zdjęcie:)