zdjecie

jak mozesz to wrzuc zdjecie z napinka klaty bokiem czy cos, bo wydawac by sie moglo ze odstaje ... ;)

jak by się znał to by nie pisał głupot no i by wyglądał a jego zdjęcie jak na ten tytuł bawi mnie

reszta ciała, hmm Klatka 110 Pas 100 Biceps 36 coś pominąłem... ? Może bym zdjęcie wstawił?

to juz ostatnie zdjecie dzieki za odpowiedzi niekturzy widzieli jak kiedys wygladalem takze wiedza jak jest zeby schudnac taka ilosc wagi jak ja zrobilem i sie zamienic w takiego byczka to ja mowie a co wy o tym myslicie to niewiem ale jak sobie po ogladacie moje fotki jak kiedys wygladalem a gdzies tu sa na forum to do tych co mnie nie [...]

masz racje mera ale jeszcze bo zima idzie musze wiecej masy nabrac a na wiosne to zrzuce dla mnie to nie problem ok to tyle dzieki za wypowiedz pokaz swoje zdjecie jak masz widze ze tez niezle wygladasz TINY

Przynajmniej ktos wysłał swoje zdjecie co ma cos do pokazania. Ty masz dużo do pokazania. Gratuluje budowy. Życze dalszych postępów.

Wstaw zdjęcie w neutralnej pozycji. (najlepiej z samowyzwalacza ) Przód/Bok/Tył. Tkanka mięśniowa nadaje kształt sylwetce, tak więc trening siłowy w tym przypadku jest niezbędny. Duża ilość aerobów może negatywnie wpłynąć na skład sylwetki przy głębokim deficycie kalorycznym, tudzież mowa o zwiększonej produkcji kortyzolu. Wstaw swój model [...]

Niestety ale jeszcze naukowcy nie znaleźli sposobu miejscowego spalania tkanki tłuszczowej. Jeśli spalamy tłuszczyk to z całego ciała. Do tego celu potrzebna jest dieta. Jest to 80% sukcesu. Jeśli się nie krepujesz wklej tu swoje zdjęcie i wtedy ocenimy czy poziom tłuszczu jest za wysoki czy poprostu genetycznie Twoje łydki są mocniej rozbudowane [...]

Zgłaszam się na ustawkę :-D z Mistrzem: Marek Kołecki Jawor50--57 lat,waga--92 kg--wzrost 182 cm--zdjęcie troszkę zamazane -lecz wstawiam aby zaklepać miejsce dla siebie w ustawce 8-) /SFD/2016/10/24/be3108b57375458886effce842e2ec8d.jpg

znalazłem KOSA zdjęcie tego twojego kolesia

A to zdjęcie jest z tych samych zawodów. Ale czad!!!

drugi tydzień minął właśnie. to zdjęcie jest sprzed miesiąca, ale chyba wiele się nie zmieniło jeszcze

no nie ma sprawy ale gdzie bym miał wkleić to zdjęcie???

zadalem wczesniej pytanie.. nie czytales. na 6 str.. ja zdjecie dodalem bardzo dawno..

lewe zdjecie ze stycznia a prawe z kilku dni wstecz

za***ista ławeczka...:D chyba zrobie sobie taką samą choć mam już Marbo ale ze stojakami:) taka zawsze się przyda a zwłaszcza że mam materiały niepotrzebne :) to więc mnie wyniesie praktycznie nic :) Sog oczywiście za pracę i jeśli mógłbyś to zrób zdjęcie tych zaporek małych jak robisz skos to o to opierasz tego drąga pod oparciami :) tak z bliska [...]

Zdjęcie na podium jest z ligii bjj z Poznania Pozdrawiam

[...] sywletki ja lubie duza i zmasowana a tobie do takiej duzo brakuje ale jesli ci sie tak podoba to twoja sprawa;pa co do twojego rekordu wy wyciskaniu 117 to podejrzewam ze skupisz sie glownie na tym bo jak zobaczylem ze robisz serie na bica 34kg n 1 z fot to stosunkowo do klaty bardzo malo podnoszi na bica;p no chyba ze to zdjecie to tylko tak o;p

Z żalem serca daję zdjęcie kobiety...ale jak dla mnie ta siatkarka nie świeci urodą p.s.-Za to nasze to niezłe laski. Skowrońska przewodzi

A teraz niech kazdy z was da swoje zdjecie, hehe przystojniaki