zdjecie

HK wiekszego nie mam, bo te zdjecie jest robione aparatem z komorki i dlatego takie male A czemu pytasz?? zeus29 brales 10 na raz??? Ty chyba zwariowales..dawka ogromna, jak kiedys bralam 2-3 to bylo max..tylko teraz nie wiem w jaki sposob mam polaczyc to z T3..

talia tak, nalezy do Paris Hilton :D wlasnie chcialam zdjecie swej glowki zamiescic ale mi sie nie udalo nie umie konwentrowac fotek... nie dosc ze pusta to jeszcze na niczym sie nie zna heheheh. dzieki Wam wsyskim za pomoc...

no daj zdjęcie będzie łatwiej coś wymyślić...

wklej zdjęcie by można było to ocenić racjonalnie

z boku zdjęcie. /SFD/2017/4/21/432e3c0800764c4792ef869d3c22af3c.jpg

Wstaw zdjęcie sylwetki to ocenimy. Czy do tkanka tłuszczowa czy może wada postawy...

A oto i drugie zdjecie. Kumpel zamierza zejsc do ok 74 kg >>Bez masy nie ma klasy, bez rozstępów nie ma postępów<<

hehe wcale bym sie nie zdziwił jakby te zdjecie było prawdziwe, oni na masie potrafią jeszcze gorzej wygladac ! ----------------------------- POLSKA GUROM !!!

zanett to zdjecie sprzed ciazy?

Wiec, cwicz dalej i zobaczymy po jakims czasie. Najlepiej zostaw sobie zdjecie sylwetki tera i za miesiac zrob rowniez.

Te jajka to ciekawy pomysl, a napisz jak dokladnie robisz smazysz poprostu? Zdjecie bylo dawno robione , to troche sie zmienilem . Do Camela nie chodzilem ale kilka razy wpadlem na trening i jak dziewczyne sie zobaczy na muay thai to nie trudno ja zapamietac ;).Ja trenuje z Wlodkiem w LO 1, kiedys chodzil tam Pawel Dylak zanim sie oddzielil z [...]

qazar to twoje zdjecie w avatarze,tak z ciekawosci pytam...

Michał wez zmien to zdjecie!!!!!!!!!!!!Zżygac sie mozna!!!!!!!!

Zdjęcie gdzie widac przebieg:)

Spawam wszystko i wszędzie,nie ma rury której bym nie zespawał,a co do trójgłowych kolegi to nie ma powodu do obaw- zdjęcie zrobione było podczas małego spawania i był on w lekkiej niedyspozycji ruchowej. Dzięki za komentarze chłopaki. Spawacz

Wypełnij ankietę działu, bo nie wydaje mi się, by twoje zapotrzebowanie wynosiło 2500kcal. Generalnie to przy tak dużej intensywności treningów tj trening piłkarski 3x i 3x siłowy (pewnie FBW?) to możesz spokojnie podbijać kalorie. W ankiecie koniecznie wstaw zdjęcie, może redukcja jest u ciebie niepotrzebna :-)

Zdjęcie już pokazywałem większość twierdzi że nie potrzebuje redukcji. Ale ja nie chcę na wakację mieć opony na brzuchu. Wole być patyk niż grubas. Waga : 83 kg Pas : 89 cm Wiek : 19 lat Wzrost : 181

może jaka waga podaj to coś już powie bądź wklej zdjęcie.

Wklej zdjęcie sylwetki. Skoro brzuch jest tak duży, że podejrzewają Cię o ciążę, to na początek wypadałoby się zająć redukcją. Pewnie żaden z Ciebie ektomorfik, a wyglądasz jak normalna osoba, która nigdy nie trenowała.

poka zdjecie