SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecie

Czy chodziło Ci o: "zdjęcie"?

  • Idzie zimna idzie masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak pisałem chce przybrać masę mięśniową a nie tłuszcz. Jak mogę wstawić zdjęcie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2013-11-24 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy moje (znowu)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no tyle waze , no co wam mam zrobic zdjecie wagi ze mna hehehe FARAON Pozdrawiam cwiczacych w domowych silowniach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2002-11-22 10:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osoby z bliznami zapraszamy......

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do zgłoszenia proszę podać dokładny opis blizny, (rodzaj, czas powstania) oraz swoje dane adresowe. Jeśli jest to możliwe można dołączyć zdjęcie. W odpowiedzi na ostatni post zaznaczam, że adres [email protected] powstał tylko i wyłącznie dla potrzeb programu "Blizna", na inne adresy zgłoszenia nie będą przyjmowane. Dla informacji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2004-12-02 09:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zmieniać coś w diecie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bardziej zalezy ci na miesniach niz na tłuszczu wiec lepeij ulozyc konkretna diete , tu masz kalkulator wrzuc i wklej w ten temat zobaczymy co zmienić http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html do tego ankieta działu i zdjecie by sie przydało

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-02-11 17:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja na start

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepiej jakbys wrzucil zdjecie do oceny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2018-08-14 15:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja na start

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcie plus ankieta działu i dopiero będzie można coś doradzać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2018-08-14 16:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja na start

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne wiem o co chodzi , jutro postaram się wrzucić zdjecie oraz wypełnić ankietę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2018-08-14 23:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy sprzet.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pawelkorpa Złóż zamówienie na stronie i w opcji dodatkowe uwagi wpisz "swój nick sfd RABAT" Podeślij w tym temacie mi numer zamówienia a ja już wszystkim się zajme ok? Wrzucam zdjęcie gdzie są dodatkowe uwagi bo mało kto je widzi Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2009-06-22 10:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w wieku 15 lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2016-06-18 19:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwody

    Post
    Trening w domu

    na początku, hmm... coś takiego (w przybliżeniu): bic - 24-26 klata - 70+ udo - koło 40 pod pępkiem - 68+ nad pępkiem - 64+ łyda - 20 parę dodam, że jestem ekto. kootek - jest zdjęcie, przepraszam za jakość jak taki jesteś mocny, daj swoją fotę Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-06-13 09:14:25 Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-06-13 09:15:03 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2009-06-13 08:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Tzn jakie ćwiczenie mam nadchwytem wykonywać może jakiś filmik czy zdjęcie?? Bo niewidzialem ćwiczenia na bica wykonywanego nadchwytem a bardzo mnie wkurza ze mam taki odstęp od zgięcia ręki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-05-24 15:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje wh sheldona

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Daj zdjęcie to będzie łatwiej to określić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2010-01-06 14:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za gryf z wysyłką i czy mógłbyś wstawić zdjęcie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2010-02-25 21:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica między ławeczkami.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wstawie ,ale nie mam ostatnio czasu nawet zrobic aktualnego ;/ Wiek : 18 Waga : 86 Wzrost : 187 Staż treningowy: 3 miesiące pełnych ćwiczeń na siłowni reszta to 4 miesiące ćwiczeń domowych (pompki, brzuszki, przysiady itp) Obwód pasa ok.90 Obwód klaty: ok. 113 Obwód uda: ok 58 Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2014-07-08 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AREO2

    Post
    Odżywki i suplementy

    bull gdzie mozna dostac opis i zdjecie WHite blood i gdzie ewentualnie zakupic?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2005-09-10 02:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę niestandardowe BTW - MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    crytek może coś o wczesniejszych doświadczeniach i jak reagowałeś daj zdjęcie sylwetki przyda się

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2010-08-16 19:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wrzucisz zdjęcie, wtedy będzie można cokolwiek doradzić. zrzuc brzuch do dobrego stopnia i potme masuj powoli Nie istnieje miejscowe spalanie tłuszczu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-01-11 18:06:02

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2014-01-11 18:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mojego kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    w łapie ma jakieś 30 - 31 cm. Jest cienki. zdjęcie do dupy. Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2003-05-24 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mojego kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    stary jak Ty te zdjecie przerobiles ? i co to za jakosc !? Nic nie powiem bo nie widze ... "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2003-05-24 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tyle miesnie co kości

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    są ludzie budowy tzw drobno i grubokościstej, ale mozna to nadrobić ciężką pracą np. mawashi za młodu był bardzo drobnej budowy - chudy jak szczapa. ale to odrobił, zresztą zobacz sobie jego zdjęcie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2004-06-17 17:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)