zdjecie

Jeszcze zdjęcie z dziś. /SFD/2020/10/12/d6eaea5711284306a2c348dbae54d383.jpg

Pierwsze i drugie zdjęcie chociażby.

/SFD/Images/2015/12/31/88718e0e27a14fa294f96960149830ac.png Dane Nick: Jakubtodry Wiek: 23 Staż: ok 3 Wzrost: 184 Waga ciała: 100 Body fat: ok 23 % Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 103 Klatka: 118 Biceps (napięty) lewy/prawy: 39/40 Przedramię lewe/prawe: 32/32 Udo (góra)lewe/prawe: 68/68 Udo (środek)lewe/prawe: 63/63 [...]

/SFD/Images/2015/12/31/1cec6ca42f8a424b8011f46f2cdf7e8b.png 1) Dane Nick: Jajek125 Wiek: 24 Staż:~2 Wzrost: 186 Waga ciała: 85 Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka):85 Klatka:110 Biceps (napięty) lewy/prawy: 39,5 Przedramię lewe/prawe:32 Udo (góra)lewe/prawe:64 Udo (środek)lewe/prawe:57 [...]

.............................................. .....szablon końcowy - dla wszystkich ..... .............................................. *************************************************************** 1) Nick: Przedmowa/wstęp: Kilka słów od siebie - jeśli macie cos do napisania. Obwody + wymiary: (przed/po) Waga ciała: Brzuch (na wysokości [...]

widocznie ukradl zdjecie z czyjegos serwera a ktos podpial inne - standard

nie no naprawde dziwna sprawa z tymi biedronkami bo na dnich tez siedze przy kompie i ich nie ma a w nocy sie pojawiaja ... robie nastepnym razem zdjecie i jak wstane to obejrze czy sa na nim biedronki czy nie Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-09 01:37:28

tak samo wkleisz zdjecie jak tej laski ostatnio Tylko sie nie denerwuj

obym polowe tego dozyl nie czepiam sie tylko takie pamiatkowe zdjecie wkleilem , lubie Arniego i dlatego

siema co tam?? obiecywalem Wam zdjecia tej 40stki, mam zdjecie na komie ale cos moja irda nie pozwala na to aby je zgrac na kompa, czekam na nowa irde i je tu wrzuce

Dzisiaj zrobilem temu zebrakowi-ciawusowi zdjecie na miescie. Darl sie za mna "Dzieki panie"

Wydaje mi sie ,że rozmowa zakonczona był to duzy błąd z mojej strony wkladając dziennik do początkujących(stwierdzilem ze skoro zacząłem dopiero nowy start z siłownią to tutaj powinienem) i narazać temat na spam w postaci suchoklatesów.... zrob chociaż zarys mięsni to bede inaczej patrzał na twoje posty i krytyke jakby to napisał ktoś kto dobrze [...]

Zmiana treningu zdecydowanie mniejsza objętość ale cieższe cwiczenia 3tyg 1klata plaska skos w góre rozpiętki barki wyciskanie siedząc wznosy bokiem triceps francuskie sztanga łamana Plecy Podciąganie na drązku(wlasciewie pomagajaca maszyna gdyz podciaganie to moja pięta achillesowa na kotrą obecnie zrobie nacisk) Wiosłowanie hantlą w opadzie [...]

nie jest to zdjęcie przypadkowej osoby znalezione w necie więc zanim moderator usunie post i da mi bana niech do mnie napisze

tamto zdjęcie z ekipą, jest stare i od dawna krąży po necie, koleś założył konto na fotce i wstawił dla jaj.

2 zdjęcie konkretne cyce ma

[...] luksusu (choinka zapachowa z napisem BMI wliczona w cene – mialo byc BMW ale tusz sie skonczyl....). 11. Nie, wczoraj, niebieski. 12. 60-90-60. 13. Prosze przyslac zdjecie. 14. Prosze nie przysylac wiecej zdjec, blagam!!!! 15. Pawle, to milo z Twojej strony ale mam juz zone. 16. ..... Dodano 2010-04-26 19:32 UWAGA!!!! The Jaszczomb jest [...]

Każdy z nas ma inne zapotrzebowanie kaloryczne dlatego jeden je praktycznie wszystko i jest chudy drugi je mniej od niego i jest gruby. Zakazywanie sprzedaży w szkolnych sklepikach słodyczy to jest głupota. Co z tego, że dziecko nie kupi słodyczy w szkole, przyniesie je z domu/kupi po drodze, zje w domu itp. Zamiast uświadamiać ludzi, co i jak [...]

tutaj zdjęcie bo mi się źle skopiowało: http://images61.fotosik.pl/819/79f6d88591f8c36b.jpg Czyli FWB to jest najlepsze rozwiązanie dla mnie tak ? A o brzuch to chodziło mi czy robić a6w, abs czy zupełnie coś innego, i czy ćwiczyć go raz dziennie czy codziennie ? Zmieniony przez - Pylek7 w dniu 2014-03-30 18:49:10

to pod opieką Odina da się w ogóle zachorować ? zdjęcie na 18 dobra łapa, choć przedramię się chude troszeczkę wydaje, ale to pewnie wina tego, że jest długie, ile w przedramieniu ? 19str. poprawa widoczna szczególnie grubsze najszersze i między łopatkami jakby coś ruszyło skoliozy to ja tu nie widzę, ale się nie znam