zdjecie

Witamy,wrzućcie jakieś zdjęcie aktualne

Oczywiście ,że tak - zapraszam. Ogolnie nie robimy w tej chwili zadnych limitów ilości osób -jedynie zainteresowani wrzucaja swoje zdjęcie i krótkie info" who is who" Jak bedzie komplet-napiszę,na razie chętni mogą się zgłaszać i biorą udział. :)

[...] nie zrobiliscie.. takie z was lenie. ja tu rysuneczki trzaskam... wszystkie uwagi (negatywnie rowniez) i propozycje ulepszenia mile widziane... a moze uzywacie jakiegos prostego sprzetu (do treningu SW rzecz jasna), ktory mozna latwo w domu zrobic? to dawajcie jakies zdjecie. opmyslimy.. pozdrawiam i dziekuje Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.

mam cos.. zeby nie bylo ze to tylko rysunki.. daje zdjecie.. to w rogu na dole to ja - zamazany.. bo dzial humor to nie tutaj :) Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.

hej wam. widze, ze ostatnio cos nikt nie zagladal do tego watka.. a tak sie sklada, ze mam zdjecie jednego "przedmiotu".. mam nadzieje, ze sie uda mi to tutaj wkleic jakos.. jak to dziala to chyba nie musze pisac. a jak to zrobilem - mam nadziej, ze rys wszystko wyjasnia. cena tego czegos - 3zl - bo tyle mnie kosztowaly srubki, haki i [...]

Dobra, zrobilem (zdjecie dwa posty wyzej). Wzialem stary plecak poodcinalem co niepotrzebne i przymocowalem gumy ( takie jak linki elastyczne do wspinaczki, tyle ze z supermarketu). Niestety musialem calosc obszyc szmatami, bo obcierala. W zasadzie uwazam ze jest to lepsze niz gumy przymocowane do sciany, bo mniej psuje technike i w ogole jakies [...]

jestem tego samego zdania co Wojtek, aczkolwiek wiele cennych i wartych uwagi informacji się przewinęło :-) tak na marginesie pan po lewej stronie vs zdjęcie z 1szej strony dziennika: uff so close %-) http://www.pakerzy.org/demot/16730_407808945967146_121316784_n.png Zmieniony przez - NomenNescio w dniu 2013-01-13 18:25:16

patrząc na pierwsze pomiary, i zdjęcie to mi wstyd że tak sie zapuściłem. Patrząc na pomiary aktualne, i na to jak spodnie które były ciasne dziś są luźne i w pasie i w udach to nabieram nadziei że będzie dobrze :-) A patrzac na moje zycie wtedy i dzisiaj, nosz kurde jest o co walczyc i dla kogo cisnąć z tematem :-D

wrzuc zdjęcie tego swojego rowerka :-P

Oczywiście ;) W profilu mam całe zdjęcie nie wycięte tylko całe, widać kawałem przedpokoju }:-(

To ci cos jeszcze wkleje, wiem czytalas to ale dokleiłam tam specjalnie zdjecie modelki i fitnesski obok siebie, obie sa baaardzo chude Chodzi o moj art z pytaniami Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-03-09 13:50:37

Zdjęcie było robione z "góry". Perspektywa oraz wzór na dywanie się przyczyniły do takiego wygięcia. Poniżej zdjęcia gryfu, radełkowania oraz zacisku. Jeśli można proszę o edycje :) Jak widać gryf jest prosty jak od linijki. Zmieniony przez - Aylar w dniu 2010-04-26 14:27:27

hurwa tera patrze na galerie innego byłego ziomka a tam jeszcze lepsze zdjęcie %-) Listopad 2011 hurwa wyjazd do Łodzi jak jeszcze byłem poyebany i jeździłem na melanż tam hahahaha

Tutaj zdjęcie z przeliczaniem na Kalorie, białko i węglowodany http://s6.ifotos.pl/img/dietaaaJP_xprqwrw.JPG Śniadanie (4 WW) II Śniadanie (2 WW) Obiad (5WW) Podwieczorek (2 WW) Kolacja (5 WW) Na takiej diecie połączonej z ćwiczeniami bym raczej padł bo pamiętam że wtedy to ledwo chodziłem :D musiałem dużo witamin uzupełniać i w ogóle. Teraz [...]

No ja wiem ze takie zdjecie Ale jak oni chca mojego ryja brzydkiego

ja mówię jak się robi gejowo.pl to trzeba znaki dawać :D koszulkę sobie kupię i takie zdjęcie wy******lę że ohohoh =D

STOP DEWIACJI SPOŁECZEŃSTWA Hahhaah o ****a to zdjęcie mnie roz***ało

ktos chce zdjecie lydy ??

a ja mam nowe tak si eposzedlem przejsc do kuchni patrze w lustro i mowie: zdjecie by sie przydalo i zrobilem

To jest zdjecie z zimy tego roku. Co do poczatkowych wymairow mialem podajze 13 lat i 20-30 kilowa nadwage inymi slowy szerszy niz wyzszy. Co do redukcji tak robilem robilem od niej zaczalem tak wlasciwie pozniej gdy sie juz ma grunt gdzie mozna budowac mase to jest loz ale niestety budowanie na zwalach tluszczu odrazu masy jest malo efektywne. [...]