zdjecie

Widzę po emotce, że sceptycznie nastawiony jesteś do takich wag ;-) Choć ja też jestem ciekawy takiego pomiaru. Zawsze chciałem sobie takie cosik zrobić. Nie mam doświadczenia, bo ważyłem się tylko raz na tego typu wadze. Pomiary co miesiąc będę robił, więc okaże się czy pokrywa się to z rzeczywistością. Fajnie, że taka waga jest na siłowni, [...]

yep, ostatnie zdjęcie, troszkę boczki zeszły, Chyba, że to mój nadmierny optymizm :-D

Popatrzcie z jakiej wysokości zrobione jest zdjęcie - w tej perspektywie rzadko która klatka wygląda dobrze, ale Karp widać woli pokazać rzeczywistość, niż fotę gwarantującą 400 lajków na facebooku, bo na debiutach to w niczym nie pomoże. Brawo.

[...] widac ale chyba raczej odstają od góry.Robi mase wiec na ten okres zle nie wyglada.. Ostatnio wklejali zdjecia w wiekszosci sami startujacy wiec moze nie robic szalu jego zdjecie ale trochje pokory.. szczegolnie Ty karpiu..Nic do Ciebie nie mam zrobiles kawal dobre roboty i szacunek Ci za to ale sledze Twoj temat od dosc dawna i Twoje stare [...]

Maniek ostatnio pytales Lukiego jak to robi ze na off seasonie nabiera wage rownoczesbnie trzymajac nisko bf, to teraz ty opowiedz, forma naprawde kozacka. Pamietam zdjecie z wakacji co kiedys sales przed startamk bylo dobrze, ale teraz to juz typowo bb. Powodzenia. I najśmieszniejsze jest to, że nic szczególnego nie robię. Co tydzien jakiś balet, [...]

to zdjecie juz wstyd wklejac ale ch** chwila prawdy to chwila prawdy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3f1274446b794189a0ce07baaffde57a.jpg chociaz sie wytlumacze ze na zywo lepiej zyly widac wszedzie %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2014-08-05 09:39:06

to zdjecie juz wstyd wklejac ale ch** chwila prawdy to chwila prawdy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3f1274446b794189a0ce07baaffde57a.jpg chociaz sie wytlumacze ze na zywo lepiej zyly widac wszedzie %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2014-08-05 09:39:06 nie pitol ty Cienki :D wrzuc foty doj**anych nóg %-)

W ogóle jakieś takie krzywe to zdjęcie. Jakby głowa z lewej %-)

CienkiGosciu ile w udzie?bo albo takie zdjecie albo jest ogromne :))

Tylko zamiast rozdać grzecznym userom forum, to zjadł sam %-).. Dobre zdjęcie, dobra forma.

To moze cos odemnie , zanize troche poziom .. kiepskie swiatlo i zdjecie robione pilotem od TV wiec i jakosc taka sobie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ac1f6482047f4fcaa08f006f952c76a3.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a6d56c33110c4027beae491e390f90a3.JPG Zmieniony przez - shaokan6 w dniu 2014-12-29 08:32:12

spróbuję zrobić zdjęcie całej sylwetki ale nogi nie odbiegają od 2 lat traktuję je priorytetowo, bo jak większość na początku je olałem :) ale jest spoko, po ostatniej redukcji miałem 77 w pasie na wysokości pępka i 66 w udzie także proporcje są :)

Koniec redukcji waga 76.3kg a kolejne zdjecie po 2dniach 81-82kg :% do maja ma byc 92kg na podobnym poziomie wzrost 172-173cm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e8ff1939f1bb4a0a83f8bc2715770ed1.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/af28af884f6c420c90574fc8e4127b31.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eabb9b2210364adabe6b94daacf70b6f.png [...]

Daleko mi do Was ale na początek.. :) zdjęcie z dzisiaj to jest po dwóch tyg redukcji /SFD/Images/2015/6/1/260186fcd2d2422889066150f8d12cc8.jpg

swietna forma marki a i zdjecie super.

Mihan, grubasie :-) Super forma. I to zdjęcie z Martinezem :-))

napisał post nad tobą że miał długą przerwę gdzie spadł z masy i po powrocie nie trenował nóg tylko i wyłącznie górę. Nie ma co bić piany bo spam się robi. Mimo wszystko góra daje radę, dodaj zdjęcie jak odbudujesz nogi , napewno będzie to wyglądać bardziej proporcjonalnie Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-06-27 18:23:50

Teraz moja chwila prawdy z weekendu.na FIWE. Debiuty i Grand Prix zaliczone i marzenia spelnione, klasyk do 180cm :-) Tyłem jestem w srodku, niebieskie maty. A niżej na backstage'u szczyt wyszedł na finały ;-) Teraz sobota walczymy w Strzegomiu :-) Jak by nie mógł przekręcić zdjęcie to bardzo dziękuję :-) [...]

marian - forma super, ale zdjecie mogles dac dogory nogami, jeszcze lepszy efekt by byl %-)

Daj jakieś zdjęcie z zawodów i napisz cos więcej , co to za zawody i które miejsce zdobyłeś ;-) o to to :-)