zdjecie

Hyh widze że przybył kolejny obrońca ucisnionych :))). Hmmm Vander dla mnie twoje teksty są za***iste ,wyzwać kogoś od ****** i ******* to kazdy umie ale dobrą wrzute w stylu : "zarzuć zdjęcie topless to może dostaniesz jakąś nagrode" to trzeba umieć. A tak wogóle to jakią słyszeliście najlepszą wrzute? Mój kumpel kiedyś aby sprowokować [...]

kurde wystarczy zdjęcie jakiejś ziemskiej cipki z predatorem by się ludzie rzucili sobie do gardeł laska w towarzystwie ***anego aliena - to prowokacja!!! sex z obcymi formami życia to zboczenie! to gorsze niż sex ze zwierzętami (zwierzęta przynajmniej są z naszej planety) powiedzmy zdecydowane nie indoktrynacji obcych! zjednoczmy sie w walce o [...]

Dziewczyna sie przedstawia i wysyla swoje zdjecie , bo ma nadzieje , ze zostanie milo przywitana , a tu pan o xywie "Vanderlei" z paroma kumplami zaczyna sobie z niej robic jaja. Skad ja to znam zreszta taka brygada dupkow, kolegow od pieciu bolesi mnie wywalila ze stanowiska. Powyzszy tekst swiadczy o glupocie Vanderlei, o niczym [...]

[...] na kolana swoim politowaniem to jest to tylko smieszne i nie potrzebuje komentarza natomiast nie za bardzo moge dojsc jednego jakas brzydka i zakomplexiona dziewczyna wysyla zdjecie, ktorego nie pokazalbym na spotkaniu aa, wjezdza na wszystkich glupimi sloganami i spotyka sie z ogolna aprobata ****a czy wy jestescie ****a ***anymi d****ami, [...]

[...] (nie wnikam czy ona istnieje, czy to zart itp) maly cytat, zgadnij czyj ;): 'natomiast nie za bardzo moge dojsc jednego jakas brzydka i zakomplexiona dziewczyna wysyla zdjecie, ktorego nie pokazalbym na spotkaniu aa, wjezdza na wszystkich glupimi sloganami i spotyka sie z ogolna aprobata ****a czy wy jestescie ****a ***anymi d****ami, [...]

[...] na tyle odpowiedni, ze nie uwazam, zebym mial sie czegos wstydzic, do momentu, kiedy nie odpowiedzialem tym gentlemanom nie chce mi sie robic analizy, ze dziewczyna wyslala zdjecie po to, zeby... a mi sie nie spodobalo i mialem prawo... jest roznica pomiedzy twoja wypowiedzia, a belkotem tamtych panow, co w polaczeniu z faktem, ze poszlo o... no [...]

[...] podium udal mu sie No i wzruszajaca scena kiedy Gajewski wprowadza swoja zone zza kulis i placze po wygranej walce Ogolnie zle nie bylo tylko ktos kibel zapchal... wrzuccie to zdjecie jakbysta mogli - Gluchowskiego btw Son - milo bylo poznac a i izotonik smakowal cholernie Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] chlopakami z treka w przyjazni od jakis 6 lat ... siedzielismy w restauracji obok siebie , pozniej wielokrotnie na stoisku , bylem rowniez u sona na stoisku - sam mi robiles zdjecie !!! tylko biniu podszedl do mnie na stoisko pogadac i poogladac i popytac - za co bardzo go cenie !!! ty wiedziales i widziales gdzie stoje i z jakimi firmami czego [...]

przesympatyczne zdjęcie wyglądacie na nim jakbyście ie chcieli tam stać.. co tu sie robi - jakieś kłónie o to ze ktoś do kogoś nie przyszedł Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Jesteś w stanie wkleić (bez twarzy) obecne zdjęcie? Czasem 90kg przy niskim poziomie tk. tluszczowej może leżeć blisko limitu dla danej osoby...

zdjęcie I /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a58cf7b8cd43462fbc8cfa641530379a.JPG

Zdjęcie z podpisem jest z okresu kiedy w ramach postanowienia noworocznego wziąłem się za siebie i przez prawie 4 miesiące solidnie ćwiczyłem. Reszta fotek jest z dziś w momencie kiedy od kwietnia nic nie robiłem.

Współczynnik BMR 1917.85 Aby utrzymać wagę Kalorie 3308.29 Węglowodany 55% 1819.56kcal = 454.89gram Białko 15%% 496.24kcal = 124.06gram Tluszcz 30% 992.49kcal = 110.28gram I Ankieta Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Do wyboru do koloru z wstawionych powyżej Wiek : 21 Waga : 78 Wzrost : 184 Staż treningowy: W sumie żaden Obwód pasa 87 Obwód [...]

Musisz podać nam B/T/W posiłków, twoje calkowite dzienne zapotrzebowanie, wypelnij ankiete i mile widziane zdjęcie sylwetki.

no i chyba delikatny zastoj sie zrobil pas 84-86cm caly czas jak zepne brzuch to jeszce jakos wyglada natomiast normalnie odstaje, jak sie tego pozbyc? Redukcje planowalem jeszce na tydzien i zaczne chyba na mase delikatnie wchodzic moze jak troche miecha dostane to nie bedzei to az tak widoczne wklejam zdjęcie z dzisiaj [...]

Wrzucam dodatkowo zdjęcie Szmexego. Myslę, że to kwestia nabrania masy mięśniowej . /SFD/2017/4/25/6ae8b25e4a504e36919b1f1500313d29.jpg

No ćwiczyć nie mogę. 28 lutego mam kolejną wizytę u lekarza więc wtedy wypytam dokładnie. Wiek : 22 Waga : 60,5 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 85 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 Obwód na wysokości pępka : 81 Obwód bioder (3): 91 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki : 31 W którym miejscu najszybciej [...]

nie dali edytowac te ostatnie zdjecie przech**ne, daze do takiej sylwetkimam nadzieje ze sie nie obrazisz jak ustawie sobie na pulpicie jako tapete

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :16 Waga :92 Wzrost :182 Staż treningowy:trudno powiedzieć bo z przerwami Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):basen co 2 tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie Stan zdrowia:b.d Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :białka witaminy Stosowane wcześniej [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 27 Waga : 70 Wzrost : 170 Staż treningowy: 1 miesiąc po przerwie 2 letniej Obwód pasa: Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności [...]