zdjecie

Ok, wstawiam aktualne zdjęcie. Dodam że od samego początku przybrałem 10kg na wadze. /SFD/2017/12/28/94675d855a7e47c990076ca0086ec033.jpg Zmieniony przez - Mistrz0321 w dniu 2017-12-28 08:36:44

odradzam oba telefony jest wiecej problemow niz zabawy z nimi a jeden z nich (problemow) to chociazby to ze jak chcesz zgrac zdjecie na kompa to czasem nie idzie a jezeli chcesz cos wgrac to bardzo czesto nic nie idzie zreszta znajomy w komisie powiedzial mi ze nawet nie ich nie skupuja bo sie zbyt czesto zwroty zdazaly bo sie psuly slyszalem tez [...]

daj zdjecie oecenimi za co warto pier sie brac

Nic nie wiemy o Tobie ani nie podałeś trening , ani diety wzór do wrzucenia : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html a przydało by się jeszcze wkleić zdjęcie sylwetki by określić poziom bf . Pozdrawiam

Od momentu dostania bana, czy od momentu skomlenia o zdjęcie bana?

Magdo. A Czy mogła byś opisać cały "problem" tzn. kto Ci tak doradził (jaki specjalista) ?? Pomiary zrobione na "wadze" tanita ? czy w jakiś inny sposób ? Dodatkowo przydało by się zdjęcie na którym widać całą Twoją sylwetkę z przodu. Na tym zdjęciu nie dość że nic nie widać, to jeszcze stoisz na palcach.

Wklej zdjęcie najlepiej bo nie wiemy w jakim sensie jest inna. Ćwicz całe ciało i nie skupiaj się tylko na klacie, nie ma to sensu.

Może mi sie wydaje - ale jak patrże na twoje zdjęcie mam wrażenie że włosy ci się kręcą Sog za fotkę. maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Metrowiec zdjecie mowi samo za siebie nie mam wiedej pytan. sory jezeli poczules sie urazony moim pytaniem poprostu ciekaw bylem czy na forum funkcjonuje jakis znany z pisem kulturystycznych/ Strong man zawodnik. Lap soga

wiesz co, z Twoją posturą powinieneś być samym szefem, zdjęcie trochę rozjaśniłem. zapraszam do działu trójbój i strongman. POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229

zdjecie 4

podrobki tez sie robi tak by wygladaly jak identyczne, nie pytalem w jakim pudelku bo nie wiem jak wyglada tylko chcialem zobaczyc rzeczywiste zdjecie.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-01-03 01:35:52

tak wiem a klatkę akurat mam dość sporą tylko zdjęcie jej nie pokazało tak jak powinno.

Nie wiem czy o ten post chodzi, wiem tylko że była gadka o tym że w dziale jest burdel, a modowie nic nie robią pomimo ciągłego zgłaszania takich tematów. A jak wchodzę i widzę że tematy ciągle są, a moderatorzy zamiast to ogarniać banują kogoś za najeżdżanie na taki stan rzeczy to coś jest nie tak. Była też sytuacja że był drugi spam, pomimo że [...]

Poprawka 85zł razem z przesyłką sorry, zdjecie perfum ->http://www.picfury.com/d/SA400001-1-th.JPG

j/w i nastepnym razem jakies normalne zdjecie ;) pzdr

Zdjęcie dałem takie bo lepiej widać wystające żebra . A czy oprócz przybrania masy nie przykryję jakoś tego ? Przecież kolesie ważący blisko mojej wagi nie mają takiego problemu, dlaczego ?

Na zdjęciach jesteś krzywy niczym paragraf.Udaj się do specjalisty,ponieważ w innym wypadku sylwetka nie będzie symetryczna i narazisz się na kontuzję. Może to być wina niedbałego pozowania,jednak warto dmuchać na zimne. Tzn zdjęcia może nie były wykonywane profesionalnie, plecy przykładowo skrzywiłem, lecz są proste. Chodzi mi tu wyłącznie o [...]

to jakas ostra anoreksja.... 10kg niedowagi. Ratuj dziewczyne. w tej sytuacji wskazane zdjecie. Zeby nie miala napadow glodu to polecam lekko zwiekszyc ilosc tluszczy kosztem bialka. Ilosc kcal jest ok. Dalbym proporcje: B 120 T 60 W 140 1. Jaja ok, ale brakuje mi weglowodanow. Moze owsiane? Na odrobinie mleka? imo: Pozatym w diecie za duzo [...]

zdjecie mi sie nie otwieraja ale po parametrach wiadomo jak to musi wygladac sprawa jest prosta dieta zbilansowana z nadwyzka kalorii oraz trening zlozone cwiczenia glownie + czas