SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecie

Czy chodziło Ci o: "zdjęcie"?

  • Dobry sposób na Opalanie ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no opalanie - jest na opalanie JENNA - juz pytałem - twoje to zdjecie z avatarka ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11617 Data: 2005-01-25 00:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbiór zdjęć nad NiCkA !

    Post
    Galeria Zdjęć

    no w koncu wiem jak przerobic zdjecie zasluzony sog dla robinsona "Masz leb i ch*j to kombinuj"

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10976 Data: 2002-11-06 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbiór zdjęć nad NiCkA !

    Post
    Galeria Zdjęć

    CZEMU MI ZDJĘCIE W PROFIL NIEWSKAKUJE? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK daruje sobei komentarzu o zydkach(tak jak Brutus chcial) EKHE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52587&whichpage=1&crc=259217#post11

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10976 Data: 2002-11-25 10:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strony z avatarami/avatary

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam obciąłem zdjęcie żeby miało w miare kwadratowy kształt, mała przeróbka w pixelach w programie tj. Photofiltre (ze 3MB) i taki mój avatar jak widać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13156 Data: 2008-06-18 12:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja...

    Post
    Doping

    To zdjecie gdzies 5 dni po kontuzji. Te podejrzane ślaczki to od spania, jakby ktos pytal.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6838 Data: 2007-09-01 16:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I daj zdjęcie sylwetki, bo przy wysokim bf też masy nie zrobisz. To nie kwestia chęci, tylko biologii.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2018-03-24 18:38:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia - jak poprawić efekty?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wg mnie skoro nie tyłeś to znaczy że za mało jadłeś. W wieku 16 lat wcale nie brał bym odżywek szczególnie że nie masz dużego stażu na siłowni. Czy masz redukować czy budować masę będziemy mieli okazje ocenić jak wrzucisz zdjęcie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-11-16 19:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje wszystkim a może jakieś filmy albo zdjęcie by się znalazły

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2007-04-16 16:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompletny laik

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aktualnie tak wyglądam, zdjęcia robione 5 min temu wybaczcie ale nie wiem jak wstawić zdjęcie skoro ma mieć tylko 200 kb http://www.speedyshare.com/2de6a/download/Zdjecie0138.jpg http://www.speedyshare.com/eEXmT/download/Zdjecie0139.jpg a jak to nie dziala to http://speedy.sh/2de6a/Zdjecie0138.jpg http://speedy.sh/eEXmT/Zdjecie0139.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-12-09 21:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzezbe do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale żeś sie nakręcił :)) Ale masz racje, jestem ciotą, daleko mi do ciebie. Moje 37cm (aktualne) po niespałna dwóch latach treningu nie u mywa sie nawet do twoich 39cm po 10 latach treningu.}:-( Musisz mi wysłać swoje zdjęcie w większym formacie to sobie na siłce powiesze zamiast plakatów kulturystów%-)%-) Ps. Jakbym wyglądał choćby w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2012-05-05 15:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mezomorfik,Ektomorfik...?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2. Zdjecie robione lekko z góry, przez co wydaje sie ze jestem troszke nizszy Zmieniony przez - siwy93 w dniu 2010-05-25 18:39:09

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8837 Data: 2010-05-25 18:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wierzchu swoich miesni to ludzie (z reguly starsi) nie muwiom ci ze jestes chudy ?? czesto sie spotykam z takim czyms bo jak widac masz szczuplom twarz i jesliby zrobic ci zdjecie samej glowy to moznaby bylo powiedziec ze jestes chudy. To taka osobista dygresja, mam nadzieje ze odpowiesz (a tak poza tym to musisz miec fajnom rzezbe, tak mi sie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10678 Data: 2002-07-28 19:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    przeciętny typ. U mnie na siłce takich jest wielu. zdjęcie więcej zakrywa niż odkrywa. łapka 43,5 przy 190 cm - standard. ogólnie: sylwetka bardziej męskie fitness niż kulturystyczna. Pozdrowienia... www.dyq.republika.pl

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10678 Data: 2002-08-19 20:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + Susta?

    Post
    Doping

    Jak wróciłem to wpierw supel, ale potem Meta i enan (pierwsze zdjęcie). Był słaby cykl bo się bałem z początku, meta 20mg ed a enan ed7 250mg. Po chorobie wyglądałem jak cień ale się odrabia :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-02-05 01:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eat Stop Eat - wasze opinie (vs inne protokoły IF)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja bym zapytała, na jakim jesteś etapie i jak ma się twoja sylwetka... Czy masz problemy z nadwagą/nadwyżką tłuszczu, jedząc bez kalkulatora? Odżywiasz się zdrowo czy masz z tym problem? Masz jakieś problemy typu przejadanie się, uzależnienie od śmieciowego jedzenia?.. Bo jeśli intuicyjnie umiesz utrzymać niezłą sylwetkę i podstawy diety są [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8416 Data: 2016-12-15 21:03:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poprawna technika

    Post
    Trening dla początkujących

    no do duupy to wygląda To ma być tak... 1. Ustawienie nóg: imo ustawiasz nogi w takiej odległości, w której generujesz jak największą moc. Wyobraź sobie, że chcesz skoczyć obunóż. To jest mniej więcej twoja pozycja. plus, minus.. kwestia indywidualna. 2. Nadgarstki/uchwyt to zdjęcie wyjaśni wszystko: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2017-12-14 23:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcję tkanki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wklej zdjęcie swoje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-01-16 11:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddam za 60zł+KW Zależy mi na czasie. Zdjęcie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2009-06-20 08:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepcio09 przeczytalem Twoje inne tematy i widze, że to poważnie traktujesz. Ale chyba widzisz siebie inaczej niż jest. A może naprawde masz ten tłuszcz, daj zdjęcie (nie boj sie, możesz dać bez głowy) i zobaczymy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2009-11-25 08:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No zdjęcie jest w profilu..;)Mam miesnie na brzuchu czuje je ale są przyrośnięte tłuszczykiem..Chce zrzucić to na brzuchu i odchudzić nogi... Właśnie zakupiłem TSE i teraz pomóżcie mi jak ćwiczyć i jak dawkować.? Tzn.. ja mysle sobie tak rano jedna na czczo, po 20 min sniadanko potem szkoło wracam to 2 tab TSE po 30 min AREOBY i na noc jedną [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2009-11-25 20:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)