zdjecie

ale to drugie zdjecie jest za***iste Antonjo ja niemoge dac ci soga to niech Francesco da a z ta liga to bardzo prawdopodobne, tylko wazne jest zeby zebrala sie jakas konkretna ekipa... http://www.kapu.neostrada.pl Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)

ma zawierac zdjecie oraz na forum istnieje niepisana zasada wg ktorej kazda nowa forumowiczka powinna wyslac mi swoje si wi

masz zdjęcie siostry?

zrob zdjecie pupy ja ci powiem jakie cwiczenia :))) dobra teraz na serio no martwy ciag ne tylna czesc ud wymachy na brzuchu wymachy w opadzie nogami przysiady ze sztanga z malym ciezarem steper i takie tam dla babek rozna rzeczy :) SOBAŃSKI DAMIAN

A nie widzę czy twarz ma być widoczna czy nie. Bo można to rożnie interpretować jeden zrobi zdjęcie pokazując twarz a drugi zasłoni kartką

Kurde, zpaomnialem, ze zdjecie takie duze Jakby jakis moderator mogl wyrzucic z mojej wypowiedzi tagi to byloby spoko.

I dobrze byłoby dodać wyraźne zdjęcie sylwetki, łatwiej wtedy coś doradzić.

Drugie zdjęcie jest świetne Wąski gdzie trzeba i szeroki gdzie trzeba

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 76 Wzrost : 178 Staż treningowy: 3 Obwód pasa 80 Obwód klaty: 102 Obwód uda: 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

Cichy, myślę, że da się załatwić zdjęcie szefa;) Niom, masę robię, chociaż ostatnio trochę zacząłem się rzeźbić i już cosik widać tej rzeźby:) A na pewno w porównaniu z tym co było przed rozpoczęciem ćwiczeń na siłce - niebo a ziemia;) Jak możecie dajcie mi jakiegoś soga, głupio się czuję z liczbą 0;) Z góry dzięki! Pozdrawiam

Aha bo wpisałem przepuchlina w google, w grafice znalazłem zdjęcie torsu, było tam zaznaczone to samo miejsce co ja mam. No ale ok, jestem spokojny. Dzięki wielkie za odpowiedź :)

daj zdjecie tych koncowek

Masz tematy takie jak - nasze tricepsy- , -nasze bicepsy- tam mozesz zdjecie jednego ramienia, ale tutaj sie ocenia calosc. W ogole zmien radze tytul tematu bo naprawde jest komiczny... I co z tego ze masz tyle fetu ze nie widac miesnia klatki?? Zobacz na temat np. corrire. Chlopak jest ewenementem. Jak wygladal kiedys, jak wyglada obecnie , [...]

wklej ankiete działu i zdjecie obowiazkowo

zdjecie nr 3 mnie rozj**alo :D

Wklej zdjęcie sylwetki a także wrzuć wypełnioną ankietę a także wklej uzupełniony jadłospis :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): --- Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 183 Staż treningowy: 3 miesiące Obwód pasa: 74cm Obwód klaty: 88cm Obwód uda: 53cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłke nozna 1-2 w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : ---- Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

bugi24 i tak będzie najlepeij za 2 tyg możesz napisać zrobić zdjęcie dziś i za 2 tyg bedziemy widziec

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b732c2986a0ed28f.html Zdjęcie sprzed zaczęcia ćwiczeń (1) na siłowni i reszta do wstawionego Co do diety to pytanie jak mam ułożyć bilans WW/B/T na te 3 miesiące masówki żeby się jeszcze bardziej nie zalać

daj zdjęcie, albo soga. pzdr/