SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp kreatyna

  • Olimp KREATYNA + Olimp AAKG + dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie czy dobrze chce suplementowac odzywki. Zamierzam zrobic cykl 4tyg na mono:) DT: rano 5kaps kreatyny + 2kaps Omega3 przed treningiem 3kaps AAKG po treningu 6 kaps + 1kaps AAKG DNT: rano 5kaps kreatyny + 2kaps Omega3 1) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 11/1/2010 7:24:51 PM Liczba szacunów: 0
  • OLIMP Kreatyna Powder /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c06020f1f05342e3b6529acac9a5cef9.jpg Opis: OLIMP Kreatyna Powder to suplement diety dla sportowców w postaci proszku zawierający czysty, mikronizowany monohydrat kreatyny. Proces mikronizacji polega na maksymalnym rozdrobnieniu substancji czynnej co zdecydowanie poprawia jej rozpuszczalność i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/17/2006 3:46:04 AM Liczba szacunów: 2
  • Ćwicze trzy razy tygodniowo poniedziałek i środa 4 godziny sztuk walki, czasami jeszcze czwartek dwie godziny (sztuk walki) i piątek lub sobota siłownia. Co myślicie na temat mojej diety? Przed i po treningu OLIMP Gainer MCT i po treningu Kreatyna. Czytałem gdzieś, że branie odżywek węglanowo-białkowych plus do tego kreatyny doje dobre efekty co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 3/24/2004 11:48:53 AM Liczba szacunów: 0
  • OLIMP Kreatyna 1000 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fb9eac2ffb9c4945ba1cc5dbd122a772.jpg Opis: OLIMP Kreatyna 1000 to suplement diety dla sportowców zawierający mikronizowany monohydrat kreatyny w formie wygodnych tabletek. Proces mikronizacji polega na maksymalnym rozdrobnieniu substancji aktywnej co zdecydowanie poprawia jej rozpuszczalność i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15746 Data: 10/17/2006 3:46:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam panowie. Jak najlepiej dawkować kreatynę mega caps z olimpa z aakg również z olimpa. Niedawno zaczałęm cykl na kreatynie i kupiłem aakg i nie wiem jak teraz dawkować, jak miałem samą kreatyne to dawkowałem tak: dt: rano po sniadaniu 4 kapsułki 30 min przed treningiem 4 kapsułki po trenimgu 4 kapsułki dnt: rano po sniadaniu 4 kapsułki po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 6/12/2013 10:32:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam takie pytanie zaczynam cykl storm + mono i z poprzednich cyklów zostało mi troche kreatyny olimp w proszku i tabsach micronized i pytanie lepiej dokupić kreatynę w proszku lub tabsach i cały czas ją brać na cyklu czy nie ma różnicy biorąc kreatynę i w tabsach i w proszku na raz? Zmieniony przez - cnr18 w dniu 2011-01-12 23:28:39

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 1/12/2011 11:27:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Konkretnie chodzi mi czy te suplementy Firmy Olimp sa dobre i czy daja widoczne sksutki ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 12/24/2000 12:31:11 PM Liczba szacunów: 0
  • OLIMP Taurine 1500 mg 120 kaps + OLIMP KREATYNA Creatine Mega Caps 180 + Carbonox ok. 1.5 kg jak to dawkować ? będzie to drugi cykl pierwszy miałem 9 miesięcy temu jak dotąd ćwiczyłem na sucho czy to jest dobre połączanie ? chcę dokupić taurynę i kreatynę tylko jak to "żreć" ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2/4/2012 8:23:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Czym różnią się te dwa produkty ?? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 1/7/2004 6:45:09 PM Liczba szacunów: 0
  • OLIMP Kreatyna Mega Caps 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szukałem, szukałem i nieznalazłem precyzyjnej odpoweidzi. Mój staż treningów to 6 miesięcy. Zamówiłem kreatynę MEGA CAPS 1250. Chciał bym się dowiedzieć jak mam ją stosować. Bedzie to mój pierwszy cykl kreatynowy. Na stronie producenta jest napisane, że 4 kapsułki po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy. Inni mówią że 2 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/3/2008 9:04:01 PM Liczba szacunów: 5
  • OLIMP [ Kreatyna Mega Caps 1250 ]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM JAKIE JEST NAJLEPIEJ ZALECANE ZAZYCIE KEREATYNY(OLIMP Kreatyna Mega Caps 1250)PROSZO O DOBRE ODPOWIEDZI Z GORY DZIEKI THX

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18075 Data: 10/25/2006 9:45:04 AM Liczba szacunów: 1
  • Ćwiczenia domowe z Olimp kreatyna mega caps (150)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka wszystkim!!!Mam sprawę nie cierpiącą zwłoki,a więc moja kreatyna leży wszawce i czeka na otwarcie.Ćwicze już dłuższy czas lecz efekty mierne.Nie posiadam drążka do ćwiczeń.Ćwicze codziennie około 40-45 minut.Zależy mi na sześciopaku w nie za długim czasie.Mój plan treningowy na codzień: 1.Absolutely perfect ABS- jakieś nie znane ale fajne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 12/30/2009 11:00:54 AM Liczba szacunów: 0
  • 5kg MIĘŚNI OLIMP KREATYNA 300

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chce robic rzezbe ale przy 72 kg / 178cm wzrostu potrzeba mi 10kg wagi do przodu ;p. Moje pytanie brzmi czy z "5kg MIĘŚNI OLIMP KREATYNA 300" pomoze mi zrobic to czego pragne, czyli piekne zbudowanie? Wiem ze do tego potrzeba czasu. Moj starz to nie całe pół roku treningu. Bardzo mi sie podoba taka muskulatura jaka jest na wielu zdjeciach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 7/14/2009 10:38:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam , mam przed sobą OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 MC , na opakowaniu pisze ze : Zalecana dzienna porcja: 4 kapsułki po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy. A na forum wyczytałem ze 8 kapsow w dni treningowe 4 rano 4 po trenie. Więc jak to jest z tym dawkowaniem ? Mam 17 lat i waze 75 kg Prosze napisac jak brac w DT I DNT bo juz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7170 Data: 4/9/2009 9:40:44 AM Liczba szacunów: 0
  • OLIMP KREATYNA POWDER + hi-tec whey mass gain

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Założyłem temat ponieważ jestem nowy i chciałem zaczerpnąć porady na temat tych odżywek. Kupiłem OLIMP KREATYNA POWDER + hi-tec whey mass gain i chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej rozłożyć to na cały cykl. Kreatyny mam 600g natomiast gainera 4,5kg chciałem rozłożyć to na 6 tygodni ponieważ jest to mój pierwszy cykl. Jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 874 Data: 10/7/2010 12:57:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp Kreatyna Powder jak dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkować tą kreatynę pytam ponieważ w opisie jest napisane coś takiego: POSÓB UŻYCIA Przygotowany napój OLIMP KREATYNA POWDER zazwyczaj stosuje się cyklicznie między posiłkami i po treningu w ilości: 20-30 g dziennie w porcjach po 5 g w czasie pierwszych 5-6 dni, a następnie w ilości ok. 4-6 g dziennie po treningu przez 2-3 tygodnie lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 5/27/2008 5:29:54 PM Liczba szacunów: 0
  • OLIMP KREATYNA 1000 czy 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie ktora kreatynę zalecacie na pierwszy cykl do wyboru tylko z tych dwóch z góry dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 11/14/2006 9:02:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp: kreatyna i gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie. Zakupiłem kreatyne OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 i gainera Gain Bolic 6000. Wcześniej brałem tylko gainera i rozrabiałem go z mlekiem, ponieważ z wodą nie był dla mnie do zaakceptowania. Teraz dokładam kreatyne 5g, którą będę brał na czczo 30 minut przed śniadaniem, a gainera 2h po śniadaniu. I teraz pojawia się problem... Wiem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 1/6/2011 11:03:04 PM Liczba szacunów: 0
  • multipower vs olimp kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam otuz mam taki problem. ktora kreatyne wybrac multipowera 500g za 60pln czy olimp 1300g za 80 czy moze cos innego?? o multipowerze slyszlaem wiele pozytywnych opini natomiast ale nieslyszalem ofirmie nic natomiast o kretce olimpu nieslyszalem nic ale firma mowi sama za siebie;] wiec niewiem czy kupicto 500g multipowera czy dodac 20pln i kupic [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 3/23/2006 11:36:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Miarka w Olimp Kreatyna Powder

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam, zakupilem Olimp Kreatyna Powder 1300gr i jest tam taka dziwna miarka, dosc plaska w ksztalcie boiska pilkarskiego z trybunami, lub zuzlowego, stadionu olimpijskiego czy jak to zwal jest dosc szeroka ale plaska i jaka ilosc kreatyny w gramach miesci sie na plasko w tej miarce?? bo z czubkiem to mysle zebybylo bardzo duzo, ze wzgledu na to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 3/11/2005 9:30:55 AM Liczba szacunów: 0