SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp kreatyna

  • SPRAWDZENIE DIETY NA REDUKCJE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CZWARTEK » 06:10 Kreatyne bcaa mieszasz razem z carbo i pijesz przed rowerem Olimp Carbonox 30 gram Fitmax BCAA 5 gram Kreatyna 5 gram » 07:00 Śniadanie Tuńczyk w wodzie 120 gram Chleb graham 90 gram Pomidor 50 gram Universal Animal Flex 1 saszetka Zestaw witamin Olimp VITAMIN Multtiple SPORT 1 sztuk » 10:00 Mięso pierś ,wołowinę ugotuj albo, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2014-11-15 11:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWDZENIE DIETY NA REDUKCJE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PIĄTEK » 06:10 Kreatyne bcaa mieszasz razemz carbo i pijesz przed rowerem Olimp Carbonox 30 gram Fitmax BCAA 5 gram Kreatyna 5 gram » 07:00 Jajka ,płatki oraz owoce zmieszaj wszystko razem i usmaż na patelni teflonowej i posmaruj cienko dżemem do smaku lub przygotuj w kuchence mikrofalowej . Rodzynki 20 gram Płatki owsiane 50 gram Banan 50 gram [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2014-11-15 11:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWDZENIE DIETY NA REDUKCJE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SOBOTA REGENERACJA » 07:00 Pierwszy posiłek zawsze górado 1 godziny od przebudzenia spożywamy Kreatyna 5 gram Olimp Carbonox 30 gram Odżywka białkowa FA Whey Protein 20 gram Pomidor 50 gram Szynka z piersi ndyka/kurczaka 100 gram Chleb graham 120 gram Universal Animal Flex 1 saszetka Zestaw witamin Olimp VITAMIN Multtiple SPORT 1 sztuk » [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2014-11-15 11:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWDZENIE DIETY NA REDUKCJE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NIEDZIELA REGENERACJA » 09:00 Białko zmieszaj z wodą dodajowoce i wsyp płatki Kreatyna 5 gram Olimp Carbonox 30 gram Odżywka białkowa FA Whey Protein 30 gram Banan 50 gram Rodzynki 10 gram Płatki owsiane 50 gram Universal Animal Flex 1 saszetka Zestaw witamin Olimp VITAMIN Multtiple SPORT 1 sztuk » 12:00 Mięso pierś ,wołowinę ugotuj albo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2014-11-15 11:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 1st time

    Post
    Trening w domu

    [...] , o ile w ogole są ;) 6. Jaki producent - zwłaszcza stosunek: jakość/cena Jak pytasz o monohydrat to najpopularniejsze: zielone mono vitalmaxa, creapure: universala, treca, ultimate'a , kaizena (szczegolnie to , ktorego sie juz chyba nie dostanie, BEZ vitaminy b6 w składzie), olimp, scitec, etc. Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-09-01 23:59:57

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7361 Data: 2008-09-01 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bigger

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie, macie opis produktu, może coś pomoże, a może już to wiecie D-Ryboza jest naturalną substancją odżywczą pochodzenia węglowodanowego budującą cząsteczki nukleotydów komórkowych, takich, jak np. ATP, GTP, ADP, UDP i RNA. W efekcie wzmożonych wysiłków fizycznych i w chorobach sercowo-naczyniowych dochodzi do głębokich niedoborów D- rybozy a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2002-09-25 11:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni dobór odżywek - co radzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -Biceps: 37 -Klata: 102 -Udo: - -Talia: 80 5 .STAZ NA SILOWNI: 12mc 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła + w mniejszym stopniu masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono olimp , tcm olimp , cp , carbo, megabol kreatyna 300g , anabolic amino 5500 olimp , california fittness białko 1kg , vitamin plus 2x 120 caps. 9 .TENDENCJA DO TYCIA: raczej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2008-01-05 15:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam inne zdanie. Po pierwsze - dieta do przeróbki. Jak chcesz przybrać to zdecydowanie więcej kalorii, ew możesz gainer. Ale tu bym radził wybrać się do działu odżywianie. Po drugie - suple nie są potrzebne. Ale pomagają BARDZO dużo, więc po co się niepotrzebnie męczyć? Zwłaszcza jak się ma na nie kasę. Więc tak . Masz problemy z regeneracją, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2009-10-22 01:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking Odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Multipower Kreatyna - Najlepsza kreatyna na polskim rynku. Prolab Kreatyna - dla mnie najlepsza na świecie GMM 4000 Weidera - w trakcie testu HMB Ultimate Nutrition - nosi miane najlepszego HMB i należy mu się to miano. Zdecydowanie najlepsze. Kolagen Activ Plus Olimp - Mi pomogło i jestem happy. Pozdrowienia Lunatic

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-13 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok - wymieniam to co władowałem w czasie moich przyrostów MLO Mass Gain 4100 4,5 kg + 2x kreatyna Megeabola Dibecozide Magnum BCAA Treca - 120 kaps + Mlo Hard Body Amino 2300 - 325 sztuk SWG 4000 4,45 kg (bananowy :)) + Kreatyna Treca + L-glutamine TRECA + Carbo Olimp + Dekstroza

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16549 Data: 2004-04-17 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] puch -dodanie nowej formy opakowania do asortymentu firmy -pewnie sie powturze -- mozna przyszpanowac ze sie cos lyka przy kumplach 3.Tak 4.z moją pierwsza kreatyną ,firma olimp 5. Firma olimp nas zaskoczyla nową kreatynke wypuscila opakowanko praktyczniejsze blisterki ladniejsze ladnie przy otwieraniu pstrykają i krea-allkyn nam do rączek [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18985 Data: 2006-04-15 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] silowych ed. Bialko od jutra z 30g na posilek na 40g. Wszystko z jedzenia . Proch tylko po treningu. Bcaa , kreatyna wogole nie uzywam. Z prozdrowotnych ala, berberyna, potas, magnez , vit + min olimp, probiotyk . Spalacz mam jakis ale to bardziej na kicka + 10g karnityny przed cardio. Rotacja ww. W dnt wegle na noc. Wsumie tyle odemnie W3solych!

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 11:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najczęściej kupowane suple - ranking

    Post
    Odżywki i suplementy

    5.Kreatyna - creapure olimp 300g glutamina - olimp 400g nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 12:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najczęściej kupowane suple - ranking

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Odżywka białkowa - Ovopol, Olimp, Megabol 2.Gainer - brak 3.Odżywka węglowodanowa - jesli na wyzszych weglach to glukoza ze sklepu 4.Aminokwasy - brak 5.Kreatyna - Nutrend, Olimp 6.L-karnityna - brak 7.Wszelkie spalacze - brak 8.HMB - brak 9.Pozostale (specjalne) - tran, olej z oliwek, olej kokosowy, multiwitaminy i multimineraly, dodatkowo ZN, [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 15:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najczęściej kupowane suple - ranking

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Odżywka białkowa - Ostatnio Hi-teck 90 2.Gainer - syf 3.Odżywka węglowodanowa - ewentualnie olimp carbo 4.Aminokwasy - nie uzywam 5.Kreatyna - rozne.. glownie olimp, wsystkie typy 6.L-karnityna - nie uzywam 7.Wszelkie spalacze - hm.. therma? 8.HMB - tez syf 9.Pozostale (specjalne) - test. propionicum, winstrol, d-bol Pozdrawiam, Dezir - wasz [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 17:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli po treningu mam zamiar brać, również olimp resurrector, to łączyć razem z kreatyną? Czy ewentualnie najpierw jedno, odczekać (ile?) i drugie?

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-28 16:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel - masa mięśniowa 2)OLIMP Creatine Mega Caps - chyba że inny na początek 3)staż rok na siłowni z prawdziwego zdarzenia 3 miesiąc 4) pierwszy raz coś kombinuje z kreatyną

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 13:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: utrzymanie masy i siły po cyklu saa (methanex 10, 100 tabsów) 2a) nazwa produktu/produktów*: kreatyna Olimp MegaCaps 3) staż: około rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: xxx 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: xxx 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: po jakim czasie od ostatniej dawki mety [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 15:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel:Sucha masa miesniowa 2a) nazwa produktu/produktów*:kreatyna( krealkalyn olimpu, lub xpanda + HMB tylko nie wiem jakie i ile, + bialko ostrowia 3) staż:3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:2lata 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:creatyna olimp mega caps 1250, rzeźba poszla w gore po niej 6) [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 18:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wiek 17 , staż kilka miesięcy, dieta jest ,cel MASA, trening 4xtyg , do tej pory 2 cykle na kreatynie, zastanawiam się nad cyklem kreatyna olimp monohydrat + ?jakiś booster? czy coś doradźcie

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 18:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)