2008

a weź samowyzwalaczem lepszą zrób Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-05-03 19:42:31

52 w łapie Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-05-04 20:31:34

Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-06-04 14:00:13

LachuSSS – zamontuj miarke w neo pierog89 – dzięki Maniek_M – schudłem? To drugie zdjecie jest aktualne poza tym, w dzienniku (link w podpisie) sa moje aktualne foty komu weszły to sogi poszły! Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-06-14 19:41:09

ćwicze tylko hantelkami 5kg od 2 miesięcy Zmieniony przez - CarlZeiss w dniu 2008-07-28 17:09:30

Jabol jak zawsze ręka przekozacka Mam nadzieje że wstawi moje zdjęcie Pierwszy raz i sie udało Oczywiście w bicepsie szału nie ma ... Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2008-08-17 19:15:18

nie wyglada na tyle kolega ponad 190 cm wzrostu !!! Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2008-09-03 23:51:25

No nie jesteś pierwszy który tak twierdzi. Szkoda że siły nie ma Ale być może że taka rzeźba to zasługa treningu bo jakiś czas temu kupiłem se hantelki i waliłem nimi codziennie przez dwa miesiące. No na szczęście poczytałem i zaczełem trenować jak należy , ale może to coś dało? Zmieniony przez - Medal 007 w dniu 2008-09-18 14:40:20

Bez wiekszej napinki Zmieniony przez - PREDAT0R w dniu 2008-11-08 21:28:23

38-39 aktualnie Zmieniony przez - fiszon w dniu 2008-12-06 20:59:23

[...] Myslalem nad czyms takim: http://www.allegro.pl/item335805089_kreatyna_silny_jablczan_trec_cm3_360_k_king_size.html http://www.allegro.pl/item330420300_activita_massive_gainer_6_kg_3_kg_shaker_gratis_.html Do tego bialko WPC 80 co o tym sadzicie ?czy lepiej jakies lepsze mono niz jablko? Zmieniony przez - bmxmen w dniu 2008-03-27 23:32:11

Harold Poole: sog za galerie, porządne archiwum kulturystki, stare dobre czasy Obaj zawodnicy prezentowali bardzo wysoki poziom kulturystyki, dwie super sylwetki BiNiOL-GMC też łap soga za fajne zdjęcia Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2008-12-10 22:51:03

wczoraj w wieku 71 lat zmarł Harold Poole fotki dla przypomnienia (na ostatnim zdjęciu miał 65 lat - rok 2008) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/175f2cf801074830ac499173ba21af21.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2f4bbcd3fc664f2fbc9a03bf722a4e70.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e7d5c1630bd545a6a2da4a5f104c442a.jpg

[...] 160 mg, - BIOPERINE® Ekstrakt pieprzu czarnego (95%) 5,0 mg, - tyrozyna 1000 mg. Jest napisane ze jest az 160 mg w jednej kapsulce! Wiec co o tym myslicie? Moze byc uzyty jako Kofeina w ECA ? Z gory dzieki za odpowiedzi ps. archeolog ze mnie ale nie chcialem zakladac nowego tematu;) Zmieniony przez - Beciu w dniu 2008-03-08 10:58:04

ja dostaje lekkiej sraki z rana(na czczo) po 3 lyzkowej sypanej(+2tab tussi) ale trzeba przyznac, ogien jest :D Zmieniony przez - nka w dniu 2008-03-09 16:05:59

Ale nie kazdy np. lubi kawe ;) Dlatego jakis zamiennik musi byc. kvrwa przez przypadek double post Zmieniony przez - Beciu w dniu 2008-03-09 20:47:05

"ze mieso jest po prostu nie dla czlowieka,gnije w jelitach zamiast fermentowac,system trawienny zawiera dziesieciokrotnie mniej kwasu niz u miesozercy itd. " jakie brednie %) wkleje ci moja wypowiedz z innego tematu "jedzenie miesa dla czlowieka jest zarowno naturalne /usmiechnij sie do lustra i zobacz jakie masz ladne kly a [...]

sądzenie zostawmy sędzią, jakoś właśnie te 4gramy przyjmuje podczas treningu mistrz europy juniorów z 2008 roku. przy wadze 92kg na masie i myślę że raczej pod napleta nie wali, chyba że wiesz coś o tym. Zastanawiał mnie właśnie fakt przyswajania podczas wysiłku, ale już wiem, dzięki Body.

2008 /SFD/2016/11/15/bbc87b672fda48c6abeb044deb32e2c8.jpg /SFD/2016/11/15/6d81601edfd446ed92d63c25a87449ef.jpg /SFD/2016/11/15/d8d4a7887b7e4511ba06e29bbcb509a7.jpg /SFD/2016/11/15/fab6762c5ccd4ae69f9306dfefd4686f.jpg /SFD/2016/11/15/fc5b7ad40bbc423196b20cc1b8ae76d6.jpg

Najwazniejesze jest zarcie , suple to sprawa drugorzedna przy takiej malej masie, zwiekszysz podaz kalorii o 500 czy 700 ponad dzienne zapotrzebowanie i nie ma mozliwosci zenbyc nie przyrastal. Ale reszta juz w dziale odzywianie. NO I 17lat za wszecznie stanowczo Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-06-03 18:48:59