2008

myślałem nad - rozgrzewka 3 serie później 75 % x 3 80 % x 3 85 % 5 s po 3 p co tydzień x 2,5 kg Zmieniony przez - linos93 w dniu 2008-11-06 17:09:17

na poczatek progresja ciezaru w zakresie 8-5(4*)powt.. po okolo 6miesiacach mozna przejsc(stopniowo) na "trojki"..wczesniejsze zejscie z powtorzen bedzie maloefektywne, a w dodatku kontuzjogenne. * ewentualnie w jednej(ostatniej)serii Zmieniony przez - mały666 w dniu 2008-11-06 17:56:01

mały666 sk dla ciebie Ps. Najlepiej daj jakąś :) Zmieniony przez - linos93 w dniu 2008-11-07 08:32:45

mozna rowniez massacre wziac przed treningiem -zawiera kofeine rano lub po treningu crevo. KO zostawilbym na nastepny cykl. Zmieniony przez - 3bitt w dniu 2008-07-12 23:20:12

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Ankieta_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-19 18:40:14

[...] ze redukcja nie dziala. Sam mam podobny problem, ale moj bf uzalezniony jest od poziomu mojego lenistwa Ty masz dokladnie ten sam problem, rozwiazanie jest proste, ale nie chcesz go stosowac bo wymaga wyrzeczen - wiecej najlepiej sie nawpier.dalac cytomelu, BRAWO! nagrody darwina czekaja! Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-10-17 07:21:28

dobra dajcie adres 50 centa wysle mu kwiaty i program "Im sorry" Bosze koksami jestescie a zachowujecie sie jak male dziewczynki Zmieniony przez - Barack23 w dniu 2008-12-11 13:16:13

Spoko. nie mozesz dawac SOGow- nie masz abona Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-01 17:38:10

I jeszcze jedno pytanie, czy będzie jakaś różnica jak połącze Super Charge + Horse Power a nie SC + MONO ? Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-03-13 22:56:51

kup jak masz okazje ja bym kupila od sprzetu glowa nie boli.............siemano chlopaki..to u szewca,,,, Zmieniony przez - zanett25 w dniu 2008-06-06 13:18:05

czy w 1 dniu treningowym w 7 serii jest aż 6 ćwiczen jedno po drugim z 30 sekundową przerwą ? KOzak Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2008-01-28 11:47:18

Takie zapotrzebowanie to chyba przy tych 191 cm ważysz 200 kg i w kopalni pracujesz Nie pomyliłeś czegoś? Zmieniony przez - sylwestr84 w dniu 2008-05-03 13:23:25

cp wal smialo i nie stek tylko stack Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2008-06-07 08:39:47

ankieta działu doping inaczej nikt Ci nic nie rozpisze. przenoszę Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-01-02 21:08:38

sam jesteś śmieszny... skoro tak Ci powidział lekarz to chyba nie wziął tego z dupy. miesiąc Cie nie zbawi, a chyba warto poczekać i nie mieć później żadnych problemów ps. pozatym nie ten dział i najpierw się kłania wyszukiwarka... pozdrawiam Zmieniony przez - capus w dniu 2008-01-23 11:51:59

mozesz dokupic. jednak GM wychodzi bardzo korzystnie w stosunku cena/jakosc. sprawdz dzialanie gm przed treningiem. pompa powinna jakas byc Zmieniony przez - vinceanity w dniu 2008-01-14 14:37:44

bierz ostrowie a napewno sie nie zawiedziesz !! Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2008-02-22 19:54:19

proponuję zagłębiać się w posty podwieszone- szczególnie w temacie, kóry cie interesuje. musisz poprostu poznać -przynajmniej w podstawowym zakresie- role, powstawanie i zastosowanie odżywek. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-02-22 20:26:43

powinienes qazzqwe- no logiczne ze na obu Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-05-26 14:33:06

MIC kultury troche 3dni odpoczynku Lyka Labs w internecie nie ma dobrych opini nie mniej jednak znam sporo ludzi ktorzy stosuja srodki tej firmy i rosna. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-12-07 14:58:42