2008

[...] itp, nasennych. Libido jest znacząco osłabione choć nie całkowicie zahamowane. Wagi nie spr. Brzuch ćwicze aby spalić fet i wizualnie wydaje mi sie po każdym treningu ciut lepszy jednak na ciasnote w spodniach to sie nie przekłada, nawet sa mi bardziej obcisłe bo dupa mi spuchła dość Zmieniony przez - arnold5551 w dniu 2008-04-13 12:00:17

[...] ich wysluchac. miczel zadal tobie bardzo dobre pytanie i praktycznie wykluczajace wszystkie watpliwosci, ja posunalem sie dalej bo jestem na 99% pewien ze nie masz winstrolu. ps. zeby spalic smalec z brzucha nie wystarczy go cwiczyc, niestety wiekszosc jest na tyle ciemna ze dalej w to wierzy. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-04-13 15:03:54

[...] na mnie nie działa już dlatego pytam o to jungle i inne produkty : ). Oczywiście prohormony odpadają bo mój priorytet to zdrowie. I dlatego też pytam czy jungle nie namiesza mi w gospodarce hormonalnej ? bo nie zalicza sie do ph a jednak coś niby tam zmienia. Jednym słowem czy opyla sie go brać. Zmieniony przez - fifekx w dniu 2008-04-05 23:04:52

[...] alternatywa dla jw ? Może jakaś bardzo silna kreatyna albo inny środek chodzi mi teraz głównie o czystą mase a nie "mase", czyli chce wyrzeżbić porządnie to co mam i dodatkowo coś zrobić też moge ale już suchego mięcha : ). Została mi jeszcze 1 pucha 4,5kg gainfasta i białko. Pozdro Zmieniony przez - fifekx w dniu 2008-04-06 14:52:29

A może ngoge i co do tego ? Bo teraz mam skąd brać produkty alri i kilosports o 80 zeta taniej. Skoro tak to ph odpada Zmieniony przez - fifekx w dniu 2008-04-06 15:30:33

Na krecie nie jechałem już od 2 miechów to może lepiej najpierw krete potem jungle +resto i potem znowu kerte ? 3x jungle + restire jak to mam rozumieć? 3x dziennie normalna porcja i 1 porcja dziennie restore ? Bo tak to chyba wychodza 2 paczki resto na ten cykl Zmieniony przez - fifekx w dniu 2008-04-06 19:00:33

[...] A ty mu 200% dawki JW polecasz? sprytne... jw dziala glownie na poprawe definicji miesni, przyrostow nie zauwazysz, jak chcesz przyrostow to kreatyna hahaha to jest mistrzowskie!! skoncz pisac bzdury chlopie fifekx za mlody jestes na tego typu rzeczy (chodzi mi o Jungle Wafare , Restore itp) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-06 19:18:07

[...] przez 30 dni to by wyszło 1 opakowanie ? Mają jakieś skutki uboczne czy coś podobnego ? W takim razie co byście polecali na jakiś cyklon żeby pożądnie masa mięśniowa skoczyła najlepiej sucha, najbardziej by mi pasiło uwzględnienie cr2 bo moge mieć za 79 zeta a normalnie kosztuje 180 :D Pozdro Zmieniony przez - fifekx w dniu 2008-04-06 19:32:07

[...] kapsów za 80 zeta to tak jak 2 opakowania (chyba), dobrze zdowie przedewszystkim więc co mi polecacie ? Jaki stack/ester/mono czy coś byle żeby kopsneło. (dobrze że zdecydowałem się tu napisać bo bym sobie jeszcze coś zrobił nieprzyjemnego ze zwisem xD). A może ktośo odpowie na moje pytanie ? Zmieniony przez - fifekx w dniu 2008-04-06 21:21:19

[...] Z masą mięśniową zawsze przyrasta też tłuszcz. Ile go przyrasta jest uzależnione przede wszytkim od genetyki, ale też w dużym stopniu od DIETY. Kombinuj z dietą.. bo to jest dynamiczny element tego sportu.. zawsze się coś ulepsza poznajć swoje ciało. Dostosowuje do aktualnego celu, kombinuje. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-04-06 22:04:25

tak jestem bo 17 latka nie rozpisuje sie cykli na JW i Restore, nie majac o nich zielonego pojecia Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-06 23:09:48

ok Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-06 23:13:39

Ok co jest lepsze clout i hp czy clut i noz ? Raczej wezmę noz ale proszę powiedzcie ile puszek potrzebuje na cykl i jak brać. Z góry dzięki:) Zmieniony przez - fifekx w dniu 2008-04-07 17:26:22

Jezeli gosc jakims cudem znajdzie sie na glebie, a lejesz sie na serio to but musi pojsc. Obojetnie moze byc nawet na watrobe, ale wtedy to juz buty, a nie buta preferuje Zmieniony przez - Method99 w dniu 2008-06-04 23:24:38

"mówię raczej o soccer kickach na łeb a takim kopem to na pewno nikogo nie skrzywdzisz..." Wedlug mnie to mozna skrzywdzic i to bardzo Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2008-07-21 01:20:50

. Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-02 00:32:02

[...] Wiosłowanie sztanga 2s daj 3s - Unoszenie z opadu 2s 3s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s 3s - Odwrotne wspięcia w staniu 2s wywal daj uginanie nóg w lezeniu 3s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s ok ćwicz 3 razy w tyg 1 tydizen A B A 2 tydzien B A B itd Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-02 00:32:02

Drążek jest, tylko, że poza siłką. A jak miałbym ćwiczyć to uginanie nóg w leżeniu?? Bez żadnej maszyny?? Zmieniony przez - amanskiusz w dniu 2008-08-02 00:42:43

zjedz porzodany przedtrneingowy kasza/makaron/ryz+mieso/jaja/ryby+warzywa+oliwa brak wielonienasyconych dorzuc orzechy/pestki Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-11-18 19:27:14

[...] na procenty,zdarzyło się łyknąć..17 browców,nie byłem już w stanie liczyć ale odkładałem kapsle.EFEKTY-wiadomo-spadki FORMY,1,2 dni treningów z dupy.A kto nie idzie do przodu ten się cofa-także moja rada nie pić i nie będzie kłopotu/oczywiscie 2 piwuszka raz na tydzien to tylko przepłuczą nery Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-03-20 18:12:33