[...] pewien sposób odprężenie, wyciszenie, uspokojenie za czym idzie to, że stres się zmniejszy...chyba. Acha, Shotokan trenuje już 5 lat, i mam na nim wszystko od parteru(MMA) do tak samo samoobrony jak Krav Maga. Z resztą tym właśnie jest Karate. Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2008-11-07 20:26:34 Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2008-11-07 20:31:17
[...] zrobili? Więc idę sobie korytarzem i jeden z nich podchodzi mówi "elo frajerze" przy okazji wali muke(szczyt d****izmu)- Co radzicie mi wtedy zrobić? Ignorować, czy coś odpowiedzieć? Pozdrawiam i dziękuje za dotychczasową pomoc. Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2008-11-08 09:17:16 Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2008-11-08 09:26:05
[...] zakupilem na fast tego Xpanda za 10$ i niejest taki bardzo zbrylony , mnie trafily sie moze ze 3 brylki ale niekture xpandy podobno bardzo zbrylone sa .Brylki sie latwo krusza a suplement dziala tak jak by byl niezbrylony.Te Xpandy nie sa przeterminowane bo maja waznosc do 2007 lub 2008 , ja mam wazny do maja 2008 czyli produkt jest OK.
hahahaahh aga na koniec bo jak zejdziesz z agi to juz lipton troche a test mix sie nei bujnie w tydz wiec juz lipa nie rob podwojnych frontow co chwile cykl zadlugi dla ciebie zrob 2 mniejsze hcg 8 , 14 ,19,25 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-14 19:33:43 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-14 19:34:45
jak po antku wyczyscisz to bedziesz wazyl 5 kg mniej i ta aga z antkiem korwa michelin nie lacz dwoch najwiekszych syfow ze soba na raz mocnny Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-14 19:41:14 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-14 19:41:38
[...] jakaś dietą a te 3 paczki kreatyny będę jadł dopiero jak sie skończy xxl mass chociaż również się zastanawiam czy tak profilaktycznie nie dodawać po 2 kapsułki do wypitego xxl mass żeby jakieś tam jeszcze braki wypełniło ;) Pozdrawiam Zmieniony przez - bartek24m w dniu 2008-05-15 16:12:51 Zmieniony przez - bartek24m w dniu 2008-05-15 16:14:24
[...] mÓgłbyś podac dobry program dla mojego przypadku albo podac link do innego tematu? "Bo niechce się już bardziej rozrastac w barkach. Chciałbym mieć taki problem " Jezeli chodzi o barki jestem zadowolony w 100% :) Zmieniony przez - RemusZtrz w dniu 2008-12-06 00:34:17 Zmieniony przez - RemusZtrz w dniu 2008-12-06 00:34:35
Kuro: "Pan nr 2 - jużlepiej. Lepsze barki. Dłuższy staż, co? " staż na siłowni ten sam :) nie wiem od czego to zalezy ale moze od tego ze przez prawie 1.5 roku 2 razy w tyg po 2h trenowałem siatkowke.... ?? Zmieniony przez - FilipDlu w dniu 2008-03-18 19:36:30 Zmieniony przez - FilipDlu w dniu 2008-03-18 19:36:54
Tank vs Kimbo http://rapidshare.com/files/92595262/Tank.Abbott.vs.Kimbo.Slice_-BluntzRip__www.fight2live.net__Don.C.avi Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-02-17 14:21:34 DVD vs Rogers http://rapidshare.com/files/92599021/James.Thompson.vs.Brett.Rogers-BluntzRip__www.fight2live.net__Don.C.avi Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2008-02-17 14:31:16
[...] I tak wygląda moja dieta. Myślę, że wystarczy mi Musli Gainer i tak jak doradził Patryk1991 czyli Vita-min multiple sport + ZMA + Omega 3 + ew. jakaś kreatynka = 190zł Co o tym sądzicie?? Dzięki wielkie wszystkim za ekspresową odpowiedź :) Zmieniony przez - VXxXxXV w dniu 2008-01-12 13:44:46 Zmieniony przez - VXxXxXV w dniu 2008-01-12 13:54:10
nie sprzedaz za taka cene zwlaszcza ze ponad polowa ubyla- zadnej rewelacji nie robisz Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-02-18 16:15:26 Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-02-18 16:16:03
[...] Ja bym oparł plan na podstawowych ćwiczeniach - masa drążka, poręcze, siady, wyciskania (ale bez zbędnego szarżowania - w ilości 5-15 powt) poprzedzonym treningiem ATC. Do tego piłka nożna, koszykówka, basen czy inne sporty które lubisz. Zmieniony przez - zbyleq w dniu 2008-07-12 21:46:23 Zmieniony przez - zbyleq w dniu 2008-07-12 21:49:42
Ja tez. Na USranych forach wyczytalem ze oni testuja soki UG przepuszczajac przez filtr 0,04 mikro metra ( o ile sie nie myle) i jak zastanie jakis osad to znaczy ze UG jest do dupy a przy okazji filtruja sok dla pewnosci Zmieniony przez - ELVIS w dniu 2008-04-05 20:20:04 Zmieniony przez - ELVIS w dniu 2008-04-05 20:20:57
[...] bo jak już mówiłem moja klatka piersiowa i brzuch nieprezentują się dobrze ;/ Ps. Kolega trenuje tak jak ja i ma duze efekty a jeszcze jedno pytanie jak można najlepiej zrobić sobie rzeźbe tzn jakies używki czy normalne ćwiczenia wystarczą ?? Zmieniony przez - boro15 w dniu 2008-05-29 23:11:10 Zmieniony przez - boro15 w dniu 2008-05-30 07:47:56
Wysłana - 17 lipiec 2004 16:15 Wysłana - 25 listopad 2008 19:57 po co odswieżasz?? żeby napisac swoja glupote? Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-11-25 20:04:44
[...] wypadkiem. Zapraszam na treningi w imieniu całego klubu. Początkujący na 18:00 poniedziałek, środa - rzuty, bjj; 19:30 wtorek, czwartek - boks; 18:00 piątek - mma. Reszta informacji na naszej stronie internetowej podanej poniżej ;) Zmieniony przez - Kuba_bjj w dniu 2008-10-01 23:18:08 Zmieniony przez - Kuba_bjj w dniu 2008-10-01 23:18:47
[...] zart. No i Fedor n1, niesamowity koles, spokojny, wyglada jakby mial wy***ane we wszystko ;), zero jakiejkolwiek mistrzowskiej napinki a fighter zdecydowanie najlepszy, on jedyny moglby sie pienic ze ubije wszystko i wszystkich. Zdrowie Fedia. Zmieniony przez - otard w dniu 2008-07-22 17:22:07 Zmieniony przez - otard w dniu 2008-07-22 17:22:28
[...] niz jak bym byl kopany w ochraniaczach. Wiadomo, ze nie są to tak mocne kopniecia jak na tarczę lub worek lecz wraz z czasem siła kopnięcia zadawana na np. moje udo jest większa a ból po doznanym kopnieciu jest znacznie mniej odczuwalny. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-07-22 19:47:56 Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-07-22 19:49:13
[...] teraz już nie pamiętam żaden krem nie pomoże? samo to wogóle zniknie? Ja takiego czegoś nie mam http://pl.wikipedia.org/wiki/Atopowe_zapalenie_sk%C3%B3ry Zmieniony przez - rainnman w dniu 2008-08-09 19:27:21 Jutro zrobie wyrażniej fotke tego ja nie mam tego dużo to jest koło kciuka na dłoni Zmieniony przez - rainnman w dniu 2008-08-09 19:27:58
ZAMAWIAMY SUPLE Z USA - SUPER CENY!
