2008

[...] VI.130g twarogu, pomidor, bazylia, łyżka lnianego ############ KONIEC ############ dziś "robiłam" za asekuranta Wrażenia po TSE, kiedys Sihaja pytała, bardzo dobrze mi się śpi po tych tableteczkach, szczególnie jak zapiję je kawą Wczoraj tym sposobem pospałam w dzień 2 godziny... Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-05 13:53:49

[...] twaróg jeszcze przede mną umieram z głodu... Brzuch wciągam ############ KONIEC ############ O basenie nic nie napisałam, bo po poniedziałkowym T-bar czuję w końcu, ze mam najszerszy i z obawy przed niemożnością popłynięcia zbyt daleko zrobiłam przerwę basenową na dwa dni... Jutro wracam Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-07 19:24:22

nie że wybrzydzam broń boże... ale ja te wznosy robię trzymając w rękach tależe od sztangielek chociaż w sumie z tależami tez da radę jak młotki spróbuję. A jak zaczynałam, to mogłam sobie wznosić po 3 kilo... ech... redukcja mnie wykończy Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-07 21:26:45

[...] setce sklepów w nieokreślonym czasie... nienawidzę IV. filet indyczy 180g + pomidory + 2 łyżeczki lnianego rower 1 godzina 130HR, jestem na bieżąco z Barwami szczęścia V. białko z woda i ogórki małosolne Brzuch: nadal wciągam ############ KONIEC ############ Raduś... jesteś szowinistą jednak Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-08 21:50:19

[...] Madu, przepraszam, że u Ciebie zaśmiecam, ale skoro o unoszeniu sztangielek mowa, to ja podepnę się pod ten temat i zadam pytanie: Jaka jest różnica w unoszeniu bokiem i wyciskaniu nad głowę sztangielek w siadzie i stojąc? Lepiej wykonuwać te ćwiczenia siedząc, czy na stojąco też można? Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-05-09 20:19:52

Ja też zaglądam codziennie i zazdroszcze Ci widoku z rowerka, ja mam widok wprost na lodowkę . Zmieniony przez - Mimimi w dniu 2008-05-09 20:30:43

[...] się pod Twoje pytanie, bo już czas dłuższy się zastanawiam nad różnicą między wszelakim wyciskaniem/unoszeniem siedząc i stojąc... A ponieważ barki to moje ulubione części ćwiczące więc również będę wdzięczna za fachową odpowiedź Obliczekam też na dane do przelewu... tak tylko przypominam Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-09 22:08:09

Madziu a ty nie masz przypadkiem męża Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-05-11 09:13:13

no ok ok rozumiem Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-05-11 15:37:23

[...] Kupiłam sobie kieckę w stylu "mała czarna" ale nie czarna broń boże Zrobię fotki i wkleję. Mam tylko obiekcje co do tłustych rąk... Wczoraj pod kościołem oglądałam wystrojone kobitki i stwierdzam, ze nie maja żadnych kompleksów, więc jakoś może te moje ręce tłuste przeżyję...? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-12 10:05:39

U mnie zmiany wizualne to juz chyba tylko na glowie...coraz to mniejsza czupryna, ale w moim wieku... Wystarczy, ze z XXL na L zszedlem, a jeszcze pare kilo i wygladalbym jak szczapa. W te lato nareszcie bede sie miescil do kajaka... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-05-13 11:16:41

A nie to ja nie znam takich subtelnosci Ja o urodzinach mysle A co to za rocznik i czego? ze tak pozwole sobie zapytac. Czy chodzi o "obalenie komunizmu" ? A fuuuu... Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-13 12:31:04

Madu to przez te zbrzuchacenie tak ze spamem sie opuscilam Teraz jakos ciezko mi sie do spamerskiej rutyny wraca Ale za to widze, ze buby zamiast w dzienniku swoim relacje zdawac to spamuje aktywnie Zmieniony przez - Martucca w dniu 2008-05-16 15:52:03

bu, przypomnialo mi sie, ze kiedys, dawno, dawno temu pytales mnie o polskie plakaty propagandowe... No i przypomnialo mi sie http://www.konflikty.pl/gallery.php?cat=Polskie%20plakaty%20propagandowe%201945%20-%201989 Zmieniony przez - Martucca w dniu 2008-05-16 23:14:09

[...] w swych założeniach. Miałam robić ją już teraz, ale skończę po staremu, zeby udowodnić, ze wysokobiałkowa dieta nie jest skuteczna w każdym przypadku Podsumowanie wymiarowe za tydzień, na zakończenie cyklu. Miłej niedzieli Czekam na wszelkie sugestie odnośnie mojej opornej osoby od Fachowców Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-18 13:17:56

pesymizm realistyczny albo realizm pesymistyczny... mam dziś nastrój refleksyjny PS W każdej ciązy powyżej 30kg, i w drugiej to było silniejsze niż ja bo w pierwszej na własne życzenie Bubuśkilka? tzn ile? Bo wiesz, jak przypompuję to w drzwi nie wlezę Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-05-18 18:07:00

Ja tam tej pyzowatosci nie widze, ale to male zdjecie Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-18 19:31:36

śliczna w moim typie Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-05-18 21:02:08

Alez niemożliwe, Madzia ostatnio narzekała, ze spam u niej siadł, to trzeba normę zrobić PS Madu, czy mnie oczy nie myla, ze ty twierdzisz, ze konczysz nastepne 6 tygodni?????, Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-18 21:35:35

O kurcze, to nowy trening trza pisać I jak już zaczniesz 2/2 to ja tez tak ci rozpisze zmiany coby się dostosować do cykliczności Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-18 21:51:37