SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] którzy chudniecie na tej diecie. Ja jestem po czwartym dniu i jak na razie nie schudlam ani kilograma:(((((((((((( Czytalam w postach ze to moze byc wina mało wypijanej wody,ale ja staram sie pic conajmniej 1,5l wody mineralnej wiec chyba to nie to? Jogger jak myslisz oplaca się męczyć dalej, bo moze ta dieta nie jest dla mnie. Jak slysze ze [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 18:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hej Nowiutka zawsze czkam ok 40minut lub więcej do wypicia po jedzonku wody lub zielonej herbaty, wczoraj wypiłam w trakcie (popijałam sałate bo już nie mogłam na nią patrzeć) i nie najlepiej się czułam (odbijał mi sie szpinak i sałata grrrrrrrr) więc dziś też odczekam trochę po posiłku , pozatym duuuuuuuuuuużo płynów wydaje mi sie ze przed sie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 09:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to ciżęka sprawa bo wszystko co zjemy chyba zostaje zużyte przez organizm i mało tego zostaje;/ ale dziś mój 6 dzien i 3 razy się wypróżniałam, pije bardzo dużow wody minimum 3 litry, do tego herbata i przed snem spróbuj wypic szklankę letniej wody z sokiem z połówki cytryny, słyszałam ze skutkuje, sama stosuję i jak narazie jest ok. [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 10:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Saruniu! Czy pijesz wystarczające ilości wody? Bo może tutaj jest problem. Jak masz problemy z wypróżnianiem, to dodaj otreby owsiane, np do jogurtu albo serka, czy jako panierkę do mięska. Jeśli nie możesz się wypróżnić, to moze też być powód braków postępów w utracie wagi. Nie dość ze masz pełne jelita, to jeszze organizm zatrzymuje wodę. Wypij [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 12:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czesc !!! Ja dzisiaj przezylem 3 dzien i powiem ze bylo spoko. Nie czulem wogole prawie glodu, szpinak wsuwalem az milo, pilem duzo wody i w koncu bylo cos do kawy :D. Ale mam jedno zmartwienie, mianowicie sie nie moge wyproznic od 1 dnia :((( Niby schudlem 1,5 kg ale to pewnie woda a wiadomo, ze jak siedzi cos przez 3 dni na jelitach to nie za [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-07 22:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    :) A ja wczoraj wody piłem absolutnie mało, malutko... organizm wcale a wcale wody nie potrzebował. Niestety pobolewała mnie wątroba, poza tym jest środek nocy, a ja czuje sie pelen... dziwne... ale podobno to dobrze bo nie mozna sie czuc glodnym na tej diecie wiec chyba ok. Dziś 5 dzień - wreszcie brokuły :) A propos tej soli - mozna w koncu czy [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-19 02:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Problemy: W postaci skurczów mięsni brzucha i łydek (zlikwidowane megnezem i wit.B), braku sił, zimnych rąk. Przedwczoraj dosłownie prawie się nie doczołgałam do wody i śliwki które mi najprawdopodobniej uratowały przytomność. Modyfikacje: marchew tylko z chrzanem (inaczej nie przejdzie), rezygnacja z sałaty w drugim tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] u sąsiadki także w miare mozliwości będe z wami "korespondowac" jesli mozna oczywiscie sie dolączyć:) właśnie rozpoczynam 3 dzien i schudlam juz 1 kg , pewnie wody, ale czuje sie bardziej płaska. Mam 24 lata 166cm wzrostu i waze 63,4 kg 2 dni temu 64,4. jeżdzę co dwa dni po 30 min na rowerze stacjonarnym,chciałabym zapisać sie na [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 07:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] spróbować...... 1dzień 67,3kg temp rano 35,8 wieczorem 36,4 2-//- 66,6kg -//- 35,8 -//- 36,3 3-//- 66,3kg -//- 36,1 w południe36,5 zawartośc tł 35,4%,wody 40,5% 4-//- 65,8 tak samo -//- tł 35,0%,wody 40,9 5-//- 65,6 36,1 nie mirzyłam nie mierzyłam 6-//- [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 20:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pieczywa, może być tostowe, upieczona w tosterze, na grillu lub jakims innym opiekaczu. Sama, bez niczego! Co do szpinaku, nie pomogę, brokułu wrzuca sie do wrzącej osolonej wody, moga byc mrozone brokuły. befsztyk to plaster (ukrojony w poprzek włokien) młodej wołowiny, rozbity tłuczkiem na cienko, ja obsypałam przyprawą do grilla i smazyłam na [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 17:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    mam pytanie, dlaczego u niektórych dochodzi do "spowolnienia"...zaczęłam brać ziołowe środki przeczyszczające, przecież tyle wody się pije...i to jedzenie.. i jeszcze jedno pytanko-nie biorę nic na odwodnienie...czy dobrze?nic mnie nie kłuje..ale może mam za dużo wody i waga może np. nie pokazać prawidłowej mojej wagi..może tak się [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 16:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wysokie cisnienie krwi?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wrzuc sobie 5 litrow wody dziennie to krew powinna byc idealna:) sam to przerabialem nie raz, jak niedopilmnuje wody to niestety hematokryt w gore, czerwone krinki w gore, hemoblobina wyj**ana do 18. jak pilnuje minimum 5 litrow na dobe, oczywiscie waze tez duzo, to wyniki wszystkie morfologii idealne. NIestety trzeba mocno wyrobic w sobie naweyk [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 305 Data: 2023-10-27 08:35:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Na bazie wody chyba musi być, nie zam się. :) Ale chyba chodzi o pozbawienie efektu inhalacyjnego. FOX Green też jest na bazie wody destylowanej.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ale zobacz, to jest chyba gaz właśnie na bazie wody.... więc na bazie wody też może mieć efekt inhalacyjny... jeśli się mylę to mnie poprawcie.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] z moim egzemplarzem, był wgnieciony po uderzeniu w stół. Podobno w niedalekim czasie ma być Fox 5.3 na bazie oleju. Może warto poczekać? Wg. mnie gazy na bazie oleju są pewniejsze, nigdy nie miały takiego dziwnego opóźnienia jak te na bazie wody (Phantom też jest na bazie wody i też to miał). Zmieniony przez - Henel w dniu 2018-08-29 15:37:22

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 15:36:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a czy bywasz w saunie? czy nawet tam sie malo pocisz? albo podczas jakiegos dluzszego i intensywnego cardio? i czy czujesz po sobie ze masz nabite cialo? jak sie nabiera wody to palce sa dobrym wskaznikiem- zwlaszcza jak sie nosi pierscionki to latwo poznac Tak w saunie bywałam i to bardzo często, uwielbiam upały i słońce..wiem, że sauna [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 08:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] , pomidor u cos tam jeszcze . Potem kolacja jajeczko i cos mysle ze da sie to zapakowac .Przetrwalas dwa najtrudniesze dnie dzkoda przestc. U mnie 8 dien juz blizej niz dalej, nie jest zle ,chyba sie organizm przyzwyczjil . Pije duzo wody , i nie mam sie nawet czym zalatwic oprocz tej wody wiec sraka na calego.Pozdrawiam i zycze wytrwania Robert

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie dosc ze to po samej kawie to nie przyzwyczajona bylam do tego tpyu rzeczy. Po okolo godiznie cwiczen troche mi sie zrobilo slabo i lekki bol glowy , ale wypilam troche wody z l-karnityna i poszlo sprawnie... zlana potem bylam jak jakas foka wyciagnieta z wody, ale ogolnie czulam sie super. poza tym ze teraz boli mnie troche w barkach i [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-03 17:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Przemyśl, czy warto pozbawiać się PRZEDE WSZYSTKIM mięśni, potem wody, a na końcu tkanki tłuszczowej drobna korekta : PRZEDE WSZYSTKIM 70% wody, potem 25%tłuszczu, a na końcu 5% mięśni - bo takie są zwykle źródła utraty wagi w przeciągu pierwszych trzech dni diety (co prawda diety prawidłowej tzn. nie przesadnie restrykcyjnej)

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 16:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeczyszczającym. Substancją czynną jest tutaj polimer z grupy makrogoli-makrogol 4000. Oprócz tego preparat zawiera również elektrolity, co zabezpiecza przez utratą wody, sodu i potasu. Makrogol zatrzymuje wodę w jelicie i powoduje zwiększenie objętości płynów wraz z rozluźnieniem mas kałowych. Na ten skutek pobudzona jest okręźnica i [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 09:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)