wody

ciekawe ze glodna bylas, ja nie czuje glodu prawie wcale. Wieczorem tez czulam sie jak balon od tej wody. najsmieszniejsze jest to ze w ustach mialach takie uczucie jakby mi sie pic chcialo, a zoladek juz nie chcial. Caly dzien mnie problemy z WC nie meczyly, ale pierwszy posilem z wiekszymi tluszczami i 3 razy WC hahah dzis juz ok. JAk sie dzis [...]

DZIEN DNT ODWADNIANIE DZIEN 2 miska bez liczenia 8ltr wody,koperek-pokrzywa,zielona,kawa x 1 1.jajox3,boczek -20gr,wolowina 2.tunczyk,jajkox3,oliwa z oliwk,celery stick 3.losos/dorsz/krewwtki,brokul,kalafior 4.wolowo indykowe,papryka zielona,jajko,kalafior, 5.stek,brokul 6.stek,brokul 1 godz Kickobixng brzuszki Oprocz sennosci , czuje sie bardzo [...]

DZIEN DT ODWADNIANIE DZIEN 3 miska bez liczenia 9ltr wody, pokrzywa-koperek, kawax 2,zielona 1.jajko x3,boczek,wolowe 2.tunczyk,jajko x 3, celery stick 3.losos/dorsz/krewetki , brokul 4.stek, brokul,cukinia,baklazan 5.wolowo indykowe mielone, papryka zielona,brokul 6.losos/dorsz/krewetki, kapusta CARDIO 30 min HIIT 15min brzuszki SILOWE dzień 2 [...]

DZIEN DnT ODWADNIANIE DZIEN 4 miska bez liczenia 8ltr wody, pokrzywa-koperek, kawax 1,zielona 1.jaja x 3,bialko jaja x 1boczek 20gr 2.jaja x 3.tunczyk, oliwa z oliwek, celer stick 3.losos/dorsz/krewetki , broukul,cukinia 4.stek,brokul,kapusta 5.udko kurczaka x 2, brokul Zero ruchu, przyszlam z pracy,siadlam i zasnelam :)) Wieczor spiecia brzucha [...]

w pozniejszych sobie dogodzisz ;-) a po bananie nie masz trzasawki? , mna tak telepie ze co chwile wstaje od biurka sie przejsc. Ja trening po pracy bez wody bedzie :-(

Dobra nadrabiam DZIEN DT ODWADNIANIE DZIEN 3 miska bez liczenia 5 Ltr wody, pokrzywa-koperek, kawax 2,zielona 1.jajko x3,boczek 2.tunczyk,jajko x 3, celery stick 3.losos/dorsz/krewetki , brokul,baklazan 4.stek, brokul,cukinia,baklazan 5.losos/dorsz/krewetki, brokul 6.losos/dorsz/krewetki, kapusta SILOWNIA Dzień 3 1a. wyciskanie sztangielek [...]

lalus bierz to bcca zdaje sie ze pomaga bardzo bo ja sie regeneruje mega szybko i mam duzo energii do cwiczen rozpuszczam 2 miarki bcca w 0,7 l wody i pije przed i w trakcie treningu a po glutamina z wheyem i banan zdaje sie ze ten sysem naprawde pomaga, sil tak nie ubywa trzymaj sie :)

[...] czy znowu czegoś nie partaczą. Nie ma to jak przynosić pracę do domu }:-( Przy okazji wczoraj sobie z nimi porozmawiałam i możliwe, że schowają wystającą w kuchni instalację wody w spoinę, co jest poza ich zakresem 8-), a ja sama boję się ruszać nipko, bo kruszy się w rękach %-) Dodatkowo wczoraj skończyli u mnie wymianę pionów a pozostałym [...]

No tak samo można podciągnąć pod porównanie 50 innych walk. Ja tutaj jakiejś uderzającej bezpośredniej analogii nie widzę, za to różnic sporo. Okoliczności inne, zasady inne. Rozumiem, że niby Junior ma tutaj robić za Cro copa, a Cain za Fedora Jedyne co jest w miarę podobne to to, że jest topowy striker vs topowy grappler, ale Junior to [...]

Jakaś zmiana żeli, proszków do prania, mydła, płynów, wody itp..?

[...] nie za duzo? Zaleje cie imo. I bez pyerdolenia ze prop nie zalewa, takie geny ludzie maja ze i prop ich zalewa, zalezy to od diety glownie i predyspozycji do gormadzenia wody. Mam pytanie: czy te zdjecia nie sa robione aby w jakiejs szkolnej ubikacji%-)? Bo na domowy kibel to mi nie wyglada;-). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-12-16 [...]

brudna szyja dobre pokoj tez niczego sobie a dyplomy to za wyciąganie chooja z wody Dariusz elegancko Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2007-11-13 07:26:04

[...] pracowita,czuła,kochająca,dobra i kobieca.Spełnia się rozkwitając jako kobieta. Nie jak te kurviszony z dyskotek,mające dwie lewe ręce,nie potrafiące ugotować nic oprócz wody(a i tak przypalą),których największym szczęściem jest wytarcie mordy,w swoją lanserską bluzeczkę,po tym jak opier.oli lachę przypadkowemu kolesiowi na imprezie Życzę Wam [...]

[...] jakość gdzie niegdzie wychodzą juz zyły na nogach tylko jest taki problem ,ze w wyniku naturalnie (od dziecka) za duzego poziomu estrogenu w nogach gromadzi sie wiecej wody podskórnej niz w innych partiach ciała dlatego troche odstaja od reszty ,ale to nie jest problem bo jak sie go obniży to woda ładnie zejdzie i bedzie dobrze. Zamiast [...]

przynajmniej majty zalozyles na druga fote fajnie jest podcielo troszeczke troche wody wylecialo i masuj dalej zgodnie z planem

[...] to skąd możesz wiedzieć? To tak jakbym napisał, że Gwidu nie da rady w moim treningu a ja jego z palcem w nosie. Przecież w życiu nie robiłem tych jego jerków clerków czy jak się tam te jego cuda nazywają. ps. co nie zmienia, że ja waszym sposobem nie dałbym rady, 4 serie po 15 z przerwami na łyk wody i fans bawi się z sercem z łap zająca %-)

[...] Nie wiem czy to miało wpływ na jakość ale rano brałam udział w kursie na instruktora NW i prawie cały dzień spędziłam w lesie, nie przypilnowałam jedzenia za mało wypiłam wody ale ogólnie czułam się ok podczas siłki też. PŁYNY: woda , kawa z mlekiem WARZYWA: rzodkiewka, pomidor, szczypior, cebula, oliwki czarne SUPLEMENTACJA I LEKI: MISKA: [...]

[...] tam tego bardzo duzo... ale co zrobic... powoli - do perfekcji. wylicznaki przestudiuje... ten link nie dziala: skasowany temat. ta 13 dniowka ma wlasnie zmienic moj metabolizm i dlatego na niej jestem. duzo pije, wiec moze nie wyzre ze mnie duzo wody i miesni... a to moj mail. czekam z niecierpliwoscia na wszelkie materialy. [email protected]

ta 13 dniowka ma wlasnie zmienic moj metabolizm i dlatego na niej jestem. duzo pije, wiec moze nie wyzre ze mnie duzo wody i miesni... czy nie wyzre miesni? obawiam sie, ze moze do tego doprowadzic podesle materialy tymczasem proponuje powoli wglebiac sie w temat i sprobowac samemu wszystko kontrolowac pzdr

[...] dzisiejszym treningu, wydaje mi sie ze moze bardzo nie podlało, waga z rana wieksza o 2kg niz była po zakonczeniu redukcji przed ładowaniem wiec pewno to sprawa glikogenu i wody która za pewne podeszła teraz na masie trzeba priorytet plecy i barki bo plecy strasza a do tego wogóle nie umie ich spinac... moze jakies konkretne cwiczenia na plecy i [...]