wody

alloha chłopaki:) ja wrociłam ok 18 znad wody, z rodiznką byłam, tylko kurcze pływac nie mozna było bo prąd wielki,ale dzielnie walczyłam:P W piątek jade nad morze na 17 dni z kumpelami,i jesli tak juz rozmowa sie toczy o alko,to tam na imprezie czy przed na pewno bedzie sie piło,tylko ja to zawsze tak dla poprwy humoru,piwko to redss jabłkowy lub [...]

Wlasnie wrocilem z nad wody,widzialem potwora z bagien i nawet cyknolem mu fote. Oto ona!!! Ja tam tez rzadko gram na kompie,chociaz ostatnio z nudow zainastalowalem sobie Moto GP2.Nawet da sie pograc. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-07-10 16:44:45

Pierwszy dzien wszedlem do kostejk do wody i wymieklem, ale drugi dzien i trzeci to juz byla woda dobra

wody nie masz w domu? ide do koscioła yo

wrocilem z nad wody dzis zaliczylem skok z jakis 12 metrow :D:D:D mowie wam lot jest niesamowity :D ziompel moze bedziesz wiedzial o co chodzi Taisha Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-07-19 17:41:28

jak jak mlody bylem to sie sralem tam wejsc do wody wogole

haha jak sie wpada z rowerem do wody?

nie no co Ty po jednym piciu nie przesadzajmy, zjem jak tzra bede pil duzo wody , bedzie dobrze

jak zasnąłem kiedyś na klawiaturze i mnie brat obudził to zrobiłem takiego mixa 3tse 3tauryny mc 4 łyżki kawy w 100ml wody i pózniej spac mi sie nie chciało

pijaki ja wody nigdy w rzyciu jeszcze nie pilem

[...] do tego 50g twarozku chudego mieszam dodaje garske orzechów włoskich i zagryzam jedną morelą suszoną taka owsianke kocham a bardzo bardzo rzadko gotuje płatki do wyparowania wody i gotuje mleko i zalewam tak zeby płatki wchłoneły mleko no i taka fajna papka jest, do tego cynamon czasem i tez daje rade zimnym bym nie mogła zalewac,jedynie co to [...]

chodzi o to by poczuć moc a mało tego dopisze,że zalewam to 200-250ml wody i nie dodaje do tego cukru

no ja bym brał za taką cenę dostał byś w sklepie sam gryf btw kojot idź do apteki kup sobie specifik "tamtum rosa" zmieszaj z małą ilością wody wypij nie zniechęcaj sie tym że to do mycia pochwy mówie serio Zmieniony przez - Pomiedor w dniu 2006-09-15 21:35:35

to za***, do tego omka, duzo wody i bedzie masa

po treningu odrazu z eaa pije, zanim się wykąpie, cos ugotuje to mija z godzinka, trochę węgli w tenże czas nie zaszkodzi - a i łagodzi pragnienie po treningu - podczas treningu nic nie pije (a i tak wody wychodzi mi min 6l na dzień:) - jak będę czuł że trzeba zejść jeszcze z kcal to pierwsze carbo wypadnie:)

Pizza własnej roboty to zaj**ista sprawa, wypróbuj kiedyś przepisu: 500g maki, ok. 1,5 szklanki ciepłej wody(tyle, żeby ciasto wyszło), 1 łyżeczka cukru, 1 łyżeczka soli, 25 g drożdży i łyżka oliwy :-)

[...] dość niski BF. Enzym aromatazy jest aktywny głównie w tkance tłuszczowej. Czym mniej fatu tym mniej aromatazji - czyli niższy poziom estradiolu. Mniej estradiolu to mniej wody pod skóra. Wiec jeżeli w czasie brania AI uda ci się obniżyć BFa, to równocześnie zapewniasz sobie mniejszą ilość estariolu, czyli suma-sumarum - mniej wody podskórnej [...]

ta... w kazdym razie pare lat temu bralem kreatyne, nie stosujac dobrej diety, nie pijac 3 litrow wody i efekty mialem dosc dobre.. od stycznia startuje z ciagla suplementacja kreatyny 0.03gr/kg przez 3 miesiace, jestem ciekawy efektow do rzeczy - kreatyne bierz z glukoza oraz pij duze ilosci wody. jak Cie stac dorzuc hmb oraz glutamine.. to chyba [...]

Jeśli chodzi o płyny : - na treningu 1.5 L wody Cisowianki - w dzień 2l wody (kranówka mixtura z miodem i cytryną) - 1l (kranówka) w dwóch porcjach na białko - + 2 herbaty ziołowe Brałem na treningi muszyniankę jakiś czas i nie zauważyłem różnicy.

A jaką masz jednorazową dawkę siemia na ilość mleka/wody? Ja zazwyczaj ok 10g + 200 wody lub dodaje do miksowanych płatków owsianych, lecz posmak zielska pozostaje :)