SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • dorzuć inne rzeczy te o których piszę czosnek przede wszystkim i będzie ok może ci skacze przez retencję wody? aspargin forte lub sam potas więcej i pij wody więcej i badaj

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2009-06-14 10:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT by Patrick922

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] g skrobia+30 g WPC - po treningu 5 i 6. 100 g ryż+140 g łosoś+130 g tuńczyk+warzywa dużo+ketchup bez cukru i musztarda Oj ciągnie do jedzenia, ciągnie i to bardzo, a co wody złapałem %) Na treningu nabicie nieziemskie. Ramię po całości pod 47 cm }:-( Wpis znowu na szybko, bo mało czasu, ale co tam. A tutaj niespodzianka - wywiad dla [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9136 Data: 2015-11-13 22:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT by Patrick922

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wypadało by coś napisać po przerwie %) Otóż cały czas wszystko wg planu. W Święta 3 dni "innego" jedzenia - mocno innego ;) Słodycze, ciasta itd. Nieco wody podeszło, ale już jest w miarę - myślę jeszcze 2 dni i będzie spoko. Żyły na nogach są, więc nie jest źle %) Dzisiaj akurat trenować będę całe nogi, ale będzie to jednostka mocno kombinowana. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9136 Data: 2015-12-30 01:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go straszy a on jej: - CZAROWNICE W SREDNIOWIECZU SIE PALIŁO!!! :) Plakalem ze smiechu, laksa sie poplakala i poszla spac:) A druga jazda to jaki wlalili spyrrytus 1L+0.5 L wody nieg. na szybko sie rozrobili a zapijalo sie woda niegazowana, dwie te same butle staly na stoliku. jak juz byly kapy maksymalne to dwoch sie pierrrrrdolo i zapilo [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAk co do diety no to kupilem 100litrów wody niegazowanej, 100 sztuk tunczyka, 10 kg platkow owsianych, 3kg filetow z mintaja 3 kg cyca, soki egzotyczne, oliwe, mleko, ryż,ser twarogowy, u siebie na miescie dokupie tylko owoce i warzywa i komplet a co do dziarki na lewym kolanie pajęczyne koszt od 220-240zł ale chce do tego pająka malutkiego [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe dlaczego Ci się popsuła Pewnie takie g**** za***ałeś, że wody w spłuczce zabrakło

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 15:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja niemam spluczki gdzie sa uszczeli jest mechanizm do zamykania wody on jest pod cisnieneim hydraulicznym takie ******lenie i musialem taki ******lony mechanizm wymienic .. ;/ jak by to byla uszczelka to by bylo 2 min roboty

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 16:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cy ja wiem???? mysle ze gdzies kolo miesiaca spokojnie a kurze w jastarni to chyba ze 100 piw ***nolem i 2 lity wody w 10 dni:) (nie sciemniam) juz mnie watroba ostatnie dwa dni bolala:) ida spac bo juz niy moga:)

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 23:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobił bym fote jak to wyglada -100 butelek wody niegazowanej 2 litrowej -Owsianka 10 kg w szafce jeszcze 1,5kg -Ryz 5 kg w szafce jeszcze mam 4 kg -Tuńczyk 45 sztuk w szawce jeszcze zostalo mi 33 sztuki -Kukurydza 2kg -Pierś 5 kg -Ananas 5 puszek chyba sa po 300gram -Mleko 10 sztuk tu msuze uwazac bo mi matka podbiera do kawy :( -5 litrów [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-24 09:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniek question for You Na jakim poziomie zdawales angielski, ze sie dostales na AE? jesli tylko rozszerzona to na ile % Z gory dzieki za odp Ja wlasnie wrocilem z probnej z polskiego...dawno tak wody nie lalem

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 12:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzobaki zasrane, matura to sciema i tyle:) wy lepi sie modlcie zeby zech zdol w sobota delfina bo jak mi bryle z lecom przi skoku do wody to sie wkooorwia, a zech sie juz nawet szwedki ze spida kupiol:)

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 22:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - zatrzymywanie wody w organizmie Alkohol - wypłukiwanie wody z organizmu Najprościej jak się da, więc już znasz odpowiedź a co do diety na drugi dzień to koniecznie bogata w witaminy polecam sok z grejfruta bogaty w witaminy i kaca trochę podleczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2010-04-27 17:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - zatrzymywanie wody w organizmie no rzeczywiście kluczowym elementem działania kreatyny jest zatrzymywanie wody....Bravo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2010-04-29 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie co do białka!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1l wody - 1000g 30ml wody - 30g Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-02-20 15:11:54

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2010-02-20 15:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda - najtańszy anabolik.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ostatnio w tv usłyszałem, że cząsteczka wody znajdującej się w owocach (zatem i w sokach, choć skonkretyzowali, że w świeżych - czemu w zwykłych już nie?) jest lepiej 'ułożona' (możliwe, że padło bardziej fachowe słowo) niż w zwykłej wodzie, przez co szybciej przedostaje się do komórek. Czy w takim razie można zaliczać spożycie soków (względnie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2009-09-10 07:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda - najtańszy anabolik.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kolejny, bardzo ciekawy artykuł o wpływie wody na procesy anaboliczne, tym razem autorstwa Binia, można przeczytać tutaj: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/aby-wody-nie-brakowalo/#more-163

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2009-09-18 20:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda - najtańszy anabolik.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    co do wody, polecam ciekawy art: O zanieczyszczeniach wody pitnej i wielu innych sprawach. Trochę długi, ale przerażający. Więc co tu pić, człowiecze, aby przede wszystkim być zdrowym i zbudować parę kilo miecha...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2009-12-17 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g dziennie i styka, bez kombinacji o wyliczen:-) co do wody, trudno jednoznacznie odp, niby zalezne glownie od zywieniowki itd ale zdarza sie jednak, ze cos tej wody organizm zlapie, co bedzie powiazane z wahaniami np hormonow podczas cyklu miesiecznego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2018-09-02 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całego ciala

    Post
    Strength & Endurance

    [...] - wykroki chodzone - podciąganie na drążku podchwyt, lub inverted rows - pompki, albo archer push ups, hindu push ups - scyzoryki na brzuch wszystko po 12-15 powtórzeń, po obwodzie odpoczywasz 50% czasu wykonania obwodu, minimum 3 obwody 2-3 takie treningi + 2-3 WODy z treningiem interwałowym po i masz elegancki plan na cały tydzień ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2014-04-09 12:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A pamiętacie jak Stallone w którejś cześci ROCKY'ego robił sobie szejka z soorowymi jajami? A potem loodzie też tak robią - witaj salmonello :( Ja najbardziej loobie na półmiękko.Do wrzącej wody na 6 min jajko wrzycasz i gotowe !

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17801 Data: 2006-01-01 12:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)