2008

mocny poco napsiales ankieta skoro ciacho juz to napisal jestes zalosnym noobem ;/ Zmieniony przez - nOcEk w dniu 2008-01-10 21:13:48

nocek bo tak mi wolno net chodzi ze jak pisałem to jeszcze niebyło odpowiedzi od ciacho, albo niezauwazylem a ty niespamuj Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-01-10 21:22:56

wojtek to ze ma inny organizm to nie znaczy ze dziala inaczej, bo schemat w kazdym organizmie jest taki sam bestmuscle jak mozesz porownywac jalbczan cytruliny do kreatyny? i co tu ma xpand do rzeczy? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-02 14:37:14

Reszta z w. NIE JEST MOCNIEJSZA NIŻ MONO - tylko daje fajne efekty dodatkowe - pompa, regeneracja itd. Im więcej rośniesz tym organizm stawia większy opór przed dalszym wzrostem i musisz sie bardziej nameczęć A to też nie jest poparte żadnymi badaniami naukowymi. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-03 17:36:19

[...] tam masz % zawartość alkoholu w danym napoju i np. wódka jest mocniejsza od wina. W przypadku kreatyny pisanie o słabszym i mocniejszym jest nie na miejscu. A jak masz dużą masę i jesteś rozczarowany mono - to czas udać się do działu doping. Wydawanie grubej kasy na stacki i tak się nie opłaci. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-04 11:20:50

wiedza- jak ćwiczyć żeby kiedyś nie żałować! poczytaj, a nie, że zadajesz pytania na które są setki odpowiedzi na forum! Zmieniony przez - Damian91 w dniu 2008-02-09 12:06:35

[...] staraj sie nie zapatrywać na kolegów, bo jak stado wpadnie w dragi to owieczka też Kolega jak miał 15 lat brał koks i teraz jest 2 razy mniejszy odemnie, choć nigdy koksu nie widziałem . . . a Co do kreatyny faktycznie pomaga. . . ale lepiej go wykorzystasz z odpowiednią dietą i treningiem Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-02-09 21:29:58

[...] . jak chcesz schudnąć to przestan jeść na noc, jeść słodycze , najlepiej jakieś aeroby i to na tyle , nawet nie bierz sie za siłownie bo za młody jesteś . to moje zdanie , suplementu diety nieszkodliwego dla zdrowia jedz przez 5 miechy nom stop to zobaczysz efekty a daje głowe ze ci zaszkodzi . Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-09 21:39:24

[...] dalej, nie mając pojęcia, że robi coś nie tak. Ciężar własnego ciała też może spowodować kontuzje, może w atlasie ćwiczeń nie ma bardzo ciężkich ćwiczeń, ale mam kolega co robi trening domatora już od 2 lat, jak pokazał co on wyczynia to naprawdę dla początkującego o kontuzje nietrudno . . . Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-02-11 18:33:41

mnie jedynie przekonuje amortyzator a rogi uwazam za PLUS Zmieniony przez - Mathew_91 w dniu 2008-01-29 21:34:38

kurde nie wiem moze mezo jestes napisz cos wiecej o sobie i wtedy tak na 90% ci powiem ale raczej endo, Na 100% nie jestes ekto Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-02-04 12:18:27

[...] 30 sek sprintu i 30 sek truchtu i co dzień bede zwiekszał. moje dane to waga 82-83, pas około 87, 180cm wzrostu,35 cm bic,105cm klata. poziom bf mi wyszedł 16% ale po tym odchudzaniu mi strasznie skóra zwisa,podejrzewam ze nie ejst to tłuszcz bo sie poytałem kilku osób i tak powiedzieli Zmieniony przez - zonk199 w dniu 2008-02-04 12:45:34

Wklej jakies dokladniejsze zdjecie Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-02-06 10:37:10

ciekawe w sumie jak to smakuje nie? heh Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-12 00:17:47

[...] , jakby nie bylo sami w tym momencie daja kopa w dupe swojemu bialku Optmium , bo kto go teraz kupi w takiej cenie jak jest to... musi byc tu jakis haczyk Jesli smakowo wygladaloby to podobnie do Jagody ktora wiele osob juz dobrze zna , to za***iscie Juz mi slinka cieknie na to tiramisu Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-12 09:35:39

wiesz generalnie to tylko 30% społeczeństwa nie ma skoliozy , więc jesli skorygowałbyś ją do dolnej granicy dolnego I stopnia skrzywnia to nie widzę przeciwskazań nawet dla siłowni ile masz teraz stopni? jaki stopien zrostu kostnego? jakie metody stosujesZ? Zmieniony przez - McNolly w dniu 2008-10-03 21:51:38

Koszulka Reebok NBA ATLANTA HAWKS Nr 2 Johnson Rozmiar: 2Xl Wymiary: Długośc: 90 cm Szerokosc pod pachami 70 cm Cena: 109zł Zmieniony przez - Piotrek03 w dniu 2008-10-21 19:33:28

na redukcję lepszy FBW oparty na ciężkich złożonych ćwiczeniach w splicie, jak to w splicie, dużo izolowanych ćwiczeń, które nie rozpędzą Twojego metabolizmu tak jak porządna seria przysiadów, mc itd. Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2008-12-28 16:00:43

nie raz o tym mowie. nie jeden knur wyyebał 200 na klate nie biorac wiecej niz 10mg mety, tyle ze przez rok. ale i tak wychodzi lepiej, solidniej i zdrowiej a i to bylo przed forum Zmieniony przez - UwE w dniu 2008-05-02 00:03:29

w postach podwieszonych- aha... juz zostalem uprzedzoony Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-28 22:31:48