SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki skromny ten kurak przy tak dorodnym jabłku Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-02-14 15:47:10

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 15:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Buby, chyba nie leniu****esz, co? Nie widzę żadnych relacji z treningów Edit: Czasownik "leniuchować" w drugiej osobie liczby pojedyńczej uznany został automatycznie za słowo wulgarne... <lol> Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-02-24 19:39:43

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 19:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    sam nie wierze... dobrze że sledze twój blog bo bym nie wiedział gratuluje BUBY77 a nie wiesz, S+S to duże puchy? Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-02-25 16:37:13

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 16:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tyż czytam,mam nadzieje ze skrobniesz cos od czasu do czasu i gratuluje wygranego zestawu, kurde gdybym ja taki dorwal w swoje ręce Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-02-27 19:52:39

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    niee jeszcze nie a jednak przyszło i dotarła paczuszka z nagrodą oto one i w pełnej okazałości Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-02-28 20:02:53

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 17:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bankowo a więc jak widać wielki powrót, mam nadzieję w wielkim stylu ale od next week bo ten jeszcze mam zapchany zajęciami SUPLE na razie tylko monohydrat 5 g dziennie i resztki massacry (kilka porcji) polecą przed treningami a za około 2 tygodnie może włączę spalacze.. ale o tym później Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-03-05 09:02:36

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 09:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    chyba na małym placu u nogi , Ty i fet przestań, masz gdzieś świeże zdjęcia? dzięki Kuro Zmieniony przez - road_king w dniu 2008-03-05 09:40:50

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 09:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    dajesz zdjęcia będzie można ocenić postępy a sam potem będziesz mógł zobaczyć i porównać wyniki Twojej pracy, za którą wielki szacun się Tobie należy Zmieniony przez - road_king w dniu 2008-03-05 09:58:57

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    fajnie bo BUBU robi klimat \ a wersję tej piosenki znam nieco inną, czasem śpiewamy na grilu Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-03-07 15:43:06

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 15:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningu udów i nie miałem już siły pomęczyć trica ciężar w przysiadach o połowe mniejszy a ból 2 razy większy jednak po tych seriach łączonych 25 powtórzęń potem 20, 15 i 12 robi robote, ledwo wyszedłem po schodach do siebie do pokoju HARDCORE !!! a to się dopiero zaczyna na maxa od jutra Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-03-09 15:45:10

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 15:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    yohimbine w jakiej masz postaci? tz gdzie kupiłeś? ja się zastanawiam, bo spalacze to lipa, ale 200mg coffy w tabsach i 20mg ef to dobre połączenie. jak coś puść na pm namiar Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-03-09 16:07:13

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 16:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    ef w jakiej postaci? tussi? czy masz może arsanka? co do gruchania, to nie ma różnicy, przed/po on/off i tak się chce... Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-03-09 19:58:38

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    No to ruszasz pełną para, już jestem ciekawa efektów, no i wrażeń z "drogi" oczywiście Ps Reggae? Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-03-13 14:05:43

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 14:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    meruś miało być nie madu ale edytować nei dałem rady bo posta wysłałem takiego samego Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-03-13 16:02:45

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 16:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szkoda ze najnowsza płyta tej kapeli w 80% daje po uszach nie tka jak powinna, ale 2 płytka bujaj się to kunszt wręcz Dzisiaj jest niedziela lecz nie idę do kościoła bo mordownia mnie woła dziś zaległe 2 trenigi uda + triceps (a jak dam radę jeszcze pomęczę brzuch) Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-03-16 09:33:19

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 09:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    rozdaja jet fuela w odzywki i suple Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-03-17 13:34:50

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 13:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    tak rozumiem już... ciężko bo szukałem i nie ma zobrazowane, ale już kmine o co chodzi a jednak znalazłem http://www.sfd.pl/PORADY_RADKA_S%C5%81ODKIEWICZA-TRICEPSY-t110010.html Dzięki bu Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-03-21 16:52:06

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 16:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    efektywne cwiczenie? Zmieniony przez - rklaweli w dniu 2008-03-21 17:36:50

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 17:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    myśle ze w granicach godziny A i nie wspomniałem ostatnio ze nie zrobiłem bicepsów na ostatnim treningu bo coś mi się stało, pobolewa mnie mięsień ramienny, albo skręcacz łokcia (nie pamiętam jak on się nazywał dokładnie ;-P ) mam nadzieje że mi przejdzie, do next treningu, smaruje arcalynem Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-03-22 13:11:33

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 12:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zajechałem, Ból głowy mam taki że o siłce na razie muszę zapomnieć, suple na bok i zamiast nich polopiryna, jak nie zejdzie ze mnei do rana to jutro do lekarza trzeba będzie uderzyć Madu padasz przed nią na kolana A i co do supli to chyba mi przegadano do rozsądku i nie pjadę na pełnej curwie Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-03-27 16:38:27

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 16:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)