2008

[...] raczej odpadają), jakiej firmy, z czego itd do picia w czasie dnia, po wysiłku fizycznym.(chce przybrać na masie) np. czy na trening brac zwykla wode(jakiej firmy?), czy sok pomaranczowy, czy multiwitamine a moze tiger, co pic po nim... ps. szity z Exxx i innymi konserwantami nie wchodza w gre Zmieniony przez - -AXeL- w dniu 2008-07-11 22:58:33

[...] Sprzedam za 120 zł .Czekam na propozycje pozdrawiam oto zdjecia: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/352eb8c621e61d44.html http://www.vpx.pl/grafika,83748.html http://www.vpx.pl/grafika,83750.html http://www.vpx.pl/grafika,83753.html http://www.vpx.pl/grafika,83755.html Zmieniony przez - glide8 w dniu 2008-01-31 17:34:05

[...] podchwytem-15- 20 2.Uginanie nadgarstków ze sztanga nachwytem -15- 20 *3 razy w tygodniu co drugi dzień *Zawsze zaczynam od 10 minutowej rozgrzewki *30 s przerwy pomiędzy ćwiczeniami *Po każdym obwodzie przerwa od 3 do 5 minut 1 tydzień- 2 obwody 2 tydzień- 2 obwody 3 tydzień- 3 obwody... Zmieniony przez - Le Banner w dniu 2008-12-14 21:46:49

[...] juz wykonywac zeby miec te 6 kosteczek :( prosze o napisanie mi co mam do zrobienia i co do poprawienia zeby były 6 kosteczek widocznych . A Macie fotke moich miesni brzucha. Pozdrawiam i prosz o pomoc naprawde tych co znaja sie na rzeczy i o wypowiedzi tych co maja widoczne 6 kosteczek!! Zmieniony przez - fire14 w dniu 2008-05-01 21:39:12

[...] zrobić, mam nawet dobry sposób, ale co z tego, nie chce być testerem własnych głupot dlatego może ktoś wie, że można dostać i czy warto? Aha chciałbym te preparaty stosować w celu zwiekszena GH Licze na szybkie i ciekawe wypowiedzi np. Kazama, p. Ambroziaka i Szukaly, czy ARG pozdrawiam. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2008-05-05 19:37:58

Data urodzenia: 05.06.1992 - 16 lat Waga- ok 75 kg Staz- 1,5 roku Oceniajcie Zmieniony przez - Xanterss w dniu 2008-07-25 18:51:29

[...] 150 g+ warzywa + oliwa z oliwek 11,45 Trening 13,30 Ryz 150 g + piers z kurczaka 200 g + warzywa 17 Serek wiejski 250 g + 100 g chleba razowego + 50 g poledwicy 20 Serek wiejski 250 g + 100 g chleba razowego + 50 g poledwicy 23 Odzywka bialkowa 50 g Co wy na to ...mozna tak to rozlozyc Zmieniony przez - kostek1221 w dniu 2008-12-22 16:47:38

[...] zaspokoila w nadmiarze potrzeby moje i moich znajomych dlatego sprzedaje to co mi zostalo - cena taka jak w USA+przesylka+clo ktore mi doliczyli niestety 1x Purple Wraath 945g - 210zl 1x Green MAGnitude - 130zl ceny nizsze niz w sklepach internetowych do wszystkiego doliczyc trzeba koszty wysylki Zmieniony przez - Seewy w dniu 2008-02-28 21:20:29

[...] 4 4 Tydz4 4 4 Tydz5 5 5 Tydz6 5 5 Tydz7 6 6 Tydz8 6 6 Tydz9 7 7 Tydz10 7 7 Tydz11 8 8 Bądź ułożyć trening przy FBW A i B i ćwiczyć pon-wt-czw-pt? i wtedy pon/wt po 15 pow czw/pt 10 pow i pon/wt po 5 pow i tak wkółko? I czy nie zrezygnować z hita i narazie budować mase mięśniową? Zmieniony przez - Reo92 w dniu 2008-01-21 15:39:12

[...] kartonik i ulotka ze srodka. Brk tylko folii. Z flakonu nic nie ubylo oprocz tego jednoego psikniecia. Jest pelny. Mozliwosc przez allgro - mam 80 pozytywow i zero negatywow. Nie sprzedaje perfum - mam tylko te prywatne. cena w Polsce to ok 150-160 zl. Moja propozycja to 120 do negocjacji Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2008-03-24 13:58:31

[...] Jesse Lennox (MFS) by Submission (Kneebar) at 1:25, R2 -Mike Ciesnolevicz (MFS) vs. Carmelo Marrero (ATT), No Contest Midwest Combat vs. Renzo Gracie Academy -Jim Miller (RGA) def. Bart Palaszewski (MWC) by Unanimous Decision, R3 -Brad Blackburn (MWC) def. Delson Heleno (RGA) by KO at 1:50, R3 Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-05 16:11:02

nie wiem jak tutaj sie robi ankiete wiec jej nie robie opakowanie na ktorym stoja jest z fake Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-09-17 15:14:09

[...] DIETA BIALKO:2g na kmc WEGLOWDANY: 5g na kmc TLUSZCZ: 2g kmc To jego pierwszy cykl CEL CYKLU: Masa w miarę dobrej jakości (dlatego zadba o dietę) drugie pytanie: aby brać 15mg to jedną tabletkę ma podzielić na pół, czy skruszyć i oddzielić połowę sproszkowanego tabsa. Z gory dzięki za odpowiedzi. Zmieniony przez - _CL_ w dniu 2008-12-04 14:59:38

[...] dyspozycji mam tylko sztangielki, dlatego w moim treningu nie ma zwykłej sztangi. trenuje z dosyć dużą intensywnością: T-T-P-T-T-P-P Czy ten trening jest dobry? W jakiej kolejności powinienem wykonywać ćwiczenia? W takiej jak mam rozpisane? Z góry dziękuje za wszystkie poprawki. Pozdrawiam Zmieniony przez - Patryk89 w dniu 2008-01-24 23:12:12

[...] sezonu ;] Masowa Trening Normalny Masa, Wrzucę nowy z początkiem sezonu. teraz raczej ogólnorozwojowy, przez wakacje Suplementacja -Mega Mass Weider zeby nie spadać z masy -Sezon zimowy Monohydrat ;] tu pytanie czybrać czy nie? Czego jeszcze brakuje szanowni panowie ;] oprócz zdjęć? Zmieniony przez - Dickmaster w dniu 2008-07-16 00:48:22

[...] (60) WW:157 (165) kcal:1642 (1650) płeć:kobieta lat:23 wzrost:171cm waga:75kg %bf: ok.40 aktywność : 3x w tyg bieganie, 2 x w tyg ćwiczenia siłowe Nie lubię chleba razowego, czy równie dobrze można spożywać bułeczki razowe albo grahamki? Które z bułek są najmniej szkodliwe przy diecie redukcyjnej? Zmieniony przez - Be. w dniu 2008-10-28 16:04:36

[...] na powaznie ani boksu ani jiujitsu do tej walki i teraz musi to naprawic chce ostro powalczyc w MMA do 2007 i zrobic sobie przerwe by znowu przygotowac sie do IO Pekin 2008. Mowi tez po krotce o swoim zyciu o tym jak wyrastajac w kraju nie bedacym potega zapasow sam takowa sila sie stal zmiatajac w swojej wadze wszystkich. Karem zaczal [...]

[...] 4 zł i tylko odbiór osobisty w Przemyślu koło Rzeszowa oraz kule do Strong Man sa to kule o srednicy 51 cm z żywicy i betonu mi na treningu wiele razy spadła 125kg kula z 183 cm z szafy i nic sie niestało cena to 100kg - 145kg -500zł od 145kg-165kg 600 zł Przypominam tylko odbiór Osobisty kule Zmieniony przez - max20 w dniu 2008-11-01 14:54:59

[...] hantla nachwytem 1 seria maxy 2. -II- -II- -II- podchwytem 1 seria maxy 3. -II- -II- -II- obracajac 1 seria maxy Dieta jest prowadzona wiec przypuszczam ze problem tkwi w zle dobranych cwiczeniach. Sam trening trwa okolo 70 minut. Prosilbym o ewentualne skorygowanie cwiczen. Pozdrawiam Zmieniony przez - LOKO. w dniu 2008-12-14 11:41:26

[...] agresji treningowej rowniez brak takiej jaka miewalem na cyklach z wiekszym stosunkiem testa do anabolika przy cyklu test deka stosunek mialem 5:4 i bylo lux teraz jest 1:2 i stwierdzam, ze musze zwiekszyc jaki wy dajecie do poszczegolnych anabolikow i ile proponujecie mi do 700mg bolda/tyg? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-15 15:49:22