2008

w DNT nie Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-30 20:33:12

[...] Nie koniecznie - ale szansa duza. Zrobisz jak bedziesz uwazal, ale w moim przekonaniu rozsadniej jest poczekac EDIT: co do gainerow, to dają one podobne efekty jak kanapka z szynką, albo makaron z serkiem homogenizowanym. Gainer to jedzenie w proszku. Nie ma w nim niczego nadzwyczajnego. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-05 15:40:34

jak ktos widzial org i fake to jest dosyc latwo rozpoznac, fake jest lepiej zrobiony wedlug mnie niz org Zmieniony przez - kooks w dniu 2008-05-13 11:16:06

Treningi Bjj odbywają się w Berserkerze (http://www.berserkersteam.pl/menu.php?menu=treningi) i chyba Linke Goldteam też ma szkółkę , natomiast Muay Thai sam poszukuję i czekam na tę informację, ale coś się nie mogę doczekać :/ Pozdrawiam Zmieniony przez - Baczeq w dniu 2008-01-04 18:30:29

. Zmieniony przez - venom81 w dniu 2008-05-30 23:46:23

bo mozesz miec taka sama serie jak ktos,a jego bedzie działac a twoja nie przykladowo oczywiscie Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2008-11-08 20:46:10

tak Mutant Mass ciekawie wychodzi, no i ma trochę lepszych węgli w składzie. do tego ciekawe frakcje białek. w miarę uniwersalny. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-02 10:17:06

j Zmieniony przez - niunia02 w dniu 2008-09-26 13:50:06

kup sobie wyciąg z kasztanowca - ujędrnia skórę - przezorny zawsze ubezpieczony.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2008-05-11 20:54:01

nie ma Zmieniony przez - robaleq w dniu 2008-10-24 18:37:09

zrob foty do dzialu zdjec seria nic nie znaczy ogolnie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-04 13:01:01

Nie ma normy. Jeżeli się obawiasz o mase mięśniową to nie biegaj na czczo a przed biegami stosuj antykataboliki. Chociaż sama nadwyżka kaloryczna z diety powinna wystarczyć. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-16 09:31:58

A mozna robic z obciążeniem, tak aby robić max 10 pompek na serie z wąskim rozstawem rąk? Czy lepiej do zmeczenia maxmyalnego na serie?. Zmieniony przez - brylcio16 w dniu 2008-10-06 12:02:09

nadal aktualne gg- 4301549 Zmieniony przez - krzyzyd w dniu 2008-10-18 00:14:07

wezme za 140zł patrz allegro , za 150 koleś sprzedaje :) Zmieniony przez - mesiash999 w dniu 2008-02-23 14:13:54

ja niedługo będę bral celnburex lub tse( praktycznie to samo) i do tego chyba wezmę jeszzce karnitynę. Jeżeli masz kasę to możesz jeszzce hmb( ale to juz takie średnie jest). No i obowiązkowo BCAA jak przy redukcji ;]. Pzdr. No i jakieś dobre białko. Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2008-05-08 13:00:26

zbić mase ? yyyy http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Najpierw Użyj Wyszukiwarki --> http://www.sfd.pl/search.asp i dowiedz sie o co pytasz bo aż wstyd powiem ci ze to znajduje sie w zwykłym bailku z jedzniea Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-08 16:57:51

[...] pomyslec, nastepnym razem wysil sie i napisz jesli mozesz poprawie "bialko serwatkowe" albo wpc czy wpi, na forum tym nie brak pytan amatorow serwatki (oni nie sa rolnikami ani tym bardziej tucznikami a jednak pytaja jak to dawkowac w jako odzywke) wiec moze daruj sobie tego typu uwagi Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-03-24 16:15:32

Było już od chuuja tych tematów: http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=carbo+dekstroza Poczytaj to się dowiesz... Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-11-17 16:27:20

[...] same)? aha i jeszcze czy moge zastąpić chleb?poniieważ jem go dużo.w dietach widze chleb razowy z ziarnami albo coś tam innego ale jak kupie zjem 2 skibki np. na 2 śniadanie to duzo zostanie:/ a przecież w wieczność stać niemoze 9chodzi mi o jakieś pieczywa vaza czy coś tam) jakieś pomysły? Zmieniony przez - machinga w dniu 2008-08-14 20:21:31