2008

weidera oczywiscie szybko musze skorygowac zanim Koniu mnie zbaszta... tutaj masz linki http://www.sfd.pl/Dieta_-_u%B3%F3%BF_sam_a_-t315296.html Zmieniony przez - Remzi90 w dniu 2008-03-09 21:14:57

j/w nie szukaj sobie na siłe problemów Zmieniony przez - neu9 w dniu 2008-03-13 21:52:10

[...] razem przychodził shotokanowiec i dawał radę. Różnie bywa. Tak samo nie wszyscy trenujący MT, MMA czy bjj, choćby w najlepszych klubach, automatycznie będą superwymiataczami. Oraz fakt, że w jakimś mieście jest za***.isty klub kyoka/tkd/mt nie oznacza, że w klubie 50 km dalej nie będzie kaszany Zmieniony przez - searme w dniu 2008-07-12 00:50:27

dziwne zeby ekto grający w piłke i cwiczący na siłowni miał grube nogi bez diety...bo wydaje mi sie ze nie ma Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2008-09-06 00:30:29

Co do skuteczności różnych styli to najpierw przeczytajcie sobie z tego linka moja wypowiedź bo nie chce mi się pisać znowu na ten temat. http://www.sfd.pl/Oyama_Karate_czy_Teakwon-Do-t436000-s6699.html#eot Zmieniony przez - MaćkoTKD w dniu 2008-09-16 22:02:57

Akurat w mojej sekcji uderzenia kolanem, czy łokciem są trenowane, i tak samo robimy sobie sparingi i zadaniówki z ich użyciem, więc raczej będę umiał to użyć A co do walki sportowej toi jeszcze inna historia. maćko co trenujesz? Taekwon-do Zmieniony przez - MaćkoTKD w dniu 2008-09-17 13:53:56

[...] pierwszej walce dostal takie go strzala w twarz ze nie wiedzial co sie dzieje. Fajnie ze na pierwszym treningu sa juz walki, bez komentarza. Najpierw trzeba zlapac podstawy, nauczyc sie techniki a potem dopiero walczyc. No ale niektorzy trenerzy sa weseli :) Sory za nic nie wnoszacy post ;) Zmieniony przez - 410 w dniu 2008-09-17 16:53:06

Steve Austin

Teraz chyba juz dobrze. Myslalem ze ma nie byc wiekszy niz 80X80 a tu sie okazuje ze tylko i wylacznie 80x80. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-11 18:15:44

[...] w tego rodzaju pracy,jakaś ochrona,policja itp. dlatego zakładam ze takowego po prostu nie masz Moje zdanie: Spróbowac zawsze można,ale wg mnie nie uda Ci się,przynajmniej jeśli idzie o ochrone. Nie masz po prostu argumentów, ktore by przemawiały za Tobą(chyba ze masz,ale nie napisałas o nich). Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-10-18 22:52:23

Szczerze? Jeśli Twój wzrot w profilu jest prawdziwy to wg mnie zbyt dużo Ci brakuje,ale ja w BORze nie robie,zadzwoń,zapytaj się. Są tam też inne "działy" nie tylko ochrona osobista. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-06 17:58:04

IrfanView to program do zmniejszania obrazkow ;] piszesz ile na ile i gotowe. b.prosty w odsludze:P kolejni fanatycy tej przykrej gry Zmieniony przez - tomas69 w dniu 2008-12-23 22:47:38

nie jest żle ale przez 3 lata mogłeś zrobić dużo więcej a i respekt dla kolegi z siłkiwidać ostro zmasowany Zmieniony przez - Adriano16 w dniu 2008-04-18 17:02:36

ladnie ;] urosles od ostatnich fotek ps. a ta lapa na ostatniej focie za toba :D miazdzy Zmieniony przez - future007 w dniu 2008-04-18 21:42:16

jeśli mówisz o tym co myśle to nie ze szczegółów to magnumy dwa zjadłem. w szyje mam szeroką genetycznie hehe, każdy o to pyta. sog odbijam nie wszedł, już dawałem chyba Zmieniony przez - rumus w dniu 2008-05-08 23:02:05

[...] Ale coś mi się nie chce wierzyć w 38,5 w bicu bez pompy. Z wagą też chyba trochę przesadzasz szczególnie że nogi ćwiczysz. Wystarczy porównać z tą sylwetką. http://www.sfd.pl/Letnia_forma-t212577.html (6 kg różnicy a gość jest wyższy o 2 cm) Tak czy siak nie jest źle i masz predyspozycje. Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-05-08 23:16:41

ludzie doradźcie. jest z czego wycinać na lato? myślałem nad tym żeby brzuch poprawić troche bo jak na wzrost to chyba 84cm za dużo i za okrągło. ale jak redukcje zaczne to z koleji obwody łapki jak i resztą nie są jakieś ekstremalne i nie wiem czy coś zostanie... czekam na odpowiedzi Zmieniony przez - rumus w dniu 2008-05-11 10:37:43

14 Zmieniony przez - rumus w dniu 2008-06-26 12:57:01

jeszcze raz prosze o zmiane tematu Zmieniony przez - rumus w dniu 2008-06-30 10:38:54