2008

A niemożesz zaraz po treningu a za jakieś 30 -45min posiłek ??? I po co Gainera z jedzeniem ?? SZkoda kasy zjedz sobie lepiej banana Zmieniony przez - jhc w dniu 2008-09-04 21:40:43

Dzięki za pomoc...sogacz leci...smacznego Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2008-10-31 22:47:21

takie info slyszalem juz ok rok temu od lekarza,tyle nie ze wycofany ale ze idzie tylko do szpitali i karetek,i ze niby zostal wpisany na liste lekow ratujacych zycie.W niektorych aptekach ciagle maja, wszystkie juz odwiedziles w okolicy? Zmieniony przez - Cranco w dniu 2008-03-10 20:34:52

To zxależy jak obecnie wyglądasz. Wklej fotke to będzie wiadomo co dla ciebie. Jednak ja przy 80kg i twoim wzroście wyglądałem tłusto... więc wydaje mi się, że na redukcje... ale fotka wszystko wyjaśni. Zmieniony przez - Zazulec w dniu 2008-09-03 19:46:03

[...] potrzeby organizmu. Każda dieta będzie dla Ciebie dobra jeżeli będzie zawierała mniej kilokalorii niż potrzebuje twój organizm każdego dnia. (optiomum to mniej o 300kcal) A jeżeli pytasz co jeśc w takiej diecie to dział odżywianie Ci powie. Tutaj jedynie możemy pomóc z treningiem. Zmieniony przez - Zazulec w dniu 2008-09-03 19:56:12

http://www.sfd.pl/OLIMP_Massacra-t372305.html http://www.sfd.pl/_Olimp_DOMINATOR_Nutrition_For_The_Strongest_Nowo%C5%9B%C4%87_!!!!!!!-t403449.html 15 sekund zajelo mi znalezienie tego skad sie takie leniuchy biora to ja na prawde nie wiem Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-18 11:14:04

W DT: rano 5g mono, przed treningim 4c aakg+20g nitro, po treningu 2c aakg W DNT: rano 5g mono Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-11 12:58:53

na pompe supli zadnych nie chce(bez nich i tak mam ogrona zwlaszcza na bicepsach) wolalbym cos na pobudzenie.Chyba zdecyduje sie na 2xCP mono nie chce ze wzgledu na retencje Zmieniony przez - arcitic w dniu 2008-07-20 21:05:45

na pobudzenie zastosuje koffeine lub thermo speed extrem ew. dodam tauryne. Zmieniony przez - arcitic w dniu 2008-07-20 23:27:00

W tej cenie CP na drugi cykl to bardzo dobry wybor dokup jeszcze ZMA/witaminy/mineraly Zmieniony przez - trojan15 w dniu 2008-07-21 10:46:01

Dawkowanie DT porcja przed i po treningu DNT porcja rano i po poludniu Moze być? Zmieniony przez - arcitic w dniu 2008-07-21 12:21:02

pomoc mozesz uzyskac u chlopakow na www.gymshopping.com tam dostaniesz pelna diete i jezeli chcesz to rowniez pelny plan treningowy ulozony przez zawodowego kulturyste czynnie startujacego w zawodach. Zmieniony przez - didek5000 w dniu 2008-04-07 23:19:41

heh :p ja tam je stosuje czasem przed snem jako zaspepstwo twarogu jak mi sie nie chce go jesc. wg mnie do tego dobrze sie sprawdza Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-05-20 20:26:57

wiek waga staz treningowy przebyte cykle itd Zmieniony przez - kafarito w dniu 2008-03-29 00:23:02

No to bedzie 2 rok z przerwami dosc sporymi,,,, to bd 2 cykl wczesniej sama kreatyna z Olimpa Zmieniony przez - Bartezz612 w dniu 2008-05-25 14:03:30

tak styknie mala pucha lecz jesli chcesz mozesz walicporcje CP w dnt tez - roznicy raczej nie bedzie a przyoszczedzisz maly cp ****owy smak ma... mono olimpa 4 kaps na porcje 4 kaps - 5g Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-08 21:19:31

a kolega nie ma kalkulatora zeby sobie wyliczyc czy wystarczy? jezeli bedziesz codziennie bral po 10g to starczy na 44 dni ( 445:10=44,5) a jesli bedziesz bral po 9g to na 49 dni, sam musisz wiedziec jaki dlugi chcesz cykl zrobic . pozdro Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2008-05-08 21:37:15

[...] Mysle jeszzce nad silka w poniedzialek rano np...ale czasami mecze moga tez wypadac we wtorki lub czwartki (uczelniana liga) wiec w poniedzialek nie bardzo wtedy na silke...Chyba ze dynamicznie bym to przesuwal, tzn jest mecz to ide po meczu na silke, nie ma meczu to ide w poniedzialek rano... Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2008-10-12 23:19:40

http://anabolicminds.com/forum/general-chat/70118-myostatin-peptide-could.html moze to cos pomoze dla anglistów gdzies tam bylo jak to Macieja przeczytał : Byl test na 15 osobach poddanych badaniom rezultaty 28% chudej masy miesniowej w 5 tyg z dawka 1000mcg na tydz Zmieniony przez - eLGo w dniu 2008-12-12 19:47:54

saa juz nie dzialaja? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-12-12 22:21:59