Dawkowanie Nitrobolon II

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 194

Mam problem poniewaz niewiem jak dawkowac nitrobolon.
Na opakaowaniu pisze ze w dni tereningowe: 1 porcja przed posilkiem
2 przed treningiem a 3 po treningu a kazda po 5g czyli 1 miarka.
A jak czytam na forum to mowia ze 15g przed treningiem a 15g po treningu.
Mowie ze biore do tego AAKG mega hardkore w zalecanych dawkach i wazne 95kg i mam 196cm.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

koks4444

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61220

najlepiej dziala dwie miarki z rana dwie przed treningiem dwie po treningu.

choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...

...

borysmk

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1817 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15896

Bierz tyle żeby wychodziło 10 gram kreatyny w dni tren. i 5 gram w nieteren.
Pozdr

http://www.pajacyk.pl/ --wejdź!

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415

w dawce 15g dzienine nitrobolonu2 to mozna stosowac jako stałą suplementacje.
proponuje dokupic kreatyne solo. np jabłczan czy monohydrat.

Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-07-11 09:32:30

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 112 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 135751

JA brałem właśnie nitro II +mono
DT: rano 5gmono, przed treningiem 20g nitro
DNT: rano mono

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243442

Ja mysle, ze rozsadna dawka Nitro II przed treningiem to bedzie te 25g

A zrob jak Marcin radzi, by bylo w miare ekonomicznie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Larwusx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 194

Peponent ale ja niechce go uzywac jako staly suplement. Ja chce poprostu przez okres wakacji zrobic cykl. Wiec chce jak najlepsze efekty. Wiec lepiej nitrobolon uzywac z dodatkiem jablczanu kreatyny czy zwiekszysc dawki nitrobolonu.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243442

Marcin dobrze ci rozpisal, tylko zamiast mono bierz jablczan i lux

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Larwusx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 194

To jeszcze jedna prosba moze ktos rozpisac dawkowanie dla mnie : AAKG mega hardcore , nitrobolon 2 i jablczanu kreatyny

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243442

W DT:
rano 5g mono, przed treningim 4c aakg+20g nitro, po treningu 2c aakg

W DNT:
rano 5g mono

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-11 12:58:53

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Larwusx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 194

Dzieki wszystkim i tym co pomogli oczywiscie sogi :D Wielkie dzieki :D

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat