2008

jakies 110kg Zmieniony przez - maciura84 w dniu 2008-03-16 13:44:58

[...] śpiął potem wiadomo gainer(koledzy mowili)potem obiad potem gainer potem pół kilo mono i dextroza a na noc znowu gainer...i masa jest:Dale jaka... jakby to robił wszystko chociaż z głową to by coś to dało i nic bysie nie stało....powiedz mu ze w białku jest dużo kreatyny i niech kupuje białko Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2008-09-29 08:26:10

na tapczanie leży leń... poczytaj o HST Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-06-14 14:48:48

. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-03-28 23:28:46

wiecej nic tu nie napisze. smieć jeden Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-03-28 23:41:40

Mysle ze jabl. w takim razie starczy Ewentualnie CP to stak ktory jest oparty tez na jablczanie wiec mozesz sobie brac przed treningiem Myslales moze nad bcaa jak chcesz sie ostro redukowac, jako antykatabolik? Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-11-26 22:46:04

czyli mono+stack+spalacz? dobrze zrozumialem ? dobra to napisze tak... tluszczu mam duzo wlasnie, dieta bedzie na 0 moge isc w niewiadome bo juz tak chodzilem zalezy od kasy tez... dlatego chcialbym jakies rady co z czym, co lepiej, co mozna zamienic, zeby zaoszczedzic kasy... Pozdro! Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-06 11:17:15

Ma znaczenie. Jak zawsze liczy się jakość. Mono Universalu jak najbardziej. Ja bym nie celował w Venoma tylko w Leviatana, Tighta, AMP, EPH Hardcore. Ten ostatni należy do mocniejszych więc trzeba bardziej uważać. Pozdro Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-12-13 19:49:25

Jak dla mnie ma i to duże. Kiepska jakość surowca i rozdrobienia równa się kiepska przyswajalność. Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-12-13 20:11:39

...tu nie tyle może chodzic o słabsze, czy dużo slabsze dzialanie a raczej o czystość produktu; a to juz nerki moga odczuwać. raczej o to by chodziło Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-12-15 17:52:01

http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html ktory najlepszy do polaczenia z mono/jablczanem/stackiem i w razie czego z ktorym dokladnie? Pozdro Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-24 10:45:54

dobra juz jedzie do mnie Venom i zielone mono vitala jak to brac najlepiej? Venoma bede bral przez pare dni raz dziennie do sniadanie (jak lepiej, na czczo, po sniadaniu?) a kretke? w DT 5g na czczo i 5g przed treningiem czy 5 po treningu? a w DNT 5g na czczo? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-30 13:11:59

Zależy co rozumieć przez dobra bębuzen wielki jak zwykle ale taka jego natura

Ta dieta to kpina, brak podstawowej wiedzy n/t odzywiania. Gdzie źródła jakiś dobrych tłuszczy ? Gdzie jakieś białko w szkole ? A te frytki aż rażą. Poczytaj posty podwieszone i ułóż coś konkretnego. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-25 12:59:58

glutaminę łykaj z 10-15po treningu i z 5-10g przed snem aakg min. z 5g przed treningiem. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-03-28 18:43:25

cel ma sie rozumiec masa ? oprocz sportow silowych uprawiasz jakies inne, ze te aminy wciskasz w cykl masowy ? Tauryna w sumie zbedna ale skoro masz fundusze... Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-13 21:38:52

Witam ponownie, ukonczyłem cykl na mono+ cell pump i teraz. Chcialbym teraz trenowac HST i stosowac takie odzywki: AerO2 + AAKG, BCAA(jak zwykle), witaminy i minerały. Czy połączenie jest ok? CO do tego dodac jeszcze mozna? Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-08-18 16:49:11

zakupile suplementy powyzej, jak dawkowac? juz brałem aakg i tłukłem 9 kapsów. waze koło 90kg, po ile aakg i aerO2 brać? Dzieki, sogiem poczęstuje; Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-08-26 16:52:54

A czytalem troche o tym noko i mozna to kupic w jakims warszawskim sklepie? Bo to zagraniczna firma.. Gm zadrogie jak dla mnie. A co bys wybral xpanda czy crevolution? Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-09-23 15:02:00

Aha, dzieki Soga dam w innym dziale bo w tym nie wchodzi Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-09-25 21:48:37