2008

[...] mój dzień A odnośnie efektów PSMF kontra Low Carb z deficytem w przeciągu 3 tyg, zakładając podobną aktywność i suplementację ? Co wygrywa ? czy to raczej indywidualna kwestia ? Bo ja PSMF wytrzymam i ładnie z tego wyjdę, tylko pytanie po co jak efekty mogą być niemal identyczne albo gorsze Zmieniony przez - slandhir w dniu 2008-09-11 16:00:12

[...] obrazu do sklepu bo nie wyobrażam sobie treningu bez pasa mam go przy każdej partii prócz brzucha po ten sam pas espada mam nadzieje ze wytrzyma tyle samo sprzedawca mówi żę z tej bydlęcej skóry są najlepsze ja tego nie wiem ale polecam pas Espada na internecie 72zł ja zapłaciłem 65 pozdrawiam Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-05-14 12:16:11

Widze że już jednego typu nie trafiłem Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-06-07 20:24:45

[...] rundy Runda 2: Obaj fighterzy zostają w stójce, trochę wymiany ciosów. Walka trwała chwilę w parterze, i znów zawodnicy są na nogach! WIman trafia mocnym ciosem powalając rywala na deski! Dobija go jeszcze ciosami w parterze i mamy koniec walki! Matt Wiman wygrywa przez KO w 2 rundzie, 1:58. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-07 20:40:09

buffer zaczyna gadke Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-06-07 21:16:34

Werdum sie tłumaczy Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-06-07 21:26:17

k***a ładne kolano Marqudta niestety nielegalne Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-06-07 21:47:08

Maruadt dostął ostrzęznei za ciosy w tył głowy znowu bład sedziego. Nate obala Leitasa walka przenosi sie na ziemię.Na końcu niesamowity slam Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-06-07 21:59:41

Leniwe wymiany w stójce - walka przenosi się na ziemie. Swick w gardzie Daviesa. Davies mądrze się broni.Gnp Swicka skaleczyło Daviesa Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-06-07 22:27:09

co ten davis wogole robi :-/ Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-06-07 22:34:04

T.I. - Big Shit Poppin (wersja ocenzurowana big things popin) Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-06-07 23:11:23

parter alves z dołu nic się nie dzieje, lay and pray w jakim klinczu ? hehehehehehhee Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2008-06-07 23:22:18

[...] od tygodnia - jeden z dawka 40 mg drugi 30 - ten pierwszy zmniejsza dawke - mocz mocno zabarwiony i bol w okolicach nerek - moim zdaniem zbyt pozne zastosowanie oslonek i pije za malo wody, poki co lekko sila poszla - ale to moze byc od propka rownie dobrze... bede informowal na biezaco... Zmieniony przez - Wujek_AVI w dniu 2008-07-07 15:44:06

Czytaj forum dalej i sprobuj od nowa z ta dieta, bo tu nie ma co oceniac. Wegli za duzo, bialka wartosciowego prawie wcale. Tego sie nie da poprawic... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-05-12 17:34:00

czyli co, może być w treningu na klatke. ale czy da dobre efekty czy mierne??? oto jest pytanie piess666 właśnie o takich osobach jak ty mówiłem. bic44 podwzył twoją teze(popieram to tylko na tym że on ma więcej oddanych na niego głosów) Zmieniony przez - meta man w dniu 2008-05-05 20:21:08

ja znam jedna technike wykonywania tego ćwiczenia. edit:sztangą w szerszym uchwycie może bardziej zaangażowałoby to plecy niż przenoszenie sztangielki,tyle,że nie wygodne,nie stosuje. meta: hahaha oprzyj trenin na podstawowych wyciskaniach lepiej na tym wyjdziesz.pzdr. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-05 20:54:54

[...] termicznej), żeby się nie sklejał. Natomiast jakiś idiota przeczytał "parAboiled" i przetłumaczył jako "paraboliczny". Spotkałem nawet ludzi, którzy bronią "paraboli" wymyślając teorie, że niby ten ryż ma kształt paraboli . Kto nie wierzy - niech sam sprawdzi Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2008-05-07 01:13:21

Specjalnie wczoraj zrobiłem to ćwiczenie aby sprawdzić na co to działa. Przed wykonaniem ćwiczenia spodziewałem się, ze raczej na klatke zadziała, a tu nie. Jak najbardziej na plecy Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2008-05-08 22:30:29

Kutwa:P Miało być biały;) Można się domyślić po ziemniakach, że chciałem napisać biały;) Ze względu na to, że oba maja IG wysokie;) Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-03-04 10:30:05

w diecie za dużo twarogu, brak tłuszczu w ogóle potreningowy lipny. sraj na ig, a ryż wcale nie ma wysokiego. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-04 10:32:00