wody

sprobuj nowych kreatyn Olimpu nie ciagna wody i dzialaja ponoc o wiele lepiej!! jak nie chcesz zastosuj TT, ZMA i ALC !! dobra jest glutamina z bcaa w polaczeniu z kredka wiec moze sprobuj tego!!! poza tym masz tez ryboze a ona dziala bardzo dobrze na kredke(ponoc) wiec tez mozesz zastosowac!!!! jest tego multum wiec do wyboru do koloru! CZERWONY [...]

z tluszczy to orzechy, nasiona, oliwa z oliwek czemu niczego nie pijesz ? musisz pic co najmniej 2l wody

[...] zupa mleczna rano na wieczór białko np twaróg czy rybki za dnia obiad z surówką ryżem itp:) Dużo owoców:) Trening trwa zazwyczaj 2h co drugi dzień ćwiczę aby mięśnie miały czas się zregenerować. Rano piję szklankę wody pomaga mi to ,,rozruszać" żołądek i po jakiś 30-40 min czuje pierwszy głód, nie jest tak ciężko aczkolwiek staram się:)

[...] z kolei porządany jest jak najniższy poziom estrogenow w czym letrozole sprawdza sie wysmienicie poprawiajac spalanie tłuszczu w miejscach opornych oraz pozwala pozbyc sie wody podkornej dzieki czemu mozna uzyskac lepsza separacje. To samo z waskularyzacja ktora na femarze nabiera innego wymiaru. Oczywiscie uprzednio wymagany jest niski bf i [...]

...a moze chodzi o to ze kakao wzmaga resorpcje zwrotna wody (wiem ze jak sie wypije duzo kakao to nici ze swobodnego wyproznienia :) - z autopsji ) no i dlatego sie "puchnie" pozdrawiam.rehab

[...] skutecznego rozwiązania. Zauważyłem tylko, że po mleku i dużej ilości owsianki mam wzdęty brzuch, a później gazy. Ja rano ładuję shake z owsianki, musi w nim być spora ilość wody, aby był ciekły. To dodatkowo rozpycha brzuch. Po za tym wydaje mi się, że surowa owsiana jest ciężej trawiona i też może powodować wzdęcie. Czy taki lek pomoże, [...]

ocb ? o to, żeby nie było retencji wody ->> obrzeku - tylko tyle

Donio kretka ma to do siebie, że powoduje zatrzymanie wody(zresztą Ty to dobrze wiesz) co do enana w takich ilościach i przy dobrej diecie oraz aerobach nolva 10 ED spokojnie wystarczy ale zacznij ją przyjmować dopiero gdy poziom aromatyzacji bedzie dla Ciebie nie do przyjęcia.Nolva dość mocno blokuje przyrosty wiem to z autopsji. Powodzenia i [...]

[...] forum ,ale lekaze swoje , kurczaki nie szkodza moj lekaz twierdzi inaczej i kazal mi nie jesc piersi , i jezeli to nie szkodzi nam to jak ma to zaszkodzic rtec pozatym ile tej treci moze byc w oceanie ludzie w tych trylionach litrow sorry ale akurat to w porownaniu z tym gramem choresterolu we krwi jest kropla w miliardach litrow (wody w oceanie)

ja nitro zapijalem bardzooo duzą iloscią wody,ewentualnie z sokiem pomaranczowym, hmb mialem w kapsach wiec smaku nie czulem zabardzo

pomyslales nad tym ze meta+mix i taka dawka wegla....zrobi z ciebie prosiaka naciagniesz wody skoczy ci cisnienie i pozegnasz sie z cyklem

to czy naciągnie wody zależy od genetyki,zresztą na takiej dawce nie będzie wielkiej retencji mixa bij e3d tak będzie najlepiej,a mete na 4 tygodnie nie 5 to nie będzie zastoju

Czosnek ma taki sam wplyw na cisnienie jak cynk na enzym aromatazy i retencje wody podskornej - czyli zerowy Jezeli ktos ma nadcisnienie to zakladajac ze taki delikwent regularnie wykonuje cardio i trzyma diete, cisnienie mozna unormowac jedynie lekami na recepte. U wiekszosci ludzi jednak problem lekkiego nadcisnienia jest zwiazany z [...]

Z praktyki kumpli i tego co widze po nich to czosnek bardzo dobrze sie sprawdza na nadcisnienie...a zeby cynk nie byl dobry na retencje wody podskornej i aromataze to by nie byl dodawany do buzerow testa....

Z praktyki kumpli i tego co widze po nich to czosnek bardzo dobrze sie sprawdza na nadcisnienie...a zeby cynk nie byl dobry na retencje wody podskornej i aromataze to by nie byl dodawany do buzerow testa.... japyerdole po takich postach bez kitu nie wiadomo czy się śmiać czy płakać ostatnio kumpel 130kg mówił mi żebym siadał ze sztangą maks do [...]

owe spadki prawdopodbnie byly wynikiem: - utraty czesci wody zdobytej na omie, pomimo uzycia winstrolu - zaprzestania produkcji wlasnego testosteronu o ile na pierwszy problem jest trudno cos poradzic (to sa wlasnie "uroki" omy przy dawkach powyzej 250mg/tydz włącznie - nawodnienie)... mozna go co prawda zmniejszyc poprzez branie [...]

[...] schizujesz, więc wrzuć zdjęcia to się ktoś mądrzejszy niż ja pewnie wypowie. 3cm w udach i biodrach... Jeśli dobrze pamiętam z biologii w liceum wiele lat temu, to ilość wody w organiźmie kobiety zależy od tego czy jest przed czy po okresie. Więc podobnie może schizujesz. Albo faktycznie po prostu organizm broni się przed niskimi kaloriami. O [...]

[...] Alanina 30 min przed oraz w trakcie ps mysle ze wiesz o tym ale nie zaszkodzi wrazie czego napisac suple sa dodatkiem do tego wszystkiego a to czy uzyskasz zamierzone cele beddzie przedewszystkim zalezalo od treningu i michy przy krecie nalezy pic duzo wody ale mysle ze o tym tez juz wiesz Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-10-15 21:13:03

i mam sprawe jak wezme monohydrat kreatyny to czy musze duzo pic wody.?? moze to byc np herbata czy musi byc woda . CZy naprzyklad kranowa wode mozna pic.? Poprostu chodzi tu o picie plynow.?

[...] pilkarskim i po a jesli po tym mam silownie to biore tak samo dawke czy jak to jest.? Przed silownia i po i mam sprawe jak wezme monohydrat kreatyny to czy musze duzo pic wody.?? moze to byc np herbata czy musi byc woda . CZy naprzyklad kranowa wode mozna pic.? Poprostu chodzi tu o picie plynow.? Ogolnie przy braniu kreatyny powinno sie [...]