wody

[...] co zreszta relacjonowalismy i opisalismy w wymienionym topiku do sniadania 1sdrol i jeden hdrol do kolacji podobnie wystarczy na miesiąc sredni wzrost wagi w tym okresie to 7kg bez wody i utratyjakosci po najlepiej kupic pct u cybera 3 buteleczki 200zł lub według standartow w tym dziale pozniej do stabilizacji 1-2 opakowania tt precision

Tzn. będziemy widzieć Cię przez tydzień zakrytego i gdy ją zdejmiesz to zaskoczeni będziemy zmianami. W tydzień to za dużo już nie poprawię. Tym bardziej, że chyba naciągam wody bo rano poszedłem na rynek i jak wracałem to łydki i ręce mi spompowało a kupiłem tylko parę drobiazgów, które ważyły 2 kg.

Tzn. będziemy widzieć Cię przez tydzień zakrytego i gdy ją zdejmiesz to zaskoczeni będziemy zmianami. W tydzień to za dużo już nie poprawię. Tym bardziej, że chyba naciągam wody bo rano poszedłem na rynek i jak wracałem to łydki i ręce mi spompowało a kupiłem tylko parę drobiazgów, które ważyły 2 kg. Niektórzy to maja w genach, tylko 2kg dźwignie [...]

[...] ( wg mnie ponad 80 % izolatówm na rynku to nieporozumienie _ maja tłuszcze i laktoze, daja konsystencje lepka a nie wodnisto klarowną - dobry izolat ma mieć konsystencje wody i do tego ma być przejrzysty klarowny jak sok w wodzie ) ile takich izolatów piliście ? dla przypomnienia byl kiedyś taki ISO WHEY Ultimate 88% jak sok , mial tylko 3 [...]

[...] w siebie gówna na własną odpowiedzialność kreatyna owszem zwiększy lekko twoją siłę i wielkość ale to nie będzie to czego byś sobie życzył bo do kreatyny trzeba pić dużo wody = to wypłukuje twój organizm a same mięśnie nie przybierają ci w 100 % na masie mięśniowej a na wodzie , po za tym po cyklu rozmiary schodzą troszkę , wyobraź sobie [...]

Wy tu nawijacie o chlaniu lepiej chodźcie do spamu jutro zrobimy skok i będziemy najlepsi w polsce za rokLeśne Dzbany chyba Tomek jest pijany, żeby pod mostem chlać to trzeba kase dawać my to sobie gadu gadu, a ja nawijam wam o chlaniu niewiem czy dobrze robie ale pogadam sobie chłopie, ja jestem najlepszym w polsce MC'e ehe właśnie tak sprwawdź [...]

[...] wydaje mi sie ze oscyluja w kalorycznisci utrzymania wagi do tego treningi wydolnosciowe. Stad pewnie po cyklu wraca waga do poprzedniej bo jedyna masa to te 2 kg u Ciebie było wody. U mnie beda to treningi silowe , troche wieksza dawka i kallorie na plus, to myślę że coś więcej zostanie. Na logike. Ale w teorii wszystko jest łatwiejsze :)

[...] mi sie ze oscyluja w kalorycznisci utrzymania wagi do tego treningi wydolnosciowe. Stad pewnie po cyklu wraca waga do poprzedniej bo jedyna masa to te 2 kg u Ciebie było wody. U mnie beda to treningi silowe , troche wieksza dawka i kallorie na plus, to myślę że coś więcej zostanie. Na logike. Ale w teorii wszystko jest łatwiejsze :) Dieta [...]

avic moze miec racje. Popijasz te odzywki duza iloscia wody czy tak na sucho?

Podobno wody I oleju nie mozna mieszac w jednej pompce, probowales sam bic wino I tescia razem? Wiesz sporo by to ulatwilo gdyby tak bylo ok I zaoszczedziloby duzo klucia. Sam zaczynam wino juz jutro wiec fajnie by bylo gdyby wypowiedzial sie ktos kto probowal

biniu rozumiem że mono dawkowane 5g po treningu zamiast CP nie spowoduje jakiejś dostrzegalnej retencji wody(bardzo mi na tym zależy )?

chciałbym zobaczyć czy będą lepsze efekty niż po mono. a później zobaczę cm3 chociaż ten betabolic chyba nie będzie powodował gromadzenia się wody w mięśniu.

Raczej sprawa indywidualna, co do gromadzenia wody, u mnie mono nie powoduje retencji.

[...] i na siele bedzie sie staral zgromadzic zapasy - oczywiscie w postaci tluszczu przewiduac jeszcze gorsze czasy. Na 13-tce rzeczywiscie moglas stracic 2 kg, ale to byly 2 kg wody... dlatego tak latwo zlapalas je z powrotem. Acha, co do aerobow - abt, tbc i te typy zajec, o ktorych piszesz, to nie sa aeroby. Sa to cwiczenia modelujace cialo. [...]

Tak w ogóle to alkohol nie zabija białka tylko je zcina, a odpowiednia ilość wody doprowadza je do poprzedniego stanu, tak samo się to ma z solą (dlatego chce się między innymi po niej pić). A co do fajków, to wystarczy stwierdzenie, że kondycja jest do bani, a bez dobrej kondycji nie ma dobrych efektów. Takie jest moje zdanie. Pozdrowienia dla [...]

Poczytaj badania naukowe na ten temat, wchłanialność jest coś koło 3%, tyczy się to wszystkich takich tabletek rozpuszczalnych w marketach, możesz to pić ale tylko żeby poprawić smak wody np. bo innego zastosowania to nie ma Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-09-16 22:43:36

Eeee... ja słyszałem o opcji dodawania tych skorupek do wódy albo spirytusu... W coca coli na pewno wapno połączy się z kwasem fosforowym. Wyjedzie fosforan wapna, ale to też się wchłonie, jednak ja osobiście nie przepadam za colą właśnie przez fosofran, bo alergizuje bardzo dobrze, potem mam inne alergie w połączeniu z róznymi substancjami. Wódki [...]

[...] się szok ponieważ większość firm dawała mało przyswajalne witaminy reklamując je za super dobre. kupiłem witaminy za 120zł na miesiąc. nigdy nie czułem się tak dobrze jak teraz. efekt zdecydowanie czuć w porównaniu do poprzedników bo tamten efekt był porównywalny do wypicia szklanki wody. Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2013-10-28 13:21:04

[...] wykonywana technika odbywa sie przy ich wspolpracy i narazie wystarczy). Twoj artykol na temat kreatyny okazal sie bardzo pomocny. Dziekuje. Mimo, iz mozna pominac retencje wody, stosujac inne formy kreatyny efektu nie bedzie przy treningu tlenowym.. A co w wypadku gdzy mamy do czynienia z treningiem laczonym czyli zalozmy tak jak pisales rano [...]

[...] jesli chodzi o lipomastie w moim przypadku, tzn. obcinajac weglowodany w diecie i ograniczajac ilosc sodu sutki zmiejszaly sie (moze nie do normy ale znacznie), wiec poziom wody w organizmie tez ma spore znaczenie. Trzeba chyba ciac do kosci zeby wszystko zeszlo :). Ciekawi mnie rowniez na ile osdpowiedzialny jest estrogen i inne hormony za [...]