SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Masa 2020-2021

    Post
    Doping

    [...] tyle samo na start i zobaczysz to już będziesz dobrze czuł. Bolda daj 600 jeżeli nie uwala Ci estro na start tez będzie Ok i podziel to na 2 strzały z czasem podbij ewentualnie. Suste bij E2d albo zmień po prostu na enana bo zbędne wahadło stężeń robisz. Na morfo ip6 nattokinaza i dużo wody Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-09-17 06:46:00

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2020-09-17 06:44:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • możliwe nie każdemu służy takie mieszanie wody z olejem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2010-07-24 10:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] alpinizm, saneczkarstwo, narciarstwo alpejskie, skoki narciarskie. Estetyczno-koordynacyjne(wyrazowe) dyscypliny sportu - np. gimnastyka sportowa i artystyczna, skoki do wody, jazda figurowa na łyżwach, jeździectwo. Dyscypliny sportu o antycypacji zespołowej - np. hokej na lodzie i trawie, piłka koszykowa, ręczna, nożna, siatkowa i wodna. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2006-11-28 18:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pijmy soki jabłkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J/W Lepiej się napij wody i zjedz sobie warzywa lub owoce do posiłków to wyjdzie ci zdrowiej. Już nie wspomnę o sztucznych sokach, bo te są jeszcze gorsze niż naturalne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2007-01-16 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 kromki chleba razowego jak mam szkole to wcinam chlebek razowy z szynka z indyka,banany,jogurty,gain fasta 3100. max odstep miedzy posilkami 3.5 godziny codziennie 3litry wody niegazowanej pijam-TYLE OCENCIE.POZDRAWIAM WSZYSTKICH Smile Zmieniony przez - wladimir 5 w dniu 2008-03-24 19:35:18 Zmieniony przez - wladimir 5 w dniu 2008-03-24 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2008-03-24 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W tej chwili, przy tym poziomie otłuszczenia, testosteron wywoła sporą aromatyzację, gdyż ten proces zachodzi w komórkach tłuszczowych, a co za tym idzie retencję, czyli solidnie napuchniesz od wody. Uzupełniająco to BF masz zapewne ok 28% a nie 21, zatem naprawdę sporo ciężkiej pracy przed Tobą. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-04-01 00:50:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2014-04-01 00:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żyły na rękach

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sól jest związana z zatrzymywaniem wody. No właśnie nie kojarzę z tymi przyprawami-może Darek coś rozjaśni. Danone

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13378 Data: 2003-06-06 01:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    genialny sposob na tunczyka szklanka wody i polykasz

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11271 Data: 2004-07-06 15:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie plywa tylko tunczyk do dzioba i lyk wody dosyc szybko to idzie

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11271 Data: 2004-07-07 07:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialka w tunczyku/w rybie/w produkcie itd., poniewaz puszka ma np 180g. a w tym tunczyka jest 120g i zawartosc czasami dotyczy samej ryby a czasami produktu (ryby + wody, lub ryby + oleju). Oczywiscie zawsze powinno byc tak, ze dotyczy produktu, ale skoro mozna napisac, ze jest 30g. w puszcze i zyskac tym samym klientow, to takie drobne [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11271 Data: 2004-07-26 12:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale po 4 latach ćwiczeń i picia można też coś osiągnąć w sylwetce :). Ja tylko nie pije jak biorę kreatynę... proste kreatyna nawadnia a alkohol odwadnia. Przed snem po alkoholu biorę witaminki i 0.5 litra wody. A wysypka po czym ?? Chyba, ze masz uczulenie na alkohol hehe xD lub odzywkę. Zmieniony przez - M3neS w dniu 2009-01-25 12:53:49

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15884 Data: 2009-01-25 12:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majowe nowości od Premium Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Combo™ (N-acety-L-glutaminy (NAG), glutamina AKG). Wskazówki: Stosując jako suplement diety, wymieszaj 1 porcję NO-CRE-X3™ z 150 – 200ml. wody lub innym ulubionym napojem, stosuj dwa razy dziennie. Przed treningiem: Bierz 1 porcję NO-CRE-X3™ na około 30 minut przed treningiem Po treningu: Bierz 1 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6873 Data: 2006-04-12 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem,jak na razie biore 2 lyzki mega mass i mieszam z 200 ml(100mleka+100 wody).jezeli na sniadanko jem musli 50g +platki owsiane 50g+ mleko 150ml(odtluszczone),to moge zalac platki mlekiem wymieszanym z 2 lyzkami mega mass.czy nie mozna przyjmowac tej odzywki razem z posilkiem,bo gdzies wyczytalam,ze niektorzy posypuja sobie posilki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10918 Data: 2006-01-19 13:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na skórze

    Post
    Doping

    Jaram oporowo jako iż mieszkam w Holandii, pije sporadycznie piwo a z cukrem jestem na bakier, bo jestem w trakcie redukcji. Jem pełno owoców i pije dużo wody, dieta -25% kcal, obecnie 2700kcal A co do stomatologa to mam go z tylu głowy i będę się wybierał w niedalekiej przyszłości PS. Zęby myje od zawsze 2x ed hah Zmieniony przez - n1nnja w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2021-04-07 10:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Trening w domu

    Osobiscie mieszam tunczyka z woda (po uprzednim wody wycisnieciu ) z oliwa z oliwek Wtedy mam pewnosc ze mam tyle tluszczu ile tylko zapragne pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2003-07-04 12:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Trening w domu

    [...] wiec niezbyt to wygladalo co przyplacilem przymusaowa dieta redukcyjna o ile pamietasz .. ) 3. chce tazke wyeliminowac uczucie "napchanego zoladka: oraz ilosci wody w miesniach moze nie wytlumaczylem ci tego dokaldnie ale najpierw przestawie sie na ww o niskim IG potem zobazce ps. i witam ponownie - ze wzgledu na awarie (systemu, [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2003-07-07 16:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarogowe KULE (LF)

    Post
    Kuchnia SFD

    trzeba może wkładac na łyżce po woli do wody

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7250 Data: 2014-06-27 08:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegam - a nie chudnę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pij więcej wody, bo jak sam mówisz, że mało pijesz, to znaczy, że pijesz o wiele za mało. Ja dziennie to i 5 litrów wlewam, a też przecież jest mleko itp. A najbardziej to suszy mnie przy spacerach itp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2014-08-17 14:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odpowiednią równowagą składników odzywczych... czyli.. jajecznica na sniadanie, ryz z tunczykiem i wazywami do szkoly(i nie mow ze sie nie da bo sie da) owoce warzywa, duzo wody. Poczytaj w dziale odzywanie. W wieku 25 lat mozesz sobie zniszczyc kregosłup od MC, podstawą jest rozgrzewka. Spytaj sie instruktora na siłowni albo jakiegos koksa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-07-20 13:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no tabletka w dupe to nie jest dobry motyw. rozwalenie na pyl dodac wody i strzyknac sobie w dupe napewno da rade.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2007-05-31 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)