wody

[...] sylwetka zaczyna sie zminiac w inny sposób niż podczas wcześniejszych diet. Robia mi sie wcięcia w tali, na brzuszku zaczyn by widac mięsnie a to juz nie jest spadek tylko wody ani spalanie mięsni, to napewno tłuszczy. Dzięki że sie o mnie troszczysz, ale wiem że to nie sama woda, po zatym ja nie mam żadnej drastycznej dietki 1000 kalorii :)Po [...]

[...] np. jajko. Jeżeli chodzi o efekty na tamtej diecie to widziałam tak jak mówiłam, zmieniał mi sie kształt sylwetki ale waga stała w miejscu- wiec to na pewno nie była utrata wody:)Negujesz moją opinie że tylko nieliczym udaje sie schudnąć na podstawie własnej diety. Ale zauwaz ile jest nowych postów, jezeli każdy poczytałby artykół, ułozył sobie [...]

[...] miala diete zdrowa i bedziesz miala tam zawarte same zdrowe produkty. Mylisz sie, ze chudniesz z tluszczu, napewno jest tam ciut tluszczu, ale napewno leci ci z miesni i z wody. Przykro mi taka jest prawda...zaraz napiszesz, ze to nieprawda. Powiedz mi, czy ty myslisz, ze jak masz jogurt 0%, myslisz, ze on jest w pelni zdrowy?? Czy jak jesz [...]

[...] tak jedziesz ? Obserwujesz organizm pod tym kątem, czy głowy raczej nie zawracasz ? Nie wiem czy te 100 gram to dużo czy mało, ale jakby to rozpuścić wszystko w 2 litrach wody byłoby chyba cukrowe jak wata, a wszyscy wiemy ze 2 litry napojów słodzonych dziennie to nie do końca wesoła sprawa dla organizmu, a te 100 gram prochu jest z pewnością [...]

ja tez nie wiem, co wy z tym twarogiem dobrze przyprawic i lux czasami jem tez na slodko -twarog, odrobina wody, slodzik, wszystko wymieszane, mniam

[...] jak szuflade Moja twarz jest non stop czerwona wiec chodze codziennie na solarium,poce sie niesamowicie i nie moge zlapac tchu. Jem duzo soli zeby zatrzymac jak najwiecej wody w organizmie.W szczycie biorac progresywnie dochodze do 12 tabletek dziennie +odzywki bialkowe za ok 300zl na 2 tyg.Biore rowniez Silimarol na ochrone watroby ale i tak [...]

Zamiast wody dałem mleko, zamiast nasion bakalie i takie fajne ciacho mi wyszło. Ale w maszynie robiłem. Szkoda że nie wyjdzie na samej mące razowej..

[...] na duzej ilosci tluszczu (do makaronu koniecznie dolej oliwy z oliwek) i co bardzo wazne dodaj posilek przed snem - tu calkowita dowolnosc spozywanych produktow - wazne by byly kaloryczne diete uzupelniaj glukoza, ew. gainerem - musisz pokochac wegle proste oraz sól, sód, 2-3l wody dziennie Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-01-04 16:55:09

[...] tylko nie wiem ile bo jeszcze mi chlopaki nie rozpisali, ale jak to zrobia to moge tu wrzucic. Trzymaj miche tylko i cie nie zaleje. Obnizyc (nie wyelimonowac) retencje wody mozna juz przez samo ograniczenie spozycia soli i odpowiednia suplementacje mineralna. Poszukaj byl art chyba marka.c o mineralach w czasie cyklu...selen, potas,cynk, [...]

[...] wizualnie bylo widac..... Wiec lec z enanem i propkiem : Enan pierwszsy tydzien 500 mg a nastepne po 250 co 5 lub 7 dni a propek 100 mg co drugi dzien podczas cyklu bierz cynk w dawce 100-150 mg na dzien to nie pociagniesz duzo wody..... a z efektow bedziesz mile zadowolony plus odblok clom nolva i hcg jak tego nie wiesz to napisz rozpisze:)

Siemanejro ludzie i ludziska! Krates czy sokrates ty to masz leb. To samo mi powiedzieli ( w szpitalu). Poszedlem bo jak dzien wczesniej doslownie 2 krople wody wpadly mi do ucha to myslalem ze mi glowe urwie! pieklo, bolalo i wogole - tak przez 8h (dzieki bogu i farmaceutom za paracetamol). Dlatego tez poslalem wiadomosc "KISS mnie w [...]

[...] twoje cialo naturalnie ominie "miecz" przeciwnika w obronie przeciw wrogom sprawiedliwosci, spoleczenstwa i narodu. Uzyj wszystkich elementow stworzenia - ziemi, wody, ognia, wiatru i "void" (nicosc, kosmos, proznia - antymateria, zluda) ktore sa fundamentalnymi prawami Ninja. to tak p krótce ...filozofija Ninja......... [...]

[...] ) *Surówka ( owocowa/warzywna ) + oliwa z oliwek ok. 8 gram *Piersi z kurczaka 4.Przed treningiem (ok.17.00) * Trening 18.30-20.00 5. Po Treningu ( ok.20.30 ) *Makaron/ryż/Ser bialy + piers z kurczaka *Jajecznica + ser itp... 6.Kolacja (ok.21.30 ) *2 kormki z serem *Owoc, warzywo *Co drugi dzień jajko/tuńczyk + dużo wody niegazowanej...

[...] CARBO , GLUKOZA LUB GAINER *Makaron/ryż/Ser bialy + piers z kurczaka // ILE?? TEN POSILEK 40MIN PO CARBO *Jajecznica + ser itp... 6.Kolacja (ok.21.30 ) // DAJ TEN POSILEK OK 23 *2 kormki z serem// WYWAL *Owoc, warzywo //WYWAL *Co drugi dzień jajko/tuńczyk // OK ALE ILE? NAJLEPIEJ DAJ TWAROG +OLIWA + dużo wody niegazowanej... TZN ILE?

dewas czepiasz sie szczegolow;D te zadanie bylo trudne... John i mary leżą na podłodze, okno jest otwarte wokoło pełno potłuczonego szkła i wody.koło nich leżą też łuski rybie i kot czai się na johna.Co się stało? Dalej nie wiesz o co chodzi? przeczytaj jeszcze raz...

t1 - czas gdy plynie z pradem t2=t1+0,5h - czas gdy plynie pod prad V - predkosc statku V1 - predkosc wody s - odleglosc V+V1=s/t1 V-V1=s/t2 s=(V+V1)*t1 s=(V-V1)*t2 (V+V1)*t1=(V-V1)*t2 (V+V1)=(V-V1)*t2/t1 (V+V1)=(V-V1)*1.25 V+V1=1.25*V-1.25*V1 2,25V1=0,25V V=9*V1 t1=s/10V1 s/V1=10*t1 s/V1=20h

[...] wielu osób - wielu celow treningowych - po prostu sporej większosci nie potrzeba tego bialka az tyle aby budować miesnie ktore i tak skladaja sie w wiekszej ilosci z wody. Kulturystyka to sport w ktorym nietrudno uzyskac pozytywny bilans azotowy w przeciwienstwie do sportow wytrzymalosciowych poniewaz nietrudno wyrownac ubytek bialka [...]

Z jednej strony chcesz dawać cynk, żeby ograniczyć retencję a z drugiej kreatynę, która wzmoże zatrzymywanie wody. Skoro to ma być redukcja to testa daj nie więcej jak 400mg week i do tego jakiś IA, który będzie trzymał aromatazę w ryzach więc i retencja będzie ograniczona a testa i tak będziesz miał kilka razy ponad normę. Reszta to już miska. [...]

Kreatyna nawadnia powoduje zwiekszona rentencje wody w organizmie.

7kg to mozna schudnac w tydzien zrzucajac pokazne magazyny wody, ktore Ty posiadasz... zrzuc 20kg i baw sie w cykl