wody

[...] ten smart sensor, gada po BT, wodoszczelny i jeszcze z opisu wynika ze jak nie ma łączność z apką to przechowuje dane: "Podczas pływania czujnik przechowuje dane dotyczące tętna, które po wyjściu z wody są przesyłane bezprzewodowo do Twojego zegarka Ambit3 lub aplikacji Suunto Movescount App**" hmm, może sam się skuszę kiedyś na taki gadżet :-)

Gwdzie, toś teraz dolał wody na młodego młyn z tą różnicą wielkości rąk. Czuję, że do końca roku będę słyszał starą śpiewkę. O najszerszych wiemy i będą atakowane z każdej strony, ale tylne aktony są ok, widocznie tak wyszły na zdjęciu. Panie Janku i panie Mastii, dziękuję za ocenę, wiem że tego młodemu brakowało. Motywacji mu nie brakuje, ale ma [...]

Na razie teoria Xzara się potwierdza, mimo wchłanianych litrów płynu ognistego waga stoi w miejscu %-) Naszło mnie dzisiaj na wprowadzenie w życie porad ojana, więc poszło kilka serii podciągnięć na drążku, wyciskanie na barki konkretnego kloca drzewa a i bicek wiadrem wody udało się zrobić :-P Dobra spadam.

[...] kawałki. Po połowie godziny (gdzieś) zaczęło mnie jakby zmulać na sen albo wręcz duszności jak do omdlenia połączone jakby z tragicznym atakiem głodu ? Pięć kubków lodowatej wody i jakoś mi przeszło, ale okropne to było. Trening plecy: 2xR Podciąganie na drążku: 3x3x6 - szeroko,średnio,wąsko (motyle od razu reagują, drążek to drążek jednak) [...]

[...] rekordów w pływaniu. Jeszcze inny patent to chyba była ruska maść "hydrofobowa" (to się tak nie nazywało, ale podobnie działało). Podobno redukowała - i to znacznie - opory wody. Fizyki nie da się oszukać. Nawet 2% mniejszy opór w sportach ściganych czy większe wspomaganie w sportach siłowych, to szansa na 2% lepszego wyniku. U ścigantów może to [...]

[...] Swoją drogą, podoba mi się jego teoria tunelu (coś dla Gwida ;-) ). Rozciąganie Orbi 20min WL: 10x20,6x40,60,80,100, i 5x6x110. Dzisiejsza półgłodówka (teraz jestem pierwszy raz głodny, ale chlipne wody i idę spać) /SFD/Images/2016/3/30/b817e8ddc28244c38ec23c48d341d6a2.jpg To tyle. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-03-30 23:48:41

fan - chcesz być lżejszym czy mieć mniej tłuszczu na sobie? W obu przypadkach kłania się kuchnia. Szybki spadek wagi jest po obcięciu węgli do zera i wody do minimum. Utrata tłuszczu trwa dłużej i polega głównie na deficycie kalorycznym. Aktywność fizyczna ma drugorzędne znaczenie czyli jest pomocna.

Organizm nie jest w stanie zatrzymać wody, której nie dostaje. Traci wodę z każdym oddechem. Waga ciała maleje. Panie Janie, Fan chce byc silny, a nie tylko wygladac na silnego. Odwadnianie poprzez maksymalne ograniczenie nawadniania to jest patologia i prosze tego nie propagowac, ludzie czytaja to forum. Pozniej macie takie kwiatki jak omdlenia [...]

Ogólnie odwodnienie w kulturystyce to skrót myślowy. Chodzi dokładnie o relokalizację wody w organizmie z podskórnej do tkanki mieśniowej. Używając środków odwadniających,czasem zapomina się o pewniej czasowej ich bezwładności-stąd te omdlenia.

[...] się naprawdę napięta, przez ten wyjazd zjadłem 1 baton w samolocie 21B-40W-15T, na lunch nie było co wybrać więc 4x scotch egg (gotowane jajko w mielonym mięsie) i sporo wody. Po powrocie wlazłem na wagę 92.2kg k***a niedługo zniknę %-) Dowaliłem za to gryczanej dobrze nadzianej skwarkami, 2 dobre kawały karkówki i kopiec kościuszki warzyw. [...]

tak, w sensie rybki (siła) albo akwarium (redukcja), nie tylko ten ciężki - silny może być każdy ale siły się nie robi na redukcji redukcja to przede wszystkim szybsze ubytki wody i glikogenu mięśniowego, czyli szybciej kończy się siła, wg mnie nie ma się czym przejmować, ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-05-10 09:59:07

sposób w zasadzie jest tylko jeden - trzeba pozbyć się wody z organizmu metod dojścia do celu jest kilka i zwykle łączy się je w zależności od tego jak cel jest daleko w takiej kolejności: - manipulacja wodą, sodem i potasem - diuretyki ziołowe - pokrzywa, skrzyp - diuretyki leki

[...] nadzieja ma ;-) Rozgrzewka Mobilizacje z gumą (za szybko i prawie zrobiłem sobie kuku w prawy bark) WL: 20x20,10x60,10x80,5x100,5x105,5x107.5,5x110,5x112,5 WLW:10x60,10x70,8x90,6x90 Orbi 25 min 88-O Idę podlać trawnik bo nie ma na co patrzeć a jak pogoda się nie zmieni to niedługo wprowadzą zakaz używania wody w ogrodzie (w 2007 tak było)

Idę podlać trawnik bo nie ma na co patrzeć a jak pogoda się nie zmieni to niedługo wprowadzą zakaz używania wody w ogrodzie (w 2007 tak było) Nie podlewaj bo potem będziesz musiał kosić, chociaż to też jakieś aeroby :-D

człowiek w ok. 75 % składa się z wody nadmiar wody w tkankach występuje w kilku przypadkach, mi. innymi: kreatyna, nadmiar sodu, upośledzone wydalanie etc.

[...] mnie. Prosiłbym o ew. poprawę. dodam że ta osoba waży 94kg SNIADANIE 7:20 Jogurt naturalny 150g(ml) -90kcal Herbata 2SNIADANIE 11:00 2x Kanapka z wędliną- 260kcal Butelka wody ew. sok z marchwi(1szklanka 85kcal) OBIAD 15:30 Pierś z kurczaka gotowana 150g-170g 256,70 kcal Marchew z groszkiem 100g 34,00 kcal Ryż 50g po ugotowanie 125g 141,00 [...]

Widocznie do gulasz dałaś za dużo wody/bulionu, bo z w/w produktów nie powinien dużo wody puścić.

Dodam z wlasnego doswiadczenia , ze cwiczac w lecie , najlepiej robic to poznym wiecorem ok 20 ,21 - odpada wtedy problem upalu demotywaujacego do cwiczen , jak jest goraco to sie mniej chce jesc - trudno trzeba sie przymusic , no i duuuuzo wody ( wiadomo czemu ) AXEL97

%-) hahaha cycu to ty nie rozumiesz o co chodzi. do wody wspypujesz proszek i masz roztwor wodny. 500mg dzieli sie na mase wody, by latwiej dozowac produkt

W takim baniaku jest ok.20 litrów wody, zakładając, że średnio na siłce w jeden dzień się przewija się ok.50-100osób, a każdy wypija 1-1,5L wody to w miesiącu właściciel siłowni musiałby wydać na to od kilkuset do kilkutysięcy złotych, nie mówiąc, że ktoś by tylko stał i zmieniał butle hehe..