2008

zresztą kwestia gustu zgadzam sie maniek w wiekszosci te osiagi to zasluga diety... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-23 11:42:03

[...] Bedziecie na celowniku obserwacyjnym Kazdy ma prawo - owszem, tego nie neguje. Ja nie mam zamiaru tego stosowac, bralem mstaka bylem zadowolony ,chociaz bez szału. Animal testa nie zamierzam stosowac , za ta cene mozna kupic z troche mocniejszych srodkow lepsze - sprawdzone, tansze rzeczy. Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-03-24 17:07:29

mjś dla twojej wiadomosci moge sie zalozyc ze lepiej od ciebie a jezeli te Ciotki nie potrafia sie pogodzic z tym ze sa lepsi od nich to juz jest Zal...Widze ze zaliczasz sie do 1 z nich Zal.. A sylwetka tak jak mowie OK Zmieniony przez - Wilu15 w dniu 2008-01-04 14:38:51

[...] rozpietki bla bla bla...plecy- wiosłowanie, martwy bla bla bla... nogi-przysiady, wspięcia bla bla bla... kiedy znudzi się wam dublowanie tych samych planów, zmieniając tylko kolejności i dodając/ujmując serie czy potwórzenie!!! wpisz w wyszukiwarce plan do oceny do ci sie zrobi niedobrze Zmieniony przez - Karol91 w dniu 2008-09-28 20:55:09

o to chodzi, że najpierw musisz instruktorem piłki nożnej i zdać mature Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-06-18 14:41:19

http://www.wzpn.poznan.pl/news.php?op=5 pobierz te druki zauwazyłem ze jest z wielkopolski to masz i wielkopolski pzpn Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-06-21 20:20:40

[...] laweczkami z rekoma za plecami 4.Francuz nad glowa jednorecz wzdloz osi ciala 5.Prostowanie nad glowa oburacz sznura z dolnego wyciagu 1+2+4 was rowno zmieli 3+5+2 takze Kolejnosc zalezna od celu. A to tylko te najbardziej masogenne. Edit: Sorki, to dzial dla poczatkujacych wiec np 1+2 lub 3+5 Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-09-12 01:32:52

[...] 10/10/8/8 Piątek Uda: 4 serie * Przysiady ze sztangą na barkach 12/10/8/8 * Uginanie nóg w lezeniu 10/10/10/10 * Przysiady ze sztangą z przodu 12/10/8/8 Łydki: 3 serie * Wspiecie na palce stojąc ze sztangą na barkach 4 serie x max jestem troche zaspany jak by były błędy to przepraszam Zmieniony przez - konradzaba w dniu 2008-03-19 22:40:28

http://www.speedyshare.com/674712918.html Tapetki z animala (chyba to miał KoOnik ma myśli ;)) Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2008-01-22 08:39:22

To samo wrzucił Danio135, a mi by sie przydały takie same, ale w większej rozdzielczości, załatwi ktoś? Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2008-01-25 18:04:44

w wieku 20 lat 48 w bicq ,do tego wyciskanie lezac 190? musiales chyba tone koksu pochlanac przez ten czas co cwiczysz Zmieniony przez - pyM4SS w dniu 2008-11-18 11:12:25

czy ja cie wyzwalem ? widze ze znowu prawda boli. dobra mniejsza juz z tym. dobra masz sylwetke. nie wnikam wiecej w to czy s.a. byly czy nie byly. ps. cwaniaczkiem jestem nie tylko internetowym Zmieniony przez - pyM4SS w dniu 2008-11-18 12:30:29

no widzisz. trzeba bylo tak odrazu a nie tak z bunkra probowales sie z tym ukrywac czy cos ..i nie badz taki bonzo z ta witka 47 bo ja podejrzewam ze z swoja 40 (chwilowo 40) bym ci szybciej nastukal do czepka niz ty byc nia ruszyl. wiecej juz sie nie udzielam . pozdro Zmieniony przez - pyM4SS w dniu 2008-11-18 12:44:28

z koxem czy bez , jestes wielki i nic tego nie zmieni. A nam **** do tego czym się szprycował. Łap soga Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-11-18 14:09:02

Pogratuluj bratu. A jesli chodzi o ciebie zastanowilbym sie nad zmiana dyscypliny np. na sumo. Poza tym daj spokoj. powiedzialem co mysle. ty powiedziales co myslisz i ja cie nie obrzucam g.... Troche kultury. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-11-19 09:45:14

jak wyglądałeś 4 latat temu? jesz w proporcjach 2g b 4-5ww 1t? Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-11-19 16:00:48

spoko. eot. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-11-19 18:40:54

[...] niech Ci ktos pstryknie, zeby troche wyrazniej to wygladalo, bo widac ze kawal byka z Ciebie. jezeli chcesz cos zmienic w swojej poprzedniej wypowiedzi, albo dodac cos do niej, to klikasz na karteczke z olowkiem, ktora masz nad swoim ostatnim postem, temat bedzie przejrzystszy. pozdro. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-11-19 19:02:12

blanty krece po to mam rece nie jaram juz jakis czas bo za duze sa dziury w glowie i pozniej co chwile czegos albo zapominalem albo nie chcialo juz mi sie zrobic pozdro wielko-reki Zmieniony przez - pyM4SS w dniu 2008-11-20 22:58:55

Super EDIT:Sorry, nie tutaj :/ Zmieniony przez - Tomekfit w dniu 2008-11-21 14:03:04