SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oddychało,zimą zawsze tak mam,zresztą wszyscy chyba tak mają..? bo powietrze jest cięższe i przez to ciężej się oddycha,dietę cały czas podczas choroby do teraz sobie odpuściłem,trochę słodkich rzeczy wpadło,żeby poprawić sobie humor,ale od poniedziałku dieta on.Jutro lekki trening na siłowni Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-11-13 19:44:55

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w innym formacie i muszę najpierw przekonwertować z formatu MOV na AVI i dopiero wtedy mogę zrobić filmik w WMP,WMP mi się często wyłancza jak robię,nie wiem czemu i się męczę niekiedy 1h bo muszę robić do nowa jak nie zapiszę,potem wrzucić na youtube a potem na forum a to nie jest tak szybko. Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-12-02 22:14:11

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 22:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie przychodziłem na siłownie poćwiczyć a jemu za bardzo na tym nie zależało i nawijał mi tam przez co np. dłuższe przerwy między seriami wychodziły,a to ciężar zły założyłem,tak za bardzo mi się to nie widziało,teraz ćwiczę sobie sam,ale znów asekuracji brak,tak nie dobrze i tak nie dobrze Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-12-06 20:14:50

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 20:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] koniec z siłownią,bo nie jestem stworzony do ćwiczenia,tylko jeszcze bardziej się przyłożę i okażę jeszcze na co mnie stać,że jak się chce to można,a nie koniec to nie wychodzi,zawsze trzeba walczyć nawet jak nie wychodzi bo potem odbić się to może tylko pozytywnie. Wieczorem dam jakieś fotki Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-12-14 15:44:42

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    I zapomniałbym wczoraj treningu biegowego i rozciągania nie było,bo do południa sprawdzałem maxy a potem byłem na turnieju i piłce nożnej,wróciłem dopiero o 21:00 i sił na nic już nie miałem. Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-12-14 15:47:36

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 15:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pies i odtąd biegłem dalej sam.W lesie było straszne błoto i ślisko,kilka razy glebe bym zaliczył,ale jakoś się nie wywróciłem,na trasie było kilka podbiegów,zmęczyły mnie trochę.I jeszcze rozciąganie wieczorem zrobię.Dobra koniec wypiski bo już za bardzo i szczegółowo się rozpisuję pozdr. Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-12-20 18:11:00

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 18:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pieniędzy mając potem pełen komfort i satysfakcję,bo te skarpetki to po prostu bajunia Ps.niech nikt tego nie odbiera tak,że koleś zaszpanował,że ma jakieś tam skarpetki,tylko napisałem te kilka moich ocen,bo może pomoże to komuś kto tu zaglądnie w wyborze,jak jest niezdecydowany jakie kupić Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-12-23 20:14:01

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 20:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się do życzeń, życze samozaparcia, kolejnych osobistych sukcesów a przede wszystkim jak największej progresji, bo to ona jest wyznacznikiem spełnienia w sporcie. Życzę równiez aby kontuzje omijały Cię szerokim łukiem i oby nigdy nie zabrakło Ci szacunku do rywali i serca do sportu. pozdrawiam Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-12-24 20:32:56

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 20:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zdrowie :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zobaczyłem teraz ten Wasz spam i wiecie co ... Moja sąsiadka ma na imię Bacha i jest gruba - pójdę do Niej, zapytam jak tą blachę się robi i Wam powiem, co Wy na to ? Pozdro Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-26 15:31:36

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 15:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejka. LadyM mało tego, po Naszej wersji rzygali dalej niż widzieli. Sprawdzone po regatach The Tall Ships Races 2007 w Szczecinie. Zmieniony przez - artiboy w dniu 2008-10-27 11:33:00

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 11:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buhe sg za tą wypowiedź. Super trening dziś był szkoda ,że Romka coś brak posiłku mroczył ale będzie lepiej następnym razem. Dziś sobie zdałem sprawę jaki lewy jestem http://pl.youtube.com/watch?v=si7Z1M3F7uk LEJLA LEJLA !!!! Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-10-27 22:05:01

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 21:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pl.youtube.com/watch?v=v_8FGh2LCas Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-10-27 23:27:12

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 23:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Córuś ale ten mi się najbardziej podoba.Chyba lekki romantyk jestem... Dobry ten kawałek Metalliki.Słyszałem,ale nie widziałem teledysku. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-10-30 00:10:36

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 00:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby,takie czasy,gdzie sie nie obrócisz to sex i pieniądze PS: Cześć Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-11-03 16:33:00

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 16:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały, w Rio Grappling Club Lubliniec, a Ty? Może się to wielu nie spodobać, ale mnie ta nuta motywuje http://pl.youtube.com/watch?v=vMKH19m0ZtQ 2;50min - dobra zwrotka Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-05 17:02:05

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie piszcie tak, bo jeszcze włącze tv i zobacze w wiadomościach oficjalną informację, że "Carlos Gracie nie przyjedzie do Polski by prowadzić planowane seminarium, gdyż w internecie pojawiły się groźby skierowane w jego stronę" Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-13 17:56:12

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 17:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drink Team! tak w ogóle, to Queblo - widziełem gdzieś podobny cytat do twojego opisu. Brzmiał m/w tak: "Nie ma ludzi nie zniszczalnych... są tylko źle trafieni" ps.idę coś wszamać Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-15 14:08:19

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 14:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszła firma wymaga ode mnie pewnych nawyków... sorry słaby Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-11-15 17:32:44

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 17:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jako fan Juventusu dodatkowo sie w****iłem, mimo iż od kilku dni łaże jakiś zdenerwowany to ze gg Ci nie działa to niekoniecznie wina numeru. Załóż sobie nowy,ale stary zostaw Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-11-22 22:46:39

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)