2008

Chleb dawaj tylko wtedy gdy nie możesz zjeść normalnego posiłku. Ryż to jedno ze źródeł węgli. Masz jeszcze produkty zbożowe, kasze, makarony. Co do pytania to jak piszesz. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-16 20:17:27

nie jestem ekspertem ale raz na miesiac to czemu nie. nie jestes pewnie zadnym zawodowcem ze musisz trzymac sie caly czas tego samego . pzdr. a ze sie jeszcze tak zamytam to sam bedziesz robil ta pizze czy mrozona ?? bo jak ta mrozona to odpusc sobie i zrob sam Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-01-14 17:20:37

Nie mylisz się. Vitalmax nie ma na razie suplementów w blistrach. Za to najmniejsze opakowania mega kapsułek to 60 kaps więc tyle co 2 blistry. Staramy się, żeby najmniejsze opakowania nie były zbyt duże i zbyt drogie. Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2008-11-09 12:57:31

serwatką - jak to juz kiedys ktos ladnie powiedzial - mozesz nakarmić świnie bron Boze serwatka, jak kolega wyzej napisal - tylko bialko serwatkowe (izolat), koncentrat ; ) dobre bialko? od 40 zeta wzwyz ; ) dobre i tanie - ostrowia wpc80 Zmieniony przez - lynczako w dniu 2008-08-12 22:51:04

L 5320 V DIC./2008

Praktycznie to samo stężenie we krwi uzyskasz dając aptecznego enana norma , schering 250 e5d - zawsze to mniej kłucia i mniej mililitrow w strzykawce/juz mam fobie na tym punkcie. Tyle ze tych srodkow na recepte nie dostaniesz ale są ogólnie dostępne. Omy nie polecam na tym etapie. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-10-09 11:58:27

[...] Dziękuję wszystkim spoza klubu, którzy byli tam z nami, poznając bogactwo wiedzy człowieka-legendy Jednocześnie zapraszam w przyszłości, bo na chwilę obecną jasnym już jest, że współpraca z Ronem nie była jednorazowa. Zmieniony przez - Merkavoth w dniu 2008-12-02 14:42:05

Staż treningowy-2,5 miesiąca Cel-Siła i Masa Rodzaj treningu-nie wiem,bo się nie znam-chyba split Liczba dni-raczej 3 w tygodniu,4 też może być. Sprzęt-Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, ławka,modlitwenik, drążek, wyciągi,drabinki,do brzuchów) Zmieniony przez - 3Himek3 w dniu 2008-02-19 21:40:58

cd Zmieniony przez - Michail w dniu 2008-02-20 04:32:47

hmmm jasne ze sie odloza...moze napiszesz cos os obie uzupelnij ankiete !masz diete jakie cwiczenia wykonujesz?tu sie odchudzamy Zmieniony przez - Remzi90 w dniu 2008-03-21 23:22:24

http://www.sfd.pl/-t227540.html czytaj. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-23 23:16:37

najlepiej wchodzi masa jesli jest jak najmnniej cwiczen izolowanych czyli jak namniej uzywaj sztangielek Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-02-25 19:31:27

czyli jak namniej uzywaj sztangielek chyba na odwrót ??? sztangielki angażują inne mięśnie tak jak sztanga / a rozpiętki wywal Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-25 19:33:22

bardzo prawdopodobne, po propie miałem to samo trochę szybsze tempo i pieczenie w okolicach kości piszczelowych tak duże że trzeba zwolnić Siwy wychodzi na to że masz legit omkę Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-09-29 20:29:31

moge je miec po 50% ceny heh wiec nie sa takie drogie Zmieniony przez - marfy w dniu 2008-04-05 21:04:39

zajżyj do działu odchudzanie lub odżywianie, trzeba zmienić nawyki żywieniowe - odpowiednia dieta Może trening typu HIIT Miesnie brzucha jak najbardziej można ćwiczyć Zmieniony przez - żbik_74 w dniu 2008-03-18 11:30:13

http://www.sfd.pl/Ławeczki%2C_wyciągi...-t71149.html Tu poszukaj napewno cos znajdziesz Zmieniony przez - Faster99 w dniu 2008-11-20 19:31:15

900zl +koszta wysylki Zmieniony przez - salix w dniu 2008-12-05 18:18:46

jak masz zdrową, dobrze zbilansowaną diete to cholesterol skakać nie będzie. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-05-03 23:19:13

[...] nie myślał o WPC80. WPC80 nie nalezy do rodziny gainerow jest on odzywka bialkową. Jest np. taki gainer http://www.allegro.pl/item291744755_vitalmax_whey_protein_82_750g_kreatyna_bcaa_.html Ma on dokładnie 82% białka na 100g specyfiku. Apropo czy WPC80 będzie lepsze od w/w gainerka ??? Zmieniony przez - AdamWixa w dniu 2008-01-13 20:56:43