2008

200 mg deki na tydzien + 25 mg oxandrolonu ED + 100 mg propy co 3 dni Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-09 16:00:09

co to jest oxandrol ?? EDIT: już wiem doczytałem Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-08-09 16:16:53

a przez co te pryszcze na PCT mogą mu wyjść po nolvie czy clomie ?? to może zamiast Propa superke tylko jaka dawka superki dobrze będzie klepać i teraz chyba ciężko o dobrą superke Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-08-09 18:33:37

dzięki za odpowiedzi już się boję jak kumpel będzie wyglądać i tak za***iście wygląda bez wspomagania a i jeszcze tylko odblok proszę to będzie 1-7 prop 100mg ED Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-08-09 23:59:38

[...] raz zmiana liczby powtórzeń. Po co progresje itp. na tym etapie? Rob z zapasem 1-2 powt. Przy tym stazu polecalbym FBW, ale ten plan jest ok. Na poczatku nie trzeba wyszukanych metod, aby roslo. Sila idzie w parze z masa. Szkoda, ze nie mozesz nog cwiczyc Tyle ode mnie, powodzenia Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2008-01-22 15:57:12

http://www.mocnyblog.pl/2008/01/17/trening-fbw/

. Zmieniony przez - fight89 w dniu 2008-08-21 17:10:15

Pierwsze słyszę o nabieraniu wagi do walki. Zbij 4 kg, walcz w 71 - lub trzymaj wagę i szukaj innego turnieju - TEGO JEST OD GROMA. Siłownia w tak krótkim czasie przed walką to zdecydowanie zły pomysł. Może usztywnić, spowolnić, zaszkodzić pod wieloma względami - pytaj trenera. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-21 19:46:14

a ic Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-05-30 22:37:47

. Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-05-31 00:53:31

[...] do pokoju, drapiesz się po brodzie i mówisz np 200 albo 300(w Polsce), zależy czy to ma być samo malowanie, czy ściana wymaga szpachlowania, gładzenia, itp. Narzędzia masz swoje, a materiał kupuje klient. Ja nie maluje ścian na "jeden kolor" więc dokładnie Ci ceny nie powiem. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-03 00:40:16

jw plus jak ja maluje to sobie przeliczam mniej wiecej ile zajmie robota i licze 12f w na godz zalezy czy duzo gipsowania szpachlowania gladzenia jaki kolor pokryc masz ile bedzie warstw szlo 200f spokojnie mozesz powiedziec Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-12-04 19:27:54

SPOTKANIE Z MISTRZEM-"PUNISHEREM" MARKIEM PIOTROWSKIM Spotkanie odbędzie się 23 lutego 2008 o godz.17.00 w sali Kina "Hollywod "na os.Kościuszkowców 13 w Swarzędzu. Marek Piotrowski Punisherr 9-cio krotny Mistrz Świata Kick-Boxingu, trener i promotor będzie gościł w Swarzędzu! Marek Piotrowski pokaże swoje pasy Mistrzowskie [...]

[...] 2x Francuz stojąc 2x Plan B Przysiad na jednej nodze 3x Wiosłowanie sztangielką 3x Dipsy 3x Unoszenie ramion w przód+unoszenie ramion w bok 2x Uginanie ramion w uchwycie młotkowym 2x Pompki w podporze tyłem 2x tydzień treningowy TA W TB W TA WW TB W TA W TB WW I tak na zmianę Zmieniony przez - Kalif w dniu 2008-09-27 11:56:09

Do jutra coś stworzę i wrzucę. Zmieniony przez - diego05 w dniu 2008-09-27 14:41:46

[...] Tych aminów nie za dużo przypadkiem ? Poczytaj proszę posty podwieszone oraz inne diety poprawione i na tej podstawie ułóż coś konkretnego, bez Nutelli http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Tutaj_poprawisz_swoja_DIETE-t344994.html ZDR Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-11 19:59:05

Dobra jest kolacja i obiad, Nutelli nie polecam - przetworzony produkt i to bardzo. Posiłki to mają być porządne, białko ma w każdym się znaleźć, a nie - jogurt, czy zupa pomidorowa, to nie posiłek. Popatrz na inne poprawione diety - w każdym posiłku jest pełnowartościowe białko Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-11 20:13:32

[...] wazylem. jak skoncze cykl to wrzuce foty a potem sie zabieram za redukcje i zbijanie wagi do 69kg. aha i rekord w wyciskaniu 80kg. moze 85 pojdzie na koncu cyklu. od poczatku cyklu (23.01) cwicze 4x na silowni i 2xkb w tygodniu. plan zmienilem, wrzuce go na zakonczenie po cyklu razem z fotami. Zmieniony przez - yaru89 w dniu 2008-02-07 00:57:12

po npp eapu w udo które przetrwałem, moge teraz bić nawet olej silnikowy Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-04-23 09:05:35

[...] wysnuja odpowiednia opinie odnosnie tego srodka... @bayerant, mam nadzieje ze nie miales mojej opnini na mysli, bo ja przyplacilem kurvną infekcją i mega spuchnieta noga - z wytłumaczeniem, że substancja zawarta w tym underze akurat tak na mnie działa LOL pozdrawiam i zycze mega przyrostow Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2008-04-26 00:42:23