2008

[...] tylu cyklach to słabo... jak juz tak bardzo chcesz bic w siebie to bym kupił na twoim miejscu jeszcze dece. no i jako ze diete masz podstawowa to polecam kupic np gain fasta 3100 i jakies białko ( tanie i dobra np.ostrowia) no i witaminki Zmieniony przez - muszka99 w dniu 2008-10-21 10:38:38 Zmieniony przez - muszka99 w dniu 2008-10-21 10:39:29

[...] rok temu, Firma ta przygotuje między innymi nagrody rzeczowe dla zawodników (były to odżywki, koszulki, czapeczki...) Ponadto na zawody prawdopodobnie zawita ekipa z "Muscular Development" - która nakręci materiał video i zrobi foto relację. Kolejni sponsorzy już czekają w kolejce... Zmieniony przez - RSPAKO w dniu 2008-10-30 17:49:37

ok, dzieki za odpowiedz ciekawy jestem czy poinformowali skoro nawet na stronie pzkfits.pl nie ma tej imprezy w kalendarzu Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-11-01 12:26:14

Regulamin został zaakceptowany przez wiceprezesa dr Marka Kruszewskiego i powinien niebawem ukazać się na stronie PZKFiTS. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2008-11-01 14:35:55

Szkoda ze nie bede mogl tam pojechac :/ Fjanie by bylo jakby ktos wrzucil foty O nie doczytałem :D Jednak foty będą Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2008-11-12 19:05:10

Chyba znam tego młodzieńca z plakatu :) Zmieniony przez - kozakde w dniu 2008-11-27 00:08:18

Za chwilę umieszczę ostateczną liste zawodników.Dwóch zawodników się wycofało i miałem jeszcze e-meile nie odczytane.W sumie jest 78 zawodników. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2008-12-02 16:18:18

[...] (tez jestem na wadze + mam czas na rozgrzewke) W kat 56 - 67,5 jest 20 osob ... to mozna smialo przypuszczac, ze caly ich trwac bedzie 3h. Czyli minimalnie o 11:30 zaczynalaby moja grupa - 75kg. Czy mogłby Pan podac wczesniej program zawodow? Najlepiej do jutra. Z góry dziekuje i pozdrawiam Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-12-03 20:43:40

[...] i Zagłębia. Będzie brany tylko pod uwagę w klasyfikacji Akademickich Mistrzostw Śląska. Oczywiście jest sporo osób, które wystartują i będą klasyfikowane w dwóch klasyfikacjach. Są to zawodnicy posiadający na przykład licencję i będący jednocześnie studentami. Jaśniej już się chyba nie dało... Zmieniony przez - RSPAKO w dniu 2008-12-03 22:45:16

Do ludzi z Katowic/Dabrowy: czy dam rade dojechac komunikacja miejska z dworca w Katowicach w sobote o godz. 7:36 na 9:00 na miejsce zawodow? Jesli tak to czym?;) Czy lepiej od razu sie na taksówke nastawic? Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-12-05 12:13:40

WYNIKI II MISTRZOSTW ŚLĄSKA I ZAGŁEBIA W TRÓJBOJU SIŁOWYM O PUCHAR RADNEGO SEJMIKU WOJEWÓDZTWA SLASKIEGO KRZYSZTOFA STACHOWICZA Dąbrowa Górnicza, dnia 06.12.2008 KATEGORIA - 56,0 kg. 1/ MADZIAŁA Cezary TKKF „Śródmieście” Legnica (115+87,5+145) Trójbój - 347,5 kg. Pkt.Wilks - 316,32925 2/ HADASZ Patryk [...]

WYNIKI II MISTRZOSTW ŚLĄSKA I ZAGŁĘBIA W TRÓJBOJU SIŁOWYM O PUCHAR RADNEGO SEJMIKU WOJEWÓDZTWA ŚLĄSKIEGO KRZYSZTOFA STACHOWICZA, Dąbrowa Górnicza, dnia 06.12.2008 - wyniki wszystkich studentów KATEGORIA - 56,0 kg. 1/ HADASZ Patryk Pol.Śląska Gliwice (105+85+140) Trójbój–330,0 kg. Wilks-304,689 2/ LIZUREJ Jacek Pol.Katowice (55+62,5+120) [...]

Na bicepsy możesz śmiało dać podciąganie na drązku podchwytem wąskim zamiast machania pół godziny lekkimi sztangielkami. Na klatkę pompki na 3 taboretach. Na dwugłowe - patrz gif Po co Ci szrugsy na tym etapie? Zmieniony przez - Michail w dniu 2008-01-31 14:20:51 Zmieniony przez - Michail w dniu 2008-01-31 14:22:12

[...] cwicz kazda partie rownomiernie zacznij cwiczyc planem mawashiego bo jest naprawde dobry,a nie wklejasz jakis bezsensowny do poprawy aha i pisz ze slownikiem ale pewnie i tak to nic nie da bo ty znasz sie lepiej od mawashiego Zmieniony przez - damian2454 w dniu 2008-09-20 15:35:42 Zmieniony przez - damian2454 w dniu 2008-09-20 15:39:04

mam 16 lat i nie mam diety,możecie mi jakąś zaproponowac?? Zmieniony przez - jachoo12 w dniu 2008-01-19 16:45:29 Zmieniony przez - jachoo12 w dniu 2008-01-19 16:57:12

[...] powaznie to:http://www.sfd.pl/Masa_bez_odpowiednio_zbilansowanej_diety-t274607.html Staz jeden miesiac to FBW szybko nabierzesz wprawy w wykonywaniu cwiczen.Na poczatki z silownia najkorzystniejszeSkorzystaj z gotowych planow Rion'a Pozdro Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-08-05 20:23:51 Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-08-05 20:24:07

Polska zagra w World Grand Prix siatkarek w 2008 roku, taką decyzję podjęły w sobotę władze Międzynarodowej Federacji Piłki Siatkowej (FIVB) w Ningbo, gdzie obywa się finałowy turniej tegorocznej edycji. Z Europy tylko Polska została tak wyróżniona. Poza Polską, takie prawo otrzymały jeszcze - Chiny, Japonia, Brazylia, Kuba, Stany Zjednoczone i [...]

W związku z decyzją Międzynarodowej Federacji Piłki Siatkówej (FIVB), przyznającą reprezentacji Polski kobiet udział w rozgrywkach World Grand Prix 2008, władze Europejskiej Konfederacji Piłki Siatkowej (CEV) podjęły decyzję o zmianie formuły rozgrywania turnieju kwalifikacyjnego do WGP 2008 w Ankarze (3-9 września). W porozumieniu z Polskim [...]

[...] nie po to by się nam podobał tylko po to by dostawać wsparcie od sponsorów. Taoput, Bad boy itp itd, trenerzy matko dużo by wymieniać czy co? A TUF? Dzięki temu programowi masa fighterów podostawała konkrakty nawet ci co nie wygrali... Zmieniony przez - brudasek77 w dniu 2008-09-15 00:37:34 Zmieniony przez - brudasek77 w dniu 2008-09-15 00:38:43

[...] albo zbyt głupia by podjąć kroki.. PS: W każdej dziedzinie biznesu musi być konkurencja chyba że ktoś jest zwolennikiem socjalizmu i upaństwowienia każdej istniejącej spółki (co jak dla mnie jest równoznaczne ze skończeniem wolności) Zmieniony przez - brudasek77 w dniu 2008-09-15 18:36:21 Zmieniony przez - brudasek77 w dniu 2008-09-15 18:38:10