[...] drużyna, opis, historia powstania klubu, ciekawe informacje. Wybieramy tylko jeden temat. Regulamin: 1. Konkurs trwa do 28 października do godziny 18:00 (wyniki ok. 30.10.2008). 2. Oddanie pracy do konkursu oznacza zrzeknięcie się praw do niej na rzecz SFD oraz akceptację wszystkich punktów regulaminu. 3. Do każdej pracy musi być dołączony [...]
[...] kolesia czy lepiej dawać super serie? Czy inaczej łączyć grupy mięśniowe? Czy też 2 razy w tygodniu każda partia? Doradzcie mi. Niby na takim planie mam jako takie efekty ale nie wiem bo może mogłyby być lepsze...? Zmieniony przez - satanistov w dniu 2008-11-01 17:21:04 Zmieniony przez - satanistov w dniu 2008-11-01 17:31:08
[...] bede mial w 15 stkach 3 serie , w 10tkach 4 i w 5tkach 5?? Bo gdzies czytalem i zrozumialem ze im wiekszy ciezar tym wiecej serii i juz to mnie zmieszalo zupelnie :/ 3)Czy lepszy bedzie wybor wariantu 4x week czy moze lepiej ten 3x week? Zmieniony przez - BerixOn w dniu 2008-03-06 17:53:06 Zmieniony przez - BerixOn w dniu 2008-03-06 17:57:57
[...] - podstawy i zastosowania. Biochemia, chemia ogólna „Aminokwasy i białka". 3. „Podstawy Biochemii" Jerzy Kączkowski 4. Encyklopedia Wikipedia. 5. Izomeria optyczna. Podstawy dla licealistów. Mgr Jarosław Kot 6. The Biotechnology Project „Chapter 2: Protein Structure" “Structure and Function" Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-10-04 20:53:30
[...] i warzywa orzechy/migdały 10 Lub Sałatka 150 gr sera bialego + warzywa orzechy/migdały 10 5 Sałatka ze 125gr mięsa i warzywa orzechy/migdały 10 6 Białko łyżka oliwy razem 1550 kcal 2,4g/kg białka 0,9g/kg tłuszczy 3,2g/kg węglowodanów Zmieniony przez - houseress w dniu 2008-02-20 00:01:52 Zmieniony przez - houseress w dniu 2008-02-20 00:02:24
[...] ich niedotlenienia- zachodzi niecałkowite spalenie glikogenu i powstaje kwas mlekowy. Temat Przemiana weglowodanow prosze usunac a przemiana weglowodanow forcid zostawic . Cos nie wyszlo ARTYKUL ZACZERPNIETY Z STRONY kulturystka.bajo.pl Zmieniony przez - forcid w dniu 2008-12-01 18:03:53 Zmieniony przez - forcid w dniu 2008-12-01 18:39:53
Free Music Ringtones To Send To Phone Free Printable Tenant At Will Free Bead Weaving Card Instructions 2007 March Madness Scores -2008 Over The Hill Birthday Cake Ideas Indian Wedding Thank You Poems Funny Egyptian God Myspace Friend Codes Private Resignation Letter Formal Architecture School Ranking Female Keyholder Pictures Product Key Oficce [...]
[...] 2tyg zostaje reszta metabolitow wysoka termogeneza + aeroby czyli clenbuterol trzymac temp w granicach 37.2-5 spali caly syf i tyle. dawek nie podawalem bo zaleza od cyklu po programie w PCT wchodzimy z lini prostej co myslicie panowie? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-14 12:08:17 Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-14 12:09:02
[...] Davenport 2001 - Jennifer Capriati 2002 - Jennifer Capriati 2003 - Serena Williams 2004 - Justin Henin 2005 - Serena Williams 2006 - Amélie Mauresmo 2007 - Serena Williams 2008 - Maria Sharapova 2009 - Serena Williams 2010 - Serena Williams Mistrzowie turnieju z ostatnich 10 lat: 2000 - Andre Agassi 2001 - Andre Agassi 2002 - Thomas Johansson [...]
[...] promuje? NW: Na początku pojawił się pomysł utworzenia sieci dziecięcych szkół sportowych w Sankt Petersburgu, które powstawałyby pod szyldem mojego znanego nazwiska. W 2008 roku otworzyliśmy pierwszą z nich. Obecnie jest ich już pięć: trzy w mieście, dwie poza nim. Wkrótce otworzymy kolejną. źródło: [...]
[...] zalecili mi gimnastykę korekcyjną, ale to nie przynosiło żadnego efektu, czytając na ten temat opinie dowiedziałem sie ze nie tylko mi. Pytania: Zastanawiam sie czy tu pomoże operacja? Czy da się to jakoś skorygować?? Proszę o pomoc... Zmieniony przez - gibki-stef w dniu 2008-04-13 12:26:42 Zmieniony przez - gibki-stef w dniu 2008-04-13 13:50:27
[...] 3) uginanie nóg na maszynie 12/10/8 4) wspięcia stojąc 4 serie Barki 1) wyciskanie sztangi siedząc z klatki 15/12/10/10 2) unoszenie bokiem w górę 10/10/10 3) Unoszenie ramion w przód ze sztangą 12-10-8-8 Kaptury 1) Szrugusy 12/10/8/6 Zmieniony przez - dexholl w dniu 2008-12-12 18:56:31 Zmieniony przez - dexholl w dniu 2008-12-12 19:00:34
[...] Wzrost (cm) 185 Waga (kg) 89.5/ter 80 Obwód Bicepsa (cm) 35 Obwód Pasa (cm)bylo 97 - 88 Udo (cm) 57 Chciałem dodać ze już sie katowałem od 1 stycznia i zjechałem 9,5 kg i na sam koniec pzdr Madzia :P(znajoma która będzie to śledzić) Zmieniony przez - Remzi90 w dniu 2008-03-25 20:43:25 Zmieniony przez - Remzi90 w dniu 2008-03-25 20:55:50
[...] na słowni: 1,5 Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: kreatyna(nitrobolon),bcaa,glutamina,bialko,gainer Zmieniony przez - końskapyta w dniu 2008-08-11 23:30:59 Zmieniony przez - końskapyta w dniu 2008-08-11 23:31:26
[...] nog w zwisie 3 x 10-12 - brzuszki zwykle 3 x 10 - wioslowanie 3 x 10-12 - szrugsy 3 x 10-12 SOB - wolne ND - wolne zapomnialem ze nie stosuje zadnych suplementow ale mysle nad kreatyna co wy na to?tylko staz ponad pol roku potrzebny? Zmieniony przez - maly0018 w dniu 2008-11-25 19:35:18 Zmieniony przez - maly0018 w dniu 2008-11-25 19:39:26
[...] cwiczenia wykonywac, aby miesnie klatki byly szersze i bardziej wypukle,m i wreszcie co jesc zeby dalo to jakies konkretne efekty a nie pol kilo na miesiac obzerania... Baze treningowa mam, dobrze wyposazona silownia. Dziekuje za pomoc ;) Zmieniony przez - Pepin90 w dniu 2008-05-16 08:49:36 Zmieniony przez - Pepin90 w dniu 2008-05-16 08:51:54
[...] http://mmo.pl/rower-magnetyczny-1520-p-132.html http://www.mmo.pl/-p-211.html http://www.fitness-sport.pl/catalog/product_info.php?cPath=25&products_id=395 Proszę o jakąś uzasadnioną poradę odnośnie wyboru :) Zmieniony przez - Leanee w dniu 2008-04-08 12:02:44 Zmieniony przez - Leanee w dniu 2008-04-08 12:08:33
Free Samples In Europe Canada Exchange Rate Forecast 2008 Free Tonya Videos Free Elementary Music Lesson Plans Congratulations Text Messages Gamecube Cheats Passing Tongue Drug Test Free Printable Horse Poster Section 8 Application California Fox Racing Layout For Girls Myspace Round Scroll Box For Myspace Song Codes For Piczo Clip Art Large [...]
[...] nie zawijała, czy lepiej rozgladac sie za jakimis ze stalową linką, albo z licznikiem? Nie nasunęły mi sie pytania inne, ale jak na cos mi sie skojarzy to napisze, na razie bardzo bym prosił na odpowiedzenie na te z góry bardzo dziękuję Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2008-07-21 19:00:14 Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2008-07-21 19:01:38
