2008

Może jemu chodziło o to że będzie jadł o 200 lub 300 kcal mniej niż wynosi to jego zapotrzebowanie? Edit: sry nie odswiezylem tematu a na "chwile" siostra mi się wpieprzyła na kompa :/ Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2008-01-20 22:29:34

ja bym zostawił to GG na po cyklu. dodajesz jaiegoś NO bez krety przed treningierm lub samo aakg i jedziesz do kolejnego cyklu moim zdaniem lepiej by wyszło i efekty lepiej bys utrzymał i powiekszał Zmieniony przez - usekenator w dniu 2008-08-19 16:00:14

http://www.sfd.pl/KREATYNA_%2D_wszystko_chyba_-t181016.html trafiłem na to i nie mam już pytań :) można usunąć temat :) Dzięki za odp. trafiłem na temat http://www.sfd.pl/KREATYNA_%2D_wszystko_chyba_-t181016.html i wszystko jasne :) SOG leci :D EDIT: widzę że pierwszy :) Zmieniony przez - IronBull w dniu 2008-10-16 17:37:53

W Katowicach Zespół Szkół Zawodowych i Ogólnokształcących nr 5. Jest to raczej VI. Nie wiem on niej za dużo, ja jestem z Zabrze.. I może orientujesz się czy jest to dobra szkoła? Chodzi mi o tą szkołę: http://www.zszionr5.katowice.pl/index.php?d=oferta Zmieniony przez - QuickShare w dniu 2008-01-25 15:35:03

Bo to jest jedyne co mnie interesuje... i napewno nie jest nudne jak większość innych kieunków A ty QUEBLO co myślisz o takiej szkole wojskowej? Widzę, że bardzo dużo wiesz , więc się pytam. Zmieniony przez - QuickShare w dniu 2008-01-26 08:09:48

[...] chciał iść do jakiejś wyższej szkoły wojskowej to nie masz żadnych dodatkowych punktów za to że byłeś w liceum wojskowym(choć moze przy wyrównanej ilości punktów popatrzą na Ciebie łaskawszym okiem) Plusem dużym jak dla mnie są tez zajęcia z samoobrony,które sa w takich szkołach prowadzone. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-01-26 12:25:46

Zmieniony przez - Fanatyk01 w dniu 2008-05-25 13:29:56

poczekaj chwilke zaraz userzy nadeślą Tobie szeroki wybór treningów oczywiście już gotowych, wybierzesz, który Ci sie spodoba, bo tu wszystkim ukadamy plany ot tak poprostu Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-09-12 21:20:46

tak odpowiednia dieta powinna ci pomóc, Przeczytaj ten artykuł bo jest bardzo ciekawy i powinien ci pomóc http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html Zmieniony przez - Krecikk89 w dniu 2008-12-31 15:20:55

Tak możesz zaczać juz cwiczyć,ale najpierw przygotuj sobie diete a pożniej dobierz odpowiedni trening na mase{poszukaj na forum tego jest pełno} Zmieniony przez - Krecikk89 w dniu 2008-12-31 16:45:01

samo pływanie w tę i z powrotem nie wystarcza, bo co z tego ze przez godzine czy półtorej uderzasz rękami w wodę??; Trzeba ćwiczyć również styl pływania, sama kondycja nie powiem, że nie jest ważna ale nie wystarcza Zmieniony przez - kacpe w dniu 2008-04-16 21:34:16

najwiekszym dziadem to jest vand silva jak dla mnie i chui wam w oko pozatym to nie zaden spojler,a jeszcze pozatym to gdzie jest FOD? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-09-08 04:59:05

Jaruss to JEST spoiler. Title shota dostaje się po wygraniu walki. Tytuł sugeruje że Evans wygrał walkę z Liddellem. Jeśli Wand jest dziadem to kim Ty jesteś? Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2008-09-09 15:40:10

[...] samo Diebencozide działa na mnie średnio. Nie chce faszerować się Gaineremi, wole trzymać diete zeby po cyklu było łatwiej z nią jak się suple skończa. Drugi powód to trądzik, wystarczy ze sama kreatyna go troche "pobudzi" przy połaczeniu z Gainerem byłaby to mieszanka wybuchowa.. Zmieniony przez - szymonszym w dniu 2008-10-22 18:48:46

jak to Twój pierwszy cykl to samo mono starczy Zmieniony przez - housin w dniu 2008-02-03 09:20:10

[...] Do Tego Jakis Gainer Super Mass, Mass XXl, Mutant Mass, Monster Mass po treningu i jako uzupelnienie posiłku ktorego nie mzoesz zjesc np w szkole/pracy O Diecie to zapewne wiesz Dzień Treningowy: Rano: 4 MC Kapsy Po treningu: 4 MC Kapsy + Gainer Dzień Nietreningowy: Rano: 4 MC Kapsy Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-03 10:23:43

a laktoza ?? o0 masz nadwagę , ogranicz to , (laktoza) odkłada się na brzuchu edit , jesli chodzi o główne źródło białka to kurak , twaróg chudy/półtłusty Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2008-08-17 02:13:29

[...] kupilem 3xjw już nawet nie pamiętam od kogo i to bez allegro. sprzedałem pkt menelkowi1 też ostatnio i tam jeszcze paru osobom. nie ma lipy. pozdrawiam. zarezerwowane juz jest 10szt batonow wieczorem podam dokladna ilosc i jeszcze te smaki choc jest tak jak wyzej napisane ( tyczy sie smakow ) Zmieniony przez - RTSBOY w dniu 2008-09-30 17:38:17

Do sokow warzywnych cukier nie jest tak czesto dodawany,ale sol tak. Jak bez konserwantow i bez soli,albo jej duzej ilosci to powinien byc zdrowy Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-11-04 16:50:21

[...] na opakowaniu oświadczenie o HACCP, a z dietetycznego punku widzenia plasują się między trutką na szczury a gąbką kąpielową. edit: mówimy oczywiście o walorach zdrowotnych, a nie smakowych, czy np. estetycznych typu "paw po soku pomidorowym w zielonej toni Zatoki Gdańskiej" Pozdrawiam! Zmieniony przez - Transi w dniu 2008-11-06 09:52:32