SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • [...] przed końcem: Data i numer partii produkcyjnej w górnej części opakowania nad etykietą. Sposób użycia Jednorazową porcję preparatu – 30 g (2 miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera. W zależności od zapotrzebowania należy stosować 2–3 porcji dziennie. W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10038 Data: 2012-10-19 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie bóle nerek i zapalenie pęcherza i automatycznie je odstawiłam - tak na wszelki wypadek. Nie mam żadnej pewności, ze jedno z drugim miało jakiś związek, bo w tym czasie wróciłam z USA - więc zmiana wody itp. Teraz strasznie zaczęły wypadać mi włosy, a do tej pory tylko Eve dawało temu rade, więc medytuję co z tymi śmierdziuchami zrobić ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2012-11-22 01:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz z suplementami.

    Post
    Odżywki i suplementy

    pit15 mozesz przerwac cykl jezeli musisz. Jak nabrales duzo wody w miesnie to moge one teraz nieco zmniejszyc swoja objetosc chociaz jezeli bedziesz kontynuowal trening to nie powinno byc widac wiekszej roznicy. lonely zestaw fajny powodzenia :) a co do ZMA bazz to nie pomoge ci bo nie bralem i niewiele o tym wiem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2005-12-20 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We wszystkich peptydach HGH itd. uzywa się wody do iniekcji np aqua czy Na Cl 9%. Skład SAA na oleju w składzie jest alkohol benzylowy i to właśnie jest sprawcą takich reakcji. Ja osobiście zawsze zaciągam SAA bezpośrednio z flakonu, gdy mam SAA w ampułkach daje do sterylnego flakonu. Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2022-09-30 07:39:12 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2022-09-30 07:37:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mój plan do ocenki

    Post
    Trening w domu

    [...] 3,5kg. dieta przyspiesza przemianę materii i odtruwa organizm. Dziennie spożycie -800kcal, rozłożonych na śniadanie (ok200kcal) i kilka przekąsek po ok 100kcal. Pije się 2l wody mineralnej i herbatę bez cukru przykładowy jadlospis. Sniadanie: szklanka soku z buraków lub sałatka owocowa, kromka pełnoziarnistewgo chleba z serkiem sojowy tofu, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2008-08-13 17:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyczyn wzdęć jest wiele. Nietolerancja laktozy, zbyt duże ilości węglowodanów, błonnika,zbyt małe ilości wody itp itd. Istnieje też właśnie możliwość tego że organizm potrzebuje pewnego okresu czasu by po prostu się do zmian w diecie przyzwyczaić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2015-08-15 20:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na nowy cykl porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a zebys wiedzial! czasami jak za malo dam wody to mam wrazenie ze kisiel pije

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2011-09-10 17:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • If dla kobiety

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] hormonalnych, trzeba jednak pamiętać aby tłuszcz trzymac minimum na 60g na dzień ze względu na gospodarke. W okresie wakacji trenowała na czczo, również było to dla niej bardzo wygodne. Waga naturalnie będzie spadać przy ujemnym bilansie kcal. Wg żony retencja wody w okolicach pasa, oraz pośladków również sie zmiejszyła także same plusy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9659 Data: 2014-01-05 11:14:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • If dla kobiety

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wacki, retencja wody zmniejszyła się w czasie okresu i przed nim?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9659 Data: 2014-01-05 15:17:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • If dla kobiety

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] warto trzymać jak najkrótsze okno żywieniowe. U mnie dokładnie tak to wygląda. Zmieniony przez - jarcow w dniu 2014-01-05 16:11:32 Ale nie mówimy tutaj o zwykłej retencji wody wynikającej z prowadzonej diety, ale o dodatkowych retencjach występujących u kobiet w trakcie cyklu miesiączkowego, kiedy to naturalnie, ze względu na odpowiedź [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9659 Data: 2014-01-06 11:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednich kroków we wczesnej fazie rozwoju ginekomastii grozi jej utrwaleniem się, nieodwracalnym bez pomocy skalpela. Estrogen może ponadto sprzyjać nadmiernej retencji wody podskórnej oraz gromadzeniu się tkanki tłuszczowej, co powoduje utratę definicji, "zalany" wygląd. Właśnie ten hormon jest głównym czynnikiem, decydującym dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2013-11-28 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest takie cos jak carry czy curry, przyprawa jak pieprz. wsypujesz tego łyżke/łyżeczke jak sie ryz gotuje do wody, obojetne czy w torebce czy noramlnie i wychodzi ci troche pikantny, żółtawy ryż.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2006-08-22 16:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makroskładników w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spadkow cukru we krwi i musza szybko sie ratowac czyms obfitujacycm w weglowodany. ja niestety mam tak, ze jak spozywam w trakcie treningu carbo w ilosci okolo 40g w 1,5 wody, to po treningu do godizny musze cos zjesc. bo niestety lapie mnie hipoglikemia i kiepskie samopoczucie z tym zwiazane. po silowni mozesz wciagnac standardowo banana [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2021-12-28 21:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz zapodawalem tren to byl trinabol z BD i powiem Ci ze bralem go tylko przez 3 tygodnie do tego ginjal, hepatil i duzo wody. ale ten trinabol ma 3 estry trenu jedne krótkie inne dlugie i ch#j wie jak go dawkowac. ja robilem strzaly co 2 dzien razem z winstrolem z IP. tylko przez 3 tygodnie a efekty byly juz od konca pierwszego tygodnia widoczne. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2009-12-07 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ekonomiczną wersję dla Ciebie. Proszek czy kapsułki - to już jak dla Ciebie lepiej. Białko jak najbardziej jako uzupełnienie diety. Po kreatynie na pewno trochę zejdzie wody ale mniej spadnie jak będziesz dalej trzymał dietę i ćwiczył. A co do dawkowania DT: 5g rano, 5h przed treningiem, 5g po treningu DNT: 5g rano Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2011-02-22 17:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę podskoczyć ( co nie będzie miało związku z nabraniem masy ciała) tylko uzupełni się glikogen wątrobowy, mięśniowy, treść jelitowa się zwiększy i zatrzyma się nieco wody. Co po mniej więcej 2 tygodniach się stabilizuje. Na zerowym możesz na spokojnie pobyć 2 tygodnie, poobserwować się (dodać/ ująć, bo zerowego w 100% nigdy wyliczyć się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2016-10-12 19:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musisz to sprawdzić). Tak naprawdę to ja jestem zwolennikiem teorii że nic nie odpada ( no, moze prawie nic ) - ważne tylko aby nie nadużywać. Jeśli proporcja coli-light do wody mineralnej niegazowanej w Twojej dziennej diecie będzie jak jeden do kilkudziesięciu to okay Jesli 1700 kcal Cię przeraża, przeczytaj punkt trzeci w tym poście, a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2004-02-17 21:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] palenie mija.I tak mam pare razy na dzien a szczegolnie wieczorem.Myslalem ze jak cos w tym momecie zjem to przejdzie ale kicha,nie pomaga.Aha nie potrafie powiedziec czy srodki typu"Manti" pomagaja bo to pieczenie pojawia sie nagle i chwilowo.Zauwazylem ostatnio ze jak wypije na treningu duzo wody to mi sie to zdaza.Mleka malo pije

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2004-07-19 23:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mało wody pijesz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2009-02-16 20:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypij kawe i szklanke wody na czczo i po zaparciach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2009-02-16 23:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)