SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Dieta na suchą masę do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozpuść w butelce wody i popijaj

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2011-08-24 14:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodzik/newsweek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do wody również skrapiam cytrynke

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2005-07-27 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, waga 68 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że obniżka sięga nawet 22% - i rozszerza naczynia krwionośne, ułatwiając w ten sposób przepływ krwi. Przy wykonywaniu ćwiczeń wytrzymałościowych jest to zaleta nie do przecenienia. Dzięki kukurydzy robisz się wytrzymały na uczucie głody - jej ziarna pęcznieją pod wpływem wody, zwiększając objętość nawet kilkakrotnie i wypełniają żołądek."

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2011-10-04 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina C - sposób dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    oby nie%-) czy kwas askorbinowy moze uszkadzac szkliwo zebow? ktos tutaj sugerowal, ze popijanie wody z rozcienczonymi ~5g wit C w ciagu dnia moze niszczyc szkliwo - ktos moze potwierdzic lub (oby) zaprzeczyc?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2011-12-12 09:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] abys ostatni posilek jadla o 18.00 potem 19.30- 20.00 silownia (60min.aerobow) siusiu paciorek i spac . ( a jak bedziesz glodna po treningu to wypij szklane CIEPLEJ wody- sprawdzilam glod przechodzi) Jezeli przyzwyczaisz organizm do stalych por spozywania posilkow to zobaczysz ze rzadziej bedzie domagal sie prezkasek (batonikow [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2001-10-18 11:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obróbka termiczna a ilość makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam pytanie - jak to jest ze zmianą ilości białka czy węglowodanów w produkcie po obrobce termicznej. Czy wynika ona ze zmiany gramatury związanej z obróbką (puszczanie wody przez mięso, nasiąkanie wodą przez ryż itd), czy tez proces obróbki cieplnej w jakiś sposób redukuje makro (np. niszczy białko czy co tam). Tzn. jeśli surowa pierś z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2016-11-10 13:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG przyszło, tylko u mnie w mieście nie mogę małych igeł 6 - 8mm dostać w aptece.. Insulinówki mam, ale igła 13mm, nie wiem czy zbyt głęboko w brzuch nie wbije i trochę gruba ta igła - duża, zamówię z neta igły i woda do zastrzyków na receptę XD mam 0,9ml wody na opakowanie (5000j). To po 0,3 wbijać podskórnie 1666,6j?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2023-08-25 01:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowana woda ? Kto pije podczas treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak jesteśmy przy temacie wody - co myslicie o wodzie destylowanej? Pisali kiedyś że nadmiar minerałów powoduje wytracanie trudno rozpuszczalnych soli w wnętrznosciach.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8624 Data: 2006-11-16 23:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowana woda ? Kto pije podczas treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam zaopatrzyć się w filtr do wody.Sam używam tego dzbanka z wymiennymi wkładami i jestem zadowolony gotuje na niej, pije ją ,nawet wlewam ja do prowara i czjnika co by kamień sie nie zbierał na grzałce. Działa w 100 % !

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8624 Data: 2010-05-10 23:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie coś więcej o tej femarze / dostinexie ? to dajecie na zrzucenie wody, czy co ? nie miałem do czynienia z tymi środkami nigdy poważnie pytam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12199 Data: 2012-02-23 20:59:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hehe:-). Co do oslonek to co dodajecie do trenu? Do trenu i w ogole na saa duzo wody wiadomo (ja ogolnie duzo pije, wiec pomijam), a co jeszcze na nerki i watrobe? Ekstrakt/sok z zurawiny? Jakie dawki? Co do ochrony watroby warto dac oslonki jak na cyklu na oralach? Heparegen/esseliv/liv 52, ewentualnie dodatkowo sylimarol (polecam ostropest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12199 Data: 2012-04-15 17:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widzę nadal sensu odstawiania insy. Orale okresowo ok, ale insa po co? Chyba l, że jest konieczność mocnego windowania dawek insy, ale wtedy też nie wrzuca się mety i ciśnie na chama dalej kolejne cenne kilogramy smalcu i wody, tylko robi redukcję :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2020-12-07 17:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dobra dietka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smazysz?ja kiedys zawsze jadłam smazony bo mama tak robila,teraz zaczelam gotowac i jest duzo lepszy,troche przyprwa i pychotka,taki delikatny az palce lizac:) a w ogole chwale sie,przez okolo 1,5 miecha schudłam 4 kg!!pewnie troche wody,ale wszystko idzie w dobrym kierunku!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2005-04-16 22:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dobra dietka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gotuje i jest o niebo lepszy,taki delikatny,troche przypraw i maniami mniami.a z tego co wiem to na oliwie nie wolno smazyc!ale to nie dam sobie nic uciac za to co mowie!za to juz sie chwale :schudłam 4 kg w 1,5 miecha,pewnie troche wody,ale wszystko idzie w dobym kierunku!2 kg jeszcze i dalej dbamy o siebie:) sorry ze zasmiecam ci posta ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2005-04-16 22:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dobra dietka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestes na diecie redukcyjnej ale po treningu przydalo by sie do posilku dac ww zlozonych, surowke zostaw. Wazysz zawsze przed tyle ile masz zjesc. Po obrobce piers traci troche wody dlatego wazy mniej.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2005-04-19 18:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] koszt wg cen warszawskich: 30zł, przy czym rumianek, maseczka nawilżająca i peeling wystarczą na wiele zabiegów. Zaczynamy od parówki - gotujemy w garnuszku litr wody, wrzucamy do niego zawartość 4 torebek rumianku , zdejmujemy z ognia i siadamy z twarzą nad garnkiem i z głową pod namiotem z ręcznika na 10-15 minut. Odsuwaj twarz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12002 Data: 2005-02-20 20:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialabym sie dowiedziec czy jest wogole mozliwosc kupienia perfum / wody toaletowej czegos takiego jak : "CatWalk". Mialam to ze 2 lata temu pare razy i ostatnio chcac kupic ponownie dowiedzialam sie ze to wycofano czy cus tam. Ogolnie nigdzie tego nie ma:/ producenta nie znam-byc moze ze bylo to Coty. Masz cos takiego? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11667 Data: 2008-01-30 19:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze, jest ktos na tym forum? Nie piszcie, ze jest taka masakra, ze sie nie da nic zrobic, bo sie zalame ;D Jeszcze dodam, ze od miesiaca cwicze troche z butelkami wody (robie przysiady, wymachy nog, wchodze na krzeslo, chodze po schodach) i troche to pomoglo, bo kolana jakby minimalnie ladniejsze, ale to jeszcze nie to...Czy jak bd jesc dobrze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2012-07-18 14:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creavitargo 2 kg w tydzien !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ! Wczoraj skonczylem faze ladowania z Creavitargo.To byl ciezki tydzien. Producent zaleca dwie porcje dziennie.Pierwsza na pusty zoladek, czyli 80gr.Creavitargo+0,6 litra wody.Po tej dawce pol dnia bylem przymulony. Druga dawka (to samo)po treningu -drugie pol dnia jak w d... . A ! MK King napisz cos wiecej o twoim cyklu(ile trwal) i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2003-06-14 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creavitargo 2 kg w tydzien !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takiego ochydnego posmaku ! Zaczynalem tak jak i ty z faza nasycenia 2 razy dziennie ,rano i odrazu po treningu oczywiscie na pusty zoladek 3 miarki(sa w opakowaniu)na 0,6 l wody.Caly cykl trwal od 03.05.03 do 10.06.03 i zuzylem 2 opakowania,jak bede robil nastepny cykl to zakupie od razu 3 opakowania zeby pociagnac 2 pelne miesiace.Ja tam sie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2003-06-15 14:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)