wody

na początek z Cro Copem powalczysz żeby się rozgrzać, później wrzucimy cie na głębokie wody pogadam z prezydentem UFC Daną Whitem, jutro będziesz miał kontrakt

[...] cwicze na rowerku codziennie preaznie ok godziny 18.00 czasem pozniej aleto juz jak wczesniej nie dam rady ( dodatkowe lekcje itd) jezdze od 60 min do 90 min dziennie. no i dziennie pije 1,5 l wody niegazowanej + herabata aaa i dzis zjadlam po obiedzie ok 17 rosól z kostki z kurczaka. czy taka dieta i te cwiczenia i ich intensywnosc pomoze ;>

wlasnie tam jaruss myslalem tylko mysle co zeby pasowalo. trybal dam to za duzo bedzie 1 stylu a znowu dam cos w innym stylu to beda sie gryzly formy. Chyba ze sobie zapodam na klate taki jak ma ten maorys w reklami bunty jak z wody wychodzi.

jak juz jem tunczyka to tylko z wody

[...] w misje wojenne po pi****ziejowach wielkich(za damski hooy).wysyłać pomoc humanitarną do zayebanej afryki,wydawać ogromny chajc na promocje tych misji z michą ryżu i kropla wody dla afryki to niech ktoś pomyśli o Polskich dzieciach.dzieciach z domów dziecka.dzieciach bez startu w życie.osobach bezdomnych,starszych oraz tych które nie mogą [...]

Chyba takie męskie ,ale przypuszczam,że to przez brak baby BTW wczoraj bym się udusił po łyku wody z kubka.Z resztą to nie pierwszy raz,w ciągu 2 tygodni kika razy tak mi się działo.Chyba ktoś mnie wzywa na tamtą stronę Raz to pocisnąłem z japy na ładowarkę od lapka,ale że jest to firma SNSV to nic się nie stało Zmieniony przez - Macieyou w [...]

i to nie wszystko,swiat jest maly,moze sie kiedys spotkamy przy kuflu browca/wody u Ciebie na wyspie i popirdolimy kocopoly jak stare chlopy!!!!

Tanio 0.99zł za 1,5l wody ? Łoli, a zobacz czy przypadkiem kranu nie masz w domu No chyba, że chodzi o piwo VIP, czy wiadomo co - Wiśniowe mocne... Joke

[...] dobranoc: Murzyn na pustyni znalazł Dżina w butelce i go wypuścił. Dżin powiedział: - W nagrodę że mnie wypuściłeś spełnię twoje trzy życzenia. Murzyn myśli, myśli i mówi: - Chcę być biały, mieć zawsze dużo wody i oglądać dużo gołych dup. ...I Dżin zamienił go w sedes. ide spać. buźka :* Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-03-31 23:17:42

[...] (Flos Lavendulae) kłącze tataraku (Rhiz. Calami) kwiat nagietka (Fl. Calendulae) owoc róży (Fruct. Rosae) Kopiastą łyżkę stołową ziółek, zalewaj ją szklanką wrzącej wody, przykryj i odstaw na trzy godziny. Następnie przecedź, możesz lekko podgrzać i pij 3x dziennie po szklance przed posiłkem. Po wypiciu I porcji (tj. tego co namieszane [...]

[...] już oczywiście... coś tam ułoże to dam do ocenki Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-06-18 18:37:00 Ha ha ale by były nagłówki gazet "Zmarł, bo chciał dobrze wyglądać na wakacje"%-) Wiem lipa, u mnie na salce 29 , mimo że siłka jest w pełnym cieniu, poszły chyba 4 litry wody przez dwie godziny. Ja chce te 14 stopni jak dwa tygodnie temu!

E e, obwód kolejny dodam , i łyk wody, i spowrotem jazda :-D Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-06-24 14:55:29

[...] warzyw, kapkę mleka jeśli ci ciężko wchodzi. Trening Po treningu Serek homogenizowany waniliowy i 50g białka. Po treningu jakieś ww proste + białko. Przez cały dzień 2-3l wody nie gazowanej lub innego płynu Białka w diecie: około 190g białka w pożywieniu - dziennie zapotrzebowanie 200g-250g białka ( 2 - 2,5g na 1kg masy ciała) Planowana [...]

[...] z kurczaka/rybka+ sałatka warzywna przekąska: grejfrut kolacja(3/4 godziny przed snem )serek wiejski+ szczypiorek+pomidor niestety brak czasu nie pozwala na wymyslne potrawy wody pije bardzo duzo, na pewno wiecej niz 2l dziennie i tu tez pojawia sie pytanie czy ma jakies znaczenie czy jest to woda gazowana czy nie? przewaznie pije gazowana, ale [...]

Witam panie mengele czy zadowlona hmm srednio na jeza ale 2 kg to zawsze 2 kg mniej i co wazne nie wody nie miesni ale tluszczyku samopoczucie bardzo dobre, jem wg tego pierwszego schematu jak pisalam z kilkoma modyfikacjami i pewnie z kilkoma bledami, ale nie sadze zeby jakos szczegolnie zawazyly na mojej redukcji Dzisiaj z rana aeroby 45 minut [...]

Witam waga dzisiaj 60.5kg szkoda gadac, tluszczu mniej niz tydzien temu, ale za to duzo wiecej wody paluchy juz mi spuchly obraczki bym nie zdjela a to wszystko zwiastun nadchodzaych dni kobiecych **** pytam sie why.. ale co zrobic natura..trzeba przezyc dlatego kolejny pomiar za 2 tygodnie bo teraz i tak waga bedzie zafalszowana 2/3 kg moze [...]

[...] moze do 20kg? Sam nie wiem ile sily drzemie w kobiecie Sa kobiety ktore niosa 1 butelke mineralnej i sie mecza a widzialem tez kobiete ktora niosla ok 100m 2 pelne skrzynki wody mineralnej do auta . Dieta: Dieta to podstawa. Bez diety nie ma efektow. Gdy sie cwiczy to widze to po sobie, czlowiek sie robi bardziej glodny i czasem chce sie jesc [...]

[...] potrzebny, bo teraz znowu chce mi sie cwiczyc i nie wcinam byle czego a zeby bylo smieszniej waga z dzisiaj 56,7kgi tak jak ma byc, poziom tluszczu sukcesywnie spada, a wody rosnie bo mialam spory niedobor takze jest zaje... czy to mozliwe ze przez taki okres cwiczen w sumie niedlugi, ruszyl mi metabolizm? kolejne pytanie to spalacz jak [...]

Cześć, to dni treningowe i po wypijam białko i potem jem posiłek stąd tak może się godziny ułożyły. Pół łyżeczki glukozy dodaje do wody mineralnej z cytryną, którą piję w trakcie treningu. Na obiad zawsze jem mięso - w powyższych przykładach akurat białe, ale jem normalnie wołowinę i wieprzowinę więc nie ograniczam tego, min. raz w tygodniu rybę. [...]

[...] uprawiajacych sporty silowe wnioski z tych badan sa dosc zbiezne - o ile hgh powoduje wzrost beztluszczowej masy ciala, to jest to glownie wieksza ilosc zatrzymanej wody, wzrost masy organow i tkanek nie bedacych miesniami /sciegna etc./ obserwacje ta potwierdzilo jedno z niewielu badan przeprowadzonych z wykorzystaniem rezonansu [...]