wody

o jakich niedoborach myslisz i jakich innych napojach? woda to podstawa, nie ma koniecznosci picia innych plynów Czy 'jakość'/producent wody ma wielkie znaczenie? Osobiście piję wodę tanią, bo mam za darmo, "LAZUR" pewnie nikt nie kojarzy, bo jest tak słabo znana. Piję 1-2 dziennie, czy lepiej pić mniej, a lepszą?

[...] tego forum dla zaawansowanych, więc mniemam, że to prawda z punktu widzenia np. przygotowania się do zawodów. Czy rzeczywiście tak jest? Pytam się, bo za 2 miesiące zamierzam troszkę się ściąć, a pomysł ograniczenia nabiału dość ciekawy/kontrowersyjny (71kg masy, 10%bf, wskaźnik wody (TBW) 62.6%) Zmieniony przez - K2_ w dniu 2013-01-29 16:52:59

@Rak2.7.93 Ja pamiętam, jak kiedyś spróbowałem przełknąć magnez bez popijania wody, to mi stanął w gardle i gdy popiłem po 10 sekundach to było już za późno i gardło bolało mnie przez następne kilka godzin, aż do wieczora. Nie wiem w jaki sposób zażywasz tabletki, ale najlepiej to byłoby je przełknąć razem z wodą, a nie tylko je popijać wodą. [...]

Ile powinno się pić dziennie wody? I animal Flex 44 saszetki do do rozpuszczania jest tak?

Ja wódy nie, samo zło. poza tym nie mogę bo robię się po wódce jakby to delikatnie powiedzieć agresywna :P

jescze inhalacje z wody z bromem i jodem sa ok :)

jescze inhalacje z wody z bromem i jodem sa ok :) Żelki podobno lepiej działają %-)

no tequila rulezzz jaruss dziala lepiej od wody jak pije tequile zawsze mi sie dziwne akcje wlaczaja heeh

nom i 5l wody ed najlepiej nic nie jeśc i wbijać

wawelski woda właśnie wrze , bo mikorfala ma to na celu by pobudzić molekuły cząsteczek wody do ruchu i przez to aktywowane wytwarzają ciepło i jest

Strefa, wiem na jakiej zasadzie działa mikrofala, ale nigdy nie doprowadziłem w niej wody do wrzenia. Ja tylko podgrzewam przez minutę mleko do owsianki.

jejku ale ta Pani na zdjeciach ma duzo lat a ze to sa RAMIONA to co innego, ja nie wiem czemu ale widzialam to na przedramionach w sensie, okolice nadgarstka. ale jak się ma tendencję to zatrzymywania wody,to można miec cellulit wszędzie,nawet a policzkach%-)

nabranie wody vel napuchniecie vel 2 kg na plus to zawsze standard, gdy zaczyna sie cwiczyc trzeba to przetrwac i cwiczyc dalej

Martucca wypijam ok 2 l wody herbate czarna i 2 kawy z mlekiem ale zawsze tak piłam i nic się nie działo, nie mam metalicznego posmaku zdarzał się w ciąży ale miał związek ze spadkiem ciśnienia w moim wypadku

[...] całe 2 szt olej lniany 5g Dynia, pestki 20 Pytanie odnosnie jedzenia: 1. czy nie za dyzo węgli a malo tłuszczu?? 2. ile mięsa w jednym posiłku - chodzi mi o gramature ? 3. jak i w czym zwiększyc kcal bo wiem ze wyszło mało ? MARTUCCA każdym razem jak wypiję kawe to popijam ja woda . Wczoraj piłam naprawde duzo wody i posmak soli mam ciagle :/

Wypiłaś 3 litry wody + rekompensacje za każdy kubek kawy/herbaty? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-12-10 09:43:54

[...] kg, tylko nie nastawiaj się na jakąś konkretną datę bo to ma być zmiana na trwałe a nie odchudzanie na wesele i potem możesz się czuć zawiedziona. A jak Ci idzie? Schodzą obwody coś drgnęło? Jak nie czujesz że ćwiczyłaś to zwiększaj ciężary!!! Miseczka G jak Tyś to zrobiła kobieto nie no biegać to z takim obciążeniem to nie fajnie, a masz [...]

hahah zebys kurva wiedział ! Specjalnie kupilem, wczoraj sie pol godziny meczylem zeby zjesc a potem czkawka i pol litra wody, co skutkowalo wstaniem o 1 w nocy szczać , widzisz co robi brak smietany na twarogu ?! xDDD Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2012-11-04 22:51:46

Chce lepszą;-) mi wątroba coś siada od wody z parówek, musze chyba w strzałach walić to toksyczność trochę mniejsza będzie%-)

ehhhh... ja tez mam przegrodę krzywą... od dzieciaka ( bo kaskaderką nr 1 byłam na podwórku ) ale boję się jak diabeł wody święconej zabiegu prostowania przegrody