SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • [...] ilości białka”, aż się ze strachu zakrztusił, pobladł na twarzy i odruchowo wsunął drżącymi dłońmi całą chochlę glutaminy w proszku popijająć ją litrem wody. Dopiero wtedy wróciły mu kolory na twarzy, a ja zrozumiałem, że i tego tematu nie należy drążyć. Pogadaliśmy więc sobie o nieco luźniejszych sprawach. Rafał opowiedział [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdwojoną siłą. Rafał, usłyszawszy zwrot "zmniejszone ilości białka", aż się ze strachu zakrztusił, pobladł na twarzy i odruchowo wsunął drżącymi dłońmi całą chochlę glutaminy w proszku popijająć ją litrem wody. Dopiero wtedy wróciły mu kolory na twarzy, a ja zrozumiałem, że i tego tematu nie należy drążyć" stary daj zyc czasem

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 23:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzi: LOL Wróciłem właśnie z kosza. To była pierwsza gra po ponadrocznej przerwie i już po 3 minutach płuca miałem w gardle. Pomyśleć, że jeszcze niedawno 1,5-godzinna gra to była drobnostka. Upłynie nieco wody zanim wrócę do formy, a kondycja bedzie mi bardzo potrzebna przy kolejnym teście. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-01-30 21:25:41

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 21:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    [...] kolorowa. Szerze mówiąc to nie kupuję ani soków owocowych, ani nawet warzywnych, bo uważam że nie ma sensu "pić kcal". Lepiej trochę więcej zjeść i wypić szklankę wody. Chciałaby w tym roku akademickim nauczyć się pływać. Co dziwne przepłynę sobie stylem pseudo-żabki ok 25 metrów, ale później wymiękam i muszę minutę odsapnąć. A [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 14:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    Słuchajcie, czy wycisnąwszy całą cytrynę do dzbanka wody mam cokolwiek liczyć w dzienniku?

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 12:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    [...] obrotach przesiedziałam dobre kilka minut nad kartką, obliczając jaki skład B/T/W i kcal ma kisiel niesłodzony. Na opakowaniu podali jedynie wartość porcji po dodaniu wody i cukru. Wynik pokazał mi, że cała torebeczka proszku ma 143,68 kcal, w tym same węgle i to 53,68. A to wszystko na 6 porcji, więc teoretycznie mogłabym się pokusić. [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 13:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    sama nie wiem, wiesz, jestem prawdziwa, place wielka cene, ale tak jest i tyle. nie znosze kvrva przymilnej falszywej postawy, a za plecami topienia w lyzce wody. End Of Spam ;-D

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    hy hy :-D chce mi się zeżreć tą czekoladę zayebistą kupuj odżywkę.. dosyp kakao i migdały i trochę wody i już masz zdrową czekoladę :P

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z Barcelony (1992) piłkarską przygodę rozpoczynał w Stoczniowcu Gdańsk. Następnie przez sześć sezonów reprezentował barwy Górnika Zabrze, skąd wypłynął na szerokie wody. Od 1995 roku nieprzerwanie występuje w lidze naszych zachodnich sąsiadów. Przez ten okres grał w dwóch niemieckich klubach - VfL Bochum (od 1995 do 1999 roku) oraz w [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 13:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    Diety dzisiaj nie było, gdyż wmieniany był piec gazowy, zero wody, gazu w kuchence, nawet neta nie było bo gniazdek brakło TRENING Ogólnie dzisiaj strasznie sie spieszylem, ledwo co znalazłem czas na trening i na ten wpis, sorry jutro opisze trening szerzej, a teraz lecę sprzątać

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 21:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubienie 35kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na wsi i sąsiad raz na tydzien ścina jakiegoś kurczaka, kury chodzą po ogrodzie jedzą naturalnie i robią zdrowsze jajka itd... Co korzystnego zawiera gaz w wodze ? Wybor wody to minerały jakie ona zawiera. Osobiście nie przywiązuje do tego wielkiej wagi - 100% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały jest w 1 tabletce olimpu (+ [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8643 Data: 2010-08-02 16:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża kobitka - już na zawsze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko białko. Nie ukrywam, że zdarza mi się zjeść coś okolo 20.00, np. tuńczyka, bo ssie mnie niemilosiernie, gdy idę spać ok. 23-24.00 Kiepsko u mnie z piciem dużej ilości wody, pewnie dlatego mam problemy z jej zatrzymywaniem 9waga waha mi się nawet do ok. 4 kg w ciągu miesiąca) Biorę magnez 3 x dziennie, a także rano jod +miłorząb +wit. E. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2006-03-15 14:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziwny smak,mialam jeszcze chec na dragon frut,ale kompletnie nie wiem jak to sie je wiec zrezygnowalam.Najgorzej nie lubie w takie dni tego ze musze malo pic wypada mi 1 L wody i trudno nadgonic.przez podroz bo maz sie wydziera ze musi stawac co chwila. Edit niedziela wklejam diete na dzis. Zmieniony przez - clearwater w dniu 2011-04-03 10:21:06

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.Saber Clawss-Riddick-smak cosmic Candy 2.Rozpuszczalność - 3/5 nie zbyt doskonała moze za chłodna woda 3.Smak - 4/5 ale smak się rozpuścił w 100 ml wody.dobry przypomina galaretkę owocową 4.Pompa -4/5 bardzo fajnie pompuje 5.Pobudzenie - 4/5 bardzo pozytywne podejście do treningu. 6.Ogólne odczucia - 5/5 lajtowy produkt jak dla mnie trochę bym [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 18:31:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • No pewnie, że całe Tak tylko zrobiłam sobie przed wejściem do wanny z ciekawości Zaskoczyło mnie to bo myślałam, że nie jestem w stanie zrobić więcej niż 30 a tu proszę myślę,że 5 by poszło Dokręć, moja krytykancka dusza już ostrzy zęby Phi! Znowu chcesz wylać na mnie wiadra zimnej wody żebym zamknęła się w sobie

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 23:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie takie nie wiadomo co wyszło ;-/ Ni to twarde, ni miękkie, połamane kurczak też mi jakoś nie smakuje. Może masz twardą wodę ? Ja pamiętam jak kiedyś w przypływie radości gotowałem sobie kluski wrzuciwszy je do zimnej wody i hopsa na gaz Mmm, smakowicie To się okaże dopiero Smacznego Dziękuję

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 13:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba nie kwestia wody jeszcze ten w torebkach to się jakoś gotuje ale torebka to dla mnie za dużo, odgrzewanego nie lubię więc musiałam się przerzucić na taki normalny. Ja zawsze gotuję taki zwykły, nie-w-torebkach, raz na cały dzień, i potem sobie w ciągu dnia wybieram z durszlaka ile potrzeba i odgrzewam z mięskiem i sosiwem jakimś Nie [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 13:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bałam się zejść niżej Kiedyś robiłam przysiad z obciążeniem w plecaku i mnie cham przewrócił do tyłu nauczona doświadczeniem nie schodziłam niżej. Do tabaty zakupiłam już wody mineralne 5l każda Ale to za mało będę musiała zakupić hantle :-/ A retszta "sprzętów" do ćwiczeń przyjdzie niestety dopiero we wtorek. Mam nową rozpiskę [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 23:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    smażę naleśniki z mąki pełnoziarnistej (ja mieszam żytnia, owsianą i pszenną), jajko, i po pół szklanki mleka i wody. Na farsz mam pokrojone drobno i podsmażone kawałki kurczaka z cebulą i pokrojone w kostkę sery (żółty i feta). Na usmażony już naleśnik nakładam farsz przykrywam drugim naleśnikiem i rzucam na patelnie, przykrywam przykrywką, żeby [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 15:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110/113/112/112.5/113.5/110/113/113/114/114/113.5 OBWÓD BARKÓW: 118/121.5/123/123/121/120/120/121/122/122/123 Jakby trochę wody zeszło. Ogólnie to już nieźle zaświniaczony jestem. Chciałem dobić max do 88 w pasie na koniec masy, a coś czuję, że mogę to lekko przekroczyć. Ostatni tydzień mini [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 06:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)