SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi na

  • aha . Na pewno dam cynk moze chociaz troche zapobiegne A to na pierwszy raz od razu polaczyc meta+wino czy np sama meta? narazie dzieki panowie za odpowiedzi , wszyscy dostali podziekowanie Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-08-08 21:39:47

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2009-08-08 21:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha dzięki za odpowiedźi zrobię raczej tak jak tu kolega powyżej napisał sproboje zrzucić te kilkanaście kg i wtedy dopiero sproboje saa. Kusi mnie jeszcze spróbować jakiś provi może malaya. Czytałem tu na forum i chyba nie zdążają się wyj**ki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2020-10-13 11:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie wrocilem z nocki i nadal niema odpowiedzi czy mam kupic sobie ten zestaw co wymienilem czy moze cos innego:P to napiszczcie co i jak :) Testrola zostawcie w spokoju i macie racie wirma GAT dobra i sprawdzona moze nie na tyle w PL ale w USA to jedna z wyszych pulek :) i jeszcze mam dostep do Testrola za 90zl :D no ale nie otym mowa ;) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2008-12-27 07:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mysliće o aerobach przy robieniu masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co pozwala na dalsze ćwiczenia. Zwiększenie ilości ćwiczeń ruchowych pozwala na szybsze usuwanie tego szkodliwego związku z organizmu. Zwiększa się też liczba naczyń W odpowiedzi włosowatych, co z kolei przyspiesza proces dostarczania tlenu do mięśni i wspomaga oczyszczanie organizmu – można więc efektywnie pakować swoje mięśnie. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2005-08-03 08:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA OLIMP - dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli w/g waszych opini ta odżywka się do niczego nie nadaje? A ja ją kupiłem bo słyszłem o niej dużo dobrych opini, a tu na tym forum... No coż, przekanoam się na własnej szkórze. Dzięki wszystkim za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12884 Data: 2005-04-14 21:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen

    Post
    Doping

    [...] leczonych albo dawki dolnej (5 lub 10 mg, raz dziennie) lub wyższa z tamoksyfenem (10 mg dwa razy dziennie), w odniesieniu do podstawy lub LHRH gonadotropiny i stymulowanej odpowiedzi testosteronu lub E2 / T stosunek i wpływ na gęstość spermy i całkowitej produkcji spermy. W obu podgrupach ruchliwość plemników i morfologia pozostały [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7582 Data: 2012-12-21 09:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłam już ćwiczenia na 8 tygodni do wykonywania w domu i zobaczymy jak będzie, za 8 tygodni napiszę jak rezultaty i dalej pomyślimy jak co ;)) Dzięki wszystkim za odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10926 Data: 2012-07-13 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening : biceps i plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bez sensu,to izolacja. Martwy ciąg tak daleko?Przecież to podstawowe siłowe ćwiczenie.Na dobrą sprawę on napędza masę,reszta to dopieszczenie. Na biceps za dużo jak dla mnie.2 dobrymi ćwiczeniami można go spopielić. Ale wypełnij ankietę jeżeli oczekujesz porządnej,indywidualnej odpowiedzi. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-08-23 14:29:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2011-08-23 14:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez nóg - czy jest sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odpowiedzi. Skonsultowałem sprawę siłowni z fizjoterapeutą, który zajmuje się moim kolanem. Powiedział, że mogę wykonywać każde ćwiczenie, które nie powoduje bólu w kolanie. I w zasadzie mógłbym robić wspięcia na palce stojąc. Jeśli chodzi o zgięcia nóg, to jest gorzej. Tzn: zaczynając od pełnego zgięcia, kiedy kąt jest równy 0, przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2010-10-18 20:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ciekawy jestem czy ktoś mi odpowie...czy napisze mi tylko "użyj wyszukiwarki" znaczyło by to tylko tyle , że odpowiedzi udzielane są jednorazowo , czyli tylko na tematy , których wcześniej nie było na forum ...bądź pan mądry i pisz książki... :) hehe

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2005-12-08 14:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dawno zakładałeś już taki temat i otrzymałeś odpowiedzi tren zostaw starszym kolegą sam prop i wins wystarczy nawet się nie wypowiadam na temat Twojego wieku,stażu i przebytych cyklach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-10-10 23:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] linka, tu nie chodzi o to że ci nie wierze poprostu nie natknąłem się wczesniej na twoją wypowiedź o tym. Ale wszystkie twoje posty ktore przeczytałem uważam za bardzo pomocne. Ok zaczne cwiczyc fbw ułoże 2 zestawy i jakoś pójdzie. Dzięki za odpowiedzi. A tak poza tematem to np dla kogoś z 2 letnim stażem ten mój trening serio by był taki zły?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2011-04-29 20:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oO wiec to jednak ma jakies znaczenie... ja jedynei slyszalem, ze im wczesniej tym lepiej... ogolnie ;) mam 14 lat :) nadal czekam na odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2009-01-08 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do experta! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem -witaminy jakies, polecam Now Special Two Jak lubisz sie truc to dorzuc termogenika jakiegos, ale to ja juz nie bede radzil, ew. z bezpieczniejszych to gugla (poczytaj w podwieszonych postach) PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2003-08-22 11:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam za te podwojne odpowiedzi ale nie moge się narazie polapac :) Wiec tak jak wyzej pisalam rano ; kawa i koktajl z owocow i mleka . w pracy jakas bulka lub twaróg , po powrocie kolo 17stej kasza gryczana z sosem , kolacja kanapki , omlet . Nie wysilam się za bardzo . Lubię mocno chipsy :( Już się poprawiam : Płeć :Kobieta Wiek : 23 Waga [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2013-07-15 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre Workaut godny uwagi, co polecacie......

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziekuje wszystkim za odpowiedzi, zasluzone sogi przyznane. a czy moglby ktos wypowiedziec sie na temat tego suplementu http://www.sfd.pl/7Nutrition__BB_PRO-t1080204.html , zauwazylem ze jest to nowy produkt, i na moje oko jest godny uwagi wzgledem skladu, co o nim myslicie ? Zmieniony przez - Mefiisto93 w dniu 2015-11-09 00:35:04

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2015-11-08 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halodrol Liquigels

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i ta właśnie wersja trafiła w moje ręce... Dziwne to o tyle, że widziałem niedawno w jednym sklepie w Toruniu wersję amerykańską, więc wynika z tego, że w Polsce jest ona legalna. Pewnie po prostu w obrocie są już obie wersje. Dzięki za odpowiedzi. Zobaczę jak działa i jeśli będzie warta opisania rezultatów to na pewno dam znać. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2009-03-06 20:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 105kg.

    Post
    Doping

    Czy jest sens brania tescia przy duzej tkance tłuszczowej ? Chodzi mi o to czy nie bedzie wiekszej odpowiedzi hormonalnej ? Czy brac i uważać na estrogen ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2024-04-22 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje FBW (powrót do treningów)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oddechu (chyba, że ktoś ma pulsometr to bym schodził do 120 sk/min). Trenuję takim treningiem 3x w tyg i jak narazie przynosi to dobre efekty. Do ekspertów, zależy mi na odpowiedzi czy kolejność ćwiczeń jest prawidłowa? " wypełniasz ankietę ( pełną ) bo nie wiem nawet z kim rozmawiam . Pokazujesz ten twój plan treningowy , a nie sam suchy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2012-10-06 10:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOLAT SERWATKI-jakiej firmy najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odbierajcie tego jako krytykę firmy, ale jako próbę dowiedzenia się czegoś, zresztą ostatnio na sfd mało jest takich ciekawych dyskusji jak kiedyś, przeważają standardowe pytania i odpowiedzi (np. jak brać kreatynę). Mam nadzieję że jak swój dział uruchomi Phytochem będzie ciekawiej SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13322 Data: 2003-07-22 23:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)